糖尿病患者也常并发高血压，通常对血压的控制目标要求达到140/90mmHg以下，但是糖尿病人多种危险因素并存，为了更好地保护心血管与肾脏，糖尿病人的血压推荐控制在130/80mmHg以下。
三、降糖治疗的时候别忘了运动除了控制高血压、高血脂、高血糖等“三高”，保持健康的生活方式也十分重要，包括戒烟、控制饮食与规律运动。对糖尿病患者而言，在控制饮食总热量的同时，一定要重视运动。
很多肥胖的2型糖尿病患者，并不是胰岛素分泌不足，而是因为身上脂肪太多，血液中游离脂肪酸增多，造成了严重的胰岛素抵抗。运动可以增加组织细胞上的胰岛素受体，是减少胰岛素抵抗最有效的方法。有些肥胖的2型糖尿病患者，通过饮食控制与运动，甚至可以逆转糖尿病，减少降糖药物的剂量或是停药。
四、选择对心血管有保护作用的降糖药在口服降糖药物中，传统的二甲双胍，在降低血糖的时候，对心血管系统也有明显的保护作用。“列净”类降糖药，通过促进葡萄糖从尿中排出而降低血糖，同时还能增加钠离子和尿酸的排出，产生降压作用，保护心血管。“列汀”类降糖药，通过增加胰高血糖素样肽-1（GLP-1）的水平产生降糖作用，并能改善循环，保护心血管。
由于个体差异性，不同的糖尿病患者对药物的敏感性不同，需要由医生评估之后选择适合的药物。如果餐后血糖较高，可以在餐时加用阿卡波糖，延缓糖类食物的吸收。
总结一下，糖尿病患者在平时除了关注自己的血糖指标之外，还要多注意血压和血脂，最佳选择是把血压控制在130/80mmHg以下，把LDL-C控制在1.8mmol/L以下。降糖药物需在医生指导下使用，对用药有疑惑，要及时咨询医生或药师。我是药师华子，欢迎关注我，分享更多健康知识。
