1.png (19.41 KB, 下载次数: 66)
2016-5-4 10:05 上传
( b! H' s8 p% \6 N, }( t/ u; V8 r7 U作者: michaelr 时间: 2016-5-4 10:18
本帖最后由 michaelr 于 2016-5-4 10:21 编辑 4 ~- u- n2 S3 P+ j! a' p: D! u
6 {3 d: B$ h' \. K
现有的孕期DHA，对健康有好大的益处。0 {) H' j2 L) Y ~$ T$ Q0 f0 B) v
目前来看，建议DHA每天推荐200mg。/ e l2 B* _" u. [
/ B8 ?- c Z2 X" B% |有研究表明，妈妈每天400mg能让婴儿在初生的3个月有更低的感冒概率。
- B6 j, R8 o* h3 V$ K5 S另外一个研究使用800mg DHA和100mg EPA，能明显降低早产率，并且对鸡蛋过敏率也降低了。# }; ]6 K \5 y+ t7 [2 H! S( p
+ s0 G' ?; X" c. }7 D9 G B确实EPA是没有推荐值的，有的孕期DHA根本没有EPA的。
3 P( }1 l% J7 s3 R所以你如果已经买了这个DHA就减半服用。没买就换款好的吧。
# f1 M) L. L9 A( ]* v, G! S( U
, W0 A1 u" i; X/ j# V# o8 ?可以看下我的推荐：http://astore.amazon.com/michaelshome-20/detail/B0062CW1BG
作者: michaelr 时间: 2016-5-4 11:46
更多鱼油的功效，尤其是对孕妇的好处，你可以参考：海淘保健品 - ConsumerLab对鱼油的评测你是中级会员可以打开了。
2 {' N* e6 f" s6 c' [4 c
作者: fengshenri 时间: 2016-5-4 11:55
michaelr 发表于 2016-5-4 10:18
' C7 L3 _, m, q0 b; Y( Q! v% I现有的孕期DHA，对健康有好大的益处。" h8 _" k. o- b% H' a
目前来看，建议DHA每天推荐200mg。
. P1 ?7 `& G/ M( N貌似推荐的这款和我讲的这款含量是一样一样的
1.png (144.52 KB, 下载次数: 82)
2016-5-4 11:55 上传
- o2 h( L3 Z S' U7 V" j; b作者: michaelr 时间: 2016-5-4 12:20
本帖最后由 michaelr 于 2016-5-4 19:17 编辑
% b# A* `# M; E
fengshenri 发表于 2016-5-4 11:55
0 G5 W3 G r% r貌似推荐的这款和我讲的这款含量是一样一样的
7 A2 A+ r# q- o( D0 O4 ]呵呵，Nordic Naturals的孕期综维值得购买。
$ t0 s# u7 D2 B% Z它是天然甘油三酯型的，比普通乙酯型更易吸收。& P4 l) a! Y% F: }5 s
. s3 ]5 V, j1 r7 G7 B% t我淘宝店的产品链接：Nordic Naturals孕期DHA
7 y- n( Y6 X$ F7 D1 g
& K1 G" h+ b5 p/ i' \
作者: junvil 时间: 2017-10-30 16:10
教授，我现在正在吃blackmores的黄金素和bone up ，请问两者能否一起服用？某些成分是否会超标？
( X& I$ e5 j y. T% E还是应该吃单纯的补钙产品？
作者: junvil 时间: 2017-10-31 16:18
michaelr 发表于 2016-5-4 12:20$ O2 A1 _8 z6 [/ b0 X( ?. J6 D% O
呵呵，Nordic Naturals的孕期综维值得购买。
+ P& L. p3 w% i f0 J' _它是天然甘油三酯型的，比普通乙酯型更易吸收。
) S$ @/ C# B& @( K, X8 T9 [. J教授，我现在正在吃blackmores的黄金素和bone up ，请问两者能否一起服用？某些成分是否会超标？
7 Y# s8 }6 u) B. g4 X还是应该吃单纯的补钙产品？
作者: michaelr 时间: 2017-11-1 08:37
junvil 发表于 2017-10-31 16:18
& y' P% ^5 h. A+ O' X教授，我现在正在吃blackmores的黄金素和bone up ，请问两者能否一起服用？某些成分是否会超标？
6 {* A$ L- V- T/ I还是应 ...
% i8 E5 G+ R# \" h7 Nblackmores的黄金素已经有250mg碳酸钙了。一般加上食物摄入的，每天的钙也差不多足够了。% w- G- ~7 w% v D$ s8 Q; r
当然碳酸钙容易造成孕妇便秘，你留意一下。
作者: junvil 时间: 2017-11-3 16:01
michaelr 发表于 2017-11-1 08:37
( E/ M* O- S. Zblackmores的黄金素已经有250mg碳酸钙了。一般加上食物摄入的，每天的钙也差不多足够了。
* E* N- H4 O/ s. W G# S/ |! h6 s当然碳酸钙容易 ...
哈哈哈哈 之前的确有这方面的困扰啊
* m% A9 a1 I" [5 `4 ~$ q不过最近小腿有点抽筋 怕是缺钙
3 M( U4 M0 w* E2 u本来还想吃ostelin的钙片 但好像也是碳酸钙？
作者: michaelr 时间: 2017-11-3 18:22
junvil 发表于 2017-11-3 16:019 D! N9 G) o1 U2 N+ ]
哈哈哈哈 之前的确有这方面的困扰啊% z: b8 g1 o. X" ]8 C( z
不过最近小腿有点抽筋 怕是缺钙
$ R2 b- J+ w( h" H2 g, z6 Z本来还想吃ostelin的钙片 但好像 ...
澳洲的钙片介绍不是很清楚，无法判别。
作者: wc1998968 时间: 2017-11-3 22:29
American Health, 酯化C素食片剂，1000毫克含柑橘类黄酮，180 片，教授，这个产品哺乳期妈妈能吃吗，还有，我老婆哺乳期觉得缺钙，我买了NEW CHAPTER 的BONE STRENGTH，能吃吗，谢谢
作者: michaelr 时间: 2017-11-8 19:24
wc1998968 发表于 2017-11-3 22:29
7 w: M2 g9 n0 p7 g1 bAmerican Health, 酯化C素食片剂，1000毫克含柑橘类黄酮，180 片，教授，这个产品哺乳期妈妈能吃吗，还有， ...
9 K9 z! k/ z; W- ?/ N0 w, gVC含量太高了，不推荐服用。吃个橙子啊。' H3 Y8 f) T8 P4 h
孕中期可以适当补钙，可以服用一些补充剂。当然没有牛奶过敏家族史的话，可以多喝牛奶。
| 欢迎光临 海淘家园 - 海淘GNC/高血压/糖尿病/减肥等保健品 (http://www.howbuyit.com/) | Powered by Discuz! X3.2 |