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标题: 小孩子多动症适合吃点什么呢？ [打印本页]
作者: 悠兰    时间: 2013-3-19 08:53
标题: 小孩子多动症适合吃点什么呢？
请教2个问题：0 d. J6 v' L5 C/ j1 m8 r
1、小孩子多动症适合吃点什么呢？
* Q/ a/ V2 i& V: J, L2、孕妇补充：有专门的孕妇奶粉吗？还是补充点孕妇维生素好呢$ D" ?+ N( p% t5 U, y' z
作者: michaelr    时间: 2013-3-19 09:10
1，少吃各种糖，果汁，糖会加剧小孩的兴奋度，情绪波动厉害；另外人工色素是造成多动症的因素之一。尽量少的食用精细食品，外面好吃的多数添加剂，着色剂，防腐剂为多。
& v) j" |; ^$ o/ ]% w: `家里做些饼干，蛋糕，减少有害摄入。
+ H; F2 ~  ^/ q/ g$ z9 y补充维生素，DHA的小熊糖是天然色素的。DHA是必需脂肪酸能减轻多动症。
. v8 |5 h) k1 M- V  u1 E2 M4 @6 B, a3 ]. e8 p
2，市场上有安满孕妇奶粉，但建议食补，加Prenatal Vitamins+DHA，现代生活很多孕妇糖尿病，营养过剩的例子
作者: 悠兰    时间: 2013-3-20 08:52
回复 2楼michaelr的帖子
# E; h4 H; i- t3 `$ y/ J
, R0 m, H; d3 X7 m6 P& V孕妇糖尿病原来是营养过剩造成的呀？我朋友超瘦，怀宝宝的时候人也不见胖，就是糖高，原来是这样. I8 s0 e' P9 L0 W) ?2 A
谢谢教授
作者: michaelr    时间: 2013-3-20 09:07
回复 3楼悠兰的帖子$ q4 a4 X- u0 b& ~9 y) w# h# M! H

1 d* W4 w/ h$ h3 d: y怀孕是内分泌大变动的时候，以食补为主是最安全的。
3 \- T; j7 ~2 C% D这时血糖自动也会比平常要高，所以一般要检糖尿病，否则容易造成特大儿
作者: 悠兰    时间: 2013-3-21 19:21
回复 4楼michaelr的帖子( e, W2 C- [9 J: h8 O

! q2 E, T/ j$ j+ B我有个同事人特瘦，结果生出个9斤多的儿子
作者: michaelr    时间: 2013-3-21 20:06
回复 5楼悠兰的帖子* V. x. U  t# U7 z( W8 M: D+ Q% U

