最新研究称尼古丁抗衰“作用惊人”？想长生不老，别指... - 海淘家园 - 海淘GNC/高血压/糖尿病/减肥等保健品

这份研究来自中国的研究团队，发表在《自然通讯》杂志。论文的标题是：

“Nicotine rebalances NAD+ homeostasis and improves aging-related symptoms in male mice by enhancing NAMPT activity”。

我们不妨再仔细读一下论文的英文标题，翻译一下：“尼古丁通过增强 NAMPT 活性重新平衡 NAD+ 体内稳态，并改善雄性小鼠的衰老相关症状”

3. 只是改善了衰老相关症状，跟延缓衰老、长生不老还是有很大的差距

虽然动物实验的结果也是研究过程中不可缺少的一部分，但并不是动物实验中有了活性，在人体中就会有同等的效果。

在没有人体试验结果的情况下，对动物实验显示出的活性必须谨慎。这是科研界的潜规则。但是很多吃瓜群众并不了解，往往看到这样一个报道，就会以为尼古丁是“神药”，就迫不及待地想服用“神药”了。

尼古丁是烟草中天然存在的生物碱，一般在吸烟的时候，人体就能从香烟烟雾中吸收。查了一下，在吸烟期间，尼古丁血浆浓度峰值为10-50ng/mL。

一定有人在看到报道后，深深地吸了一口饱含尼古丁的香烟。但是，吸烟是公认的致癌生活方式，不只是吸烟的人会受到伤害，二手烟也会有伤害。吸烟对于人体的伤害，都印在了香烟盒子上，但是还是不能阻止人类吸烟，这是因为吸烟能上瘾。

这里有一个数据：2013年，吸烟导致了约159.33万中国人死亡，占总死亡人数的17.38%，死亡人数最多的依次是肺癌、慢性阻塞性肺病和缺血性心脏病[2]。

看来通过吸烟达到长生不老的效果不咋地，大概率会得到相反的结果。

想通过吸烟来改善衰老的症状，这也想得有点儿多。吸烟会明显加速皮肤老化，皮肤更容易干燥、出现皱纹和色斑，皮肤衰老的程度与每天吸烟的数量和烟龄有关，有研究表明，一个40岁重度吸烟者，其面部肌肤的老化程度和皱纹，相当于一个60岁左右的非吸烟者。

仔细读了一下论文，觉得有这样几个细节，总结出来给大家思考一下：

一说尼古丁，大家脑海里便闪现出吸烟的模样，但是，在这个小鼠实验中，尼古丁并不是用来吸的，而是通过饮水口服。

不同给药途径，药物的吸收利用率、血药浓度会大不相同。此研究也指出，小剂量的尼古丁才有防衰老的作用，体外实验表明，10ng/ml的尼古丁能明显增加胞内NAD+的水平，100ng/ml的尼古丁就看不到效果了，但是如果使用500ng/ml的高浓度尼古丁，NAD+的水平反而会被抑制。

不过，在实验中，饮用了尼古丁水之后，小鼠血液中尼古丁浓度只有0.5ng/g，应该没有达到理想的浓度（10ng/ml），更远远达不到500ng/ml的抑制浓度。

所以这就是一个困境：口服尼古丁，可能达不到理想的血药浓度；如果吸烟，可能又会过头，适得其反。

说到防衰老，大家就会想到长生不老，但在这个实验中，研究者并没有数据表明喝了尼古丁的老鼠寿命得到了延长，而只是检测了一堆指标。

衰老的指标和衰老到底是不是一回事儿呢？打个比方，有钱人会开豪车，那么开豪车可能是有钱人的一个指标，但是，如果我们只是通过有没有豪车这个指标来判断一个人是否有钱，那我们可能就会被误导，因为这豪车可能只是是租来的，或者即便买了豪车，但如果也借了很多债，总体资产为负，那这个人也并非是有钱人，只是个“负”翁。

总结一下：尼古丁能不能延缓人的衰老？这还是不确定的事，还需要研究；可以确定的是，通过吸烟来补尼古丁，肯定不能长生不老！

[1] Yang L, Shen J, Liu C, et al. Nicotine rebalances NAD+ homeostasis and improves aging-related symptoms in male mice by enhancing NAMPT activity. Nature communications2023; 14: 900.

[2] 刘韫宁, 刘江美, 刘世炜, et al. 2013 年中国居民吸烟对归因死亡和期望寿命的影响. 中华流行病学杂志2017; 38: 1005-1010.

[3] Hukkanen J, Jacob P, and Benowitz N L. Metabolism and Disposition Kinetics of Nicotine. Pharmacological Reviews2005; 57: 79.