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2014-3-23 20:50 上传
8 ?0 y- _* ]' L1 C& ~$ l作者: michaelr 时间: 2014-3-23 20:56
这个研究哟几个要注意的地方：- y% M- C; a3 f8 v, o# y/ B2 Z! [1 E
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1，服用的500mg每天DHA，剂量有点大，一般7－8岁儿童推荐剂量是225mg；
( b& y$ L' U3 G2，补充Omega3，其实主要儿童还是以DHA为宜，EPA或其它成份可少量服用；" S2 x3 s, ^3 }. n* A0 Z
3，服用鱼油类Omega3产品有镇静作用，对大人同样有效，睡眠不好的人士服用鱼油，心血管保健的同时能辅助提高睡眠质量。
作者: michaelr 时间: 2014-3-23 20:58
推荐的产品：
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作者: tl4303264 时间: 2014-7-3 16:43
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