5 G; m5 }- M) ~( l6 B8 Y7 k如果是糖尿病生小孩，对小孩没好处
作者: 悠兰    时间: 2013-3-22 17:16
回复 6楼michaelr的帖子7 o, B, V6 ~6 B8 X6 G- ?( A

. m$ \0 e! n' h6 c+ Z如果只是孕期有些糖高，之前并没有，应该不会有什么大问题吧？$ l/ a( R7 z4 R+ e+ M
我知道糖尿病妈妈生出来的宝宝可能也会有糖尿病的
作者: michaelr    时间: 2013-3-22 17:28
回复 7楼悠兰的帖子
% L2 x2 z: T* }" n* X5 O- d6 M3 ~! A3 e; N% m* o
这种情况现在很多，营养过剩啊
作者: 悠兰    时间: 2013-3-22 21:22
回复 8楼michaelr的帖子
( K; ^: B$ Z( ]. H
/ D$ g* [1 r7 G" _  t怀宝宝真麻烦啊，不能过剩，也不能不良
作者: michaelr    时间: 2013-3-22 21:30
回复 9楼悠兰的帖子
+ K' H2 [+ u6 {# q  ^
8 a3 J% u5 _1 a5 [' g8 [对，以食补为主，也不能瞎吃
作者: 悠兰    时间: 2013-3-23 17:42
回复 10楼michaelr的帖子* Q% Y- ]- T$ B. R3 e
' ?% Q" j; T0 G; N3 t* G
那象我这种不吸收的人怎么办啊？
作者: michaelr    时间: 2013-3-23 17:58
回复 11楼悠兰的帖子
) l0 y! ]. }  V% U7 q/ K# ^, C* U' E( O1 d6 {& S; e
吃酸奶，增加消化
! c( p. Y# q- n黑胡椒也能增加吸收功能
作者: 悠兰    时间: 2013-3-23 19:24
回复 12楼michaelr的帖子
8 m, [8 f% k; B' W
% s7 I$ Z# v2 a$ P6 l天气暖和的时候天天吃酸奶，也不见效，就是这样的体质，没办法; A* H: D, q% `9 D# l6 N
教授，我最近对保健品有点失去信心了
/ k# ^% V" L4 z" s; n% o1 P9 s' j没吃以前一年也没个感冒、发烧的，就是有皮肤过敏
- x! v7 n0 o; P2 X0 V; n& i/ \; R# Y' ?自打9月份开始吃安利、11月份开始吃VC、B族这些东西以后6 |$ T  y$ [- ]
到现在都烧了3次了，而且口腔溃疡问题也不见好转7 R6 O+ V) }5 w
这几天发烧，嗓子发炎，感冒，整整2周了还没利索，一个接一个3 y( y6 s3 w% o5 j1 T; @& e
我都怀疑是不是还应该继续坚持下去？3 [; ^4 U- ~% S# N
安利的人说有2种可能：- l) b% c$ K+ o, V( W
1、身体有问题了去医院好好查下( `0 M# s* c( m; ]& |! g; X0 K6 ^4 o# M6 y
2、再坚持，VC什么的都在加大用量，即使是发烧也要坚持，至少一个月应该会看到效果
作者: michaelr    时间: 2013-3-23 19:41
回复 13楼悠兰的帖子
$ A; q$ }2 \1 g4 ~( @& u9 X7 V" |4 I# C
安利产品本身价格贵，含量低
5 q  P& V( a" ~7 w4 z你VC每天多少克呢
作者: 悠兰    时间: 2013-3-25 10:50
回复 14楼michaelr的帖子
, _" k* [! W/ o0 r2 y0 N9 l8 @
4 I( R5 [; m6 K. ?之前都是吃美国健康的500mg的酯化VC胶囊，每天一粒，还没加量，就发烧，然后嗓子发炎，然后感冒，至今已经2周多了，还没好呢，这段时间就全停了
3 k9 ^2 i# X! x4 ~3 z& N我之前吃安利的蛋白粉就是吃了一个月然后就开始发烧，还是病毒的，以前从来没得过病毒性的，烧了4天，好了以后差不多一个月左右又烧了2天左右，发烧的时候所有保健品全停
! j% k1 \( ^; [$ {9 m2 L0 N这次也是
作者: michaelr    时间: 2013-3-25 11:00
回复 15楼悠兰的帖子
$ E; M# H& Z6 `
9 g) X& S2 f- ~1 H6 u太少，平常至少1g，感冒初期每天2g，或者你500mg的每4个小时服用一次。VC不用停啊
作者: 悠兰    时间: 2013-3-25 12:36
回复 16楼michaelr的帖子
6 t$ d6 @7 Q/ S- J1 E3 a9 y) d! Z& q3 t/ h  `* I- D; ?" G
但是怎么解释我现在越吃抵抗力越不如从前呢？
作者: michaelr    时间: 2013-3-25 13:09
回复 17楼悠兰的帖子: w+ |9 B- u( A+ E( B; v. P
$ O7 {1 N! ?+ c& ?/ r
说了，你吃的含量少，品种也单一，就综维，VB,VC4 ?0 a) }# _& J$ P, l% s
要明显提高免疫力牌子选好，含量增加，另外添加鱼油，月见草油，大蒜精，葡萄籽组合才好
作者: mirandasz    时间: 2013-3-25 13:30
有种人是“没有能力”生病，只因体质、抵抗力太差了，风寒（或西医的病毒）长驱直入，身体不做任何反应，打喷嚏咳嗽等等这些症状，在中医看来，是身体与外来的风寒做斗争的反应，打喷嚏是排寒。身体如果没能力反抗，这些风寒潜伏在体内，天长日久日积月累，就会来个大爆发----崩溃。我想，你之前从不感冒，是不是这种情况。补充了营养剂之后，身体有反应了，开始抑制风寒病毒侵入了，于是各种排病排毒反应纷至沓来。+ u* u- i( P6 e+ M

