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2016-9-14 20:46 上传
6 X4 g3 ?: e" ?+ W; y$ y1 B/ l& h女性综维：Nature's Way Alive Once Daily Women's Multi Ultra Potency 来自Nature's Way配方强大的女性综维，属于Alive! Ultra系列。还有更强的Alive! Maximum系列，但我认为Alive! Ultra系列已经完全能满足日常所需。5 }6 j b) [- z! D/ y9 B
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2016-9-14 20:48 上传
8 m+ J& j- n3 S8 b) X/ }老年综维：Rainbow Light 50+ Mini-Tablet Multivitamin 不分男女的50+老年综维，多次购买，mini颗粒方便老年人服用。
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2016-9-14 20:45 上传
6 y8 {$ C3 K& v$ R- r8 y" l; h% I/ w6 n' \( L, c& ^
. L3 f3 q- `- w5 ` O9 v第二个，GNC的三倍鱼油。
& n( d* {- o; l4 J* \GNC的三倍鱼油性价比很高，在今年又推出了2016年新款三倍鱼油，增加了100mg的Omega3。6 h L7 d8 D6 h7 M& L7 Z. g9 K+ U6 I! w9 P
Z, Y6 J7 m1 R4 l! E, Z; U! s
GNC的三倍鱼油有很多优点：
D H% s0 `4 ^1，GNC三倍鱼油有很多品种，添加辅酶，添加银杏，添加关节保健成分等等。这样方便有些顾客选择这些增强型配方，不要分开吃2种保健品了，直接选它兼顾了多种功效。
, ?% i5 h3 s6 y1 W6 }2，GNC的鱼油浓度高，某些品种竟然高达90%（总Omega3（一般指EPA+DHA）/总鱼油量）以上，这样就达到医药级鱼油的浓度（80%-90%）。像药品Lovaza就是1克的胶囊，含有840mg的EPA+DHA，浓度为84%。另外一种Epanova已被FDA审批认可，但还没市场化，浓度达到85%。另外与Lovaza所用的乙酯型鱼油不同，Epanova用的“自由”型-天然甘油三酯型会有更高的吸收率。更多鱼油类型的介绍可参考：海淘保健品 - ConsumerLab对鱼油的评测（海淘家园中级会员可参考）
( R; n+ [0 u, L% W1 |
; K4 o a( I) k2 r 来看GNC的产品。海淘家园Michaelr观察到，GNC Triple Strength Fish Oil 含有1000mg的EPA+DHA，总鱼油1373mg，浓度为73%。& {$ A& h+ l! ~$ J* T; }
1 n2 A: {/ r8 A& q 另外一款鱼油浓度就高了。GNC Triple Strength EPA 1000 Mini 含有1000mg的EPA，总鱼油1100mg，浓度为91%。超过了医药级别鱼油的极高浓度要求。
6 K7 w3 a. E' n- {- d 浓度越高意味着技术要求更高，颗粒越小，同等质量下有效成分更多些。
v9 o. R n0 t2 B' d7 h3，GNC的活动很多，价格便宜，按普通三倍鱼油60粒，每天1粒计算，一般有$25三瓶的活动，$8.33/60天。每天仅$0.14的成本。换成人民币每天1块都不到。可惜目前GNC活动力度极度萎缩。好日子不再了。6 ?; M9 C( M1 U ]1 U
4，GNC的三倍鱼油都有涂层，保证鱼油顺利通过胃酸，到达肠道才吸收。这样提高了吸收率，也能减少服用鱼油后，打嗝出现尴尬的鱼腥味。( f" l6 O& t- U! W
5，GNC的三倍鱼油含量足。以前是达到每天900mg的（一倍为300mg Omega3）EPA+DHA，16年新款更是达到1000mg的Omega3!
$ T" R# B# w2 g0 d& i- ~7 `. x 2008年，在一项英国对健康人士每天服用700mg的Omega3，8周以后的回顾分析后发现，收缩压和安慰剂组的对比后，平均有5 mm Hg的降低。2016年的实验中使用了更高的1,800 mg的DHA和EPA，取得了类似的效果。目前美国FDA没有具体的对服用鱼油的每日含量推荐，而世界上一些国家是建议每天服用300-500mg的Omega3有助于心血管的健康。
* J$ x6 H# t8 ^9 n
6 Q- [/ P3 s8 ~2 n$ L1 h6 @ 那市场有能取代GNC三倍鱼油的产品吗？9 H5 A% S5 \! P3 T/ m/ m0 L7 [
据我海淘家园Michaelr观察下来，还是有一些优秀产品能部分达到或超过GNC的。GNC的三倍鱼油系列有个弱点，它家都是乙酯型的鱼油。如果换成天然甘油三酯型，会比乙酯型能提高30%多的吸收率。因此，对于那些含有不同目的的人士选择鱼油时的推荐会有所不同：
b: ~: N, y* ]
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6 [& H3 G9 f; |+ A/ b+ U第一种，健康人士选择鱼油