如果想去除嘴唇上的死皮,可以轻柔的去除角质。用一把干燥的软毛牙刷轻轻在嘴唇上刷,或者用葵花籽油(一种天然润肤剂)和砂糖混合涂抹在嘴唇上。这样做有助于减少嘴唇表面的死皮和污垢,需要谨记的是,去角质后要立即涂抹润唇膏。
除了简单的依靠润唇膏来护理嘴唇之外,日常生活中也可以做一些事情,防止嘴唇变干燥。
喝水
让自己的身体保持水分充足,确保即使是嘴唇的娇嫩皮肤也能保持湿润和健康。
洗手
不洗手千万不要碰嘴唇,这样才不会引入有害细菌,加重问题。
不要舔嘴唇
当嘴唇开裂、起皮时,不少人会用舔嘴唇的方式给其增加水分。刚舔完的确看起来滋润些,但嘴唇上的唾液一旦干燥,会带走更多水分,导致嘴唇更干。
不要咬或撕嘴唇上的皮
这样只会更加刺激嘴唇,减缓愈合过程。
使用室内加湿器
使用加湿器来保持卧室或客厅的空气湿润,晚上睡觉的时候,也最好开着。
尽可能佩戴柔软的棉质或丝质面罩
现如今,口罩已经是日常生活的一部分,使用干净且对皮肤友好的口罩是很重要的,比如棉和丝绸类口罩。
去看皮肤科医生
如果担心自己的嘴唇可能有更严重的问题,且通过上述简单的护理无法好转,那么,应该及时咨询皮肤科医生。医生将告诉你是否有感染或过敏问题,更加有针对性的给出帮助。
参考资料:
How to take care of your lips in the cold weather
https://metro.co.uk/2021/01/04/how-to-take-care-of-your-lips-in-the-cold-weather-13843154/?ito=cbshare