3 K$ ^5 X% Z: ]4 W; J几天前手机浏览看到你这个贴，想回复小儿多动症的，结果总是回复不成。搁了几天，再上来，看到后面这个问题，就多嘴也插个话。:-D6 D1 c) c( R# B# f8 r
7 m% u9 ?2 x" L) d- o! X% O
小孩多动症的，Source  Naturals的Attentive Child对症哦，看评价还都挺有效的。大一点的还有Windmill的Focus Formula，还有不记得哪个牌子的Focus Factor，记得看评价有青少年服用的。
; f" n% P7 Z$ i5 H单就营养素来说，补充DHA／OMEGA-3/　5-HTP/ DMAE／PS（磷脂酰丝氨酸）／GABA／B族/镁/锌等，在安全用量下，试试，找合适的。
作者: mirandasz    时间: 2013-3-25 13:36
建议看看这个论坛：http://www.adhd.org.cn/forum/forum_topics.asp?FID=10( e# e* z: k) ?1 @2 \4 q! {6 H
特别是兔子老潘的《我的营养疗法方案》，楼很高，有楼主的实践跟踪报告，也有贴友的试用反馈。看了之后感觉很受鼓舞。我是因为亲朋强迫症、想寻找有关营养方案时看到这个贴子的，可惜强迫症似乎没有这么多营养品应用的实践参考。
作者: 悠兰    时间: 2013-3-25 13:41
回复 18楼michaelr的帖子
% i) Y( p$ B) G( ]
$ k' S% z6 O! B* l) d之前有吃葡萄籽，过几天再恢复吧，谢谢教授和楼上朋友的指点
4 o# q( D4 z: ?! o+ e; b! M* M我之前也看到有书上说调节过程中可能会出现类似情况，最近这种情况有些集中，所以纠结要不要继续坚持
& v4 ?- e4 [5 k  @) y2 L主要有来自家人、同事压力有些大
作者: 悠兰    时间: 2013-3-25 13:42
回复 20楼mirandasz的帖子* h- }7 I; K, K- T9 ^; q* y/ K# w

3 P2 _% z$ e: D8 R好的，谢谢
作者: 悠兰    时间: 2013-3-25 17:29
回复 19楼mirandasz的帖子/ \1 ^. D3 t6 V% Z' b; G/ a- C
+ p' b$ e! t# V2 W
有种人是“没有能力”生病，只因体质、抵抗力太差了，风寒（或西医的病毒）长驱直入，身体不做任何反应，打喷嚏咳嗽等等这些症状，在中医看来，是身体与外来的风寒做斗争的反应，打喷嚏是排寒。身体如果没能力反抗，这些风寒潜伏在体内，天长日久日积月累，就会来个大爆发----崩溃。我想，你之前从不感冒，是不是这种情况。补充了营养剂之后，身体有反应了，开始抑制风寒病毒侵入了，于是各种排病排毒反应纷至沓来。1 O  r4 z2 m# f* g6 v: }3 m3 g
$ v. t+ ]% B5 N7 I! @! a- d
对于上述的观点有没有相关的书籍推荐呢



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