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老婆跟我想补脑，吃什麽？
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作者:
foxderek
时间:
2014-3-20 02:32
标题:
老婆跟我想补脑，吃什麽？
生了2个孩子 现在小的还才10个月，因为晚上经常起夜。。。2个人 越发的健忘了。。。。想补补脑子，增强点记忆力。。。。。
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吃什麽好 教授帮忙
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我跟老婆都有点胖
作者:
michaelr
时间:
2014-3-20 07:55
可以参考：
http://www.howbuyit.com/showtopic-27.aspx
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主要补充DHA，对哺乳期的妈妈尤其好，可以通过乳汁传给婴儿更安全。
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如果已经断奶，可以补充综维了，含的维生素B族可以缓解压力。
作者:
michaelr
时间:
2014-3-20 15:39
产后1年内可以服用这个Postnatal产品：
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你自己可以选个GNC Mega men Green或这个：
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