对年龄、性别、收入、糖尿病、肥胖等其他因素进行调整后，数据分析指出曾受伤与未受伤人群相比，11年后骨关节炎风险提高至5.7倍，其中男性5.3倍，女性6.5倍。30岁以下的人发病风险提高至7.6倍，而30岁以上的风险为4.7倍。
十字韧带损伤后骨关节炎风险增至8.2倍，半月板撕裂为7.6倍，胫骨上端骨折为7.0倍。其他还有多处结构损伤、关节错位，软骨撕裂、副韧带损伤等，风险均提高至5倍以上。平均而言，十字韧带损伤的人比普通人发展为骨关节炎早16个月，而半月板撕裂为12个月，骨折差异为8个月。
一旦诊断膝骨关节炎，怎么办？中国中医科学院眼科医院骨科主任医师朱瑜琪向搜狐健康记者提到，我们还是要遵循早诊早治的原则。患骨关节炎要尽早治疗护理，不要等到严重磨损不能用了再治，早治效果好，带来的心理负担也会减小。
朱瑜琪建议，骨关节炎患者日常运动是很必要的，只要能动就要活动一下，经常卧床就会更不适应运动产生的关节摩擦。根据患者疾病程度进行不同的建议：膝盖不方便的人就少做蹲起的姿势，可以多散散步；若腰椎也有问题不能走远，每次时间就少走一些，但次数可以更频一些，短距离多走几次。运动的过程中要注意膝盖的保暖，往往一受寒疼痛就会加重；少爬台阶、少提重物，这些都是对膝盖压力很大的动作。
参考资料：
1. medscape
Knee Injury in Youth Increases Osteoarthritis Risk
https://www.medscape.com/viewarticle/923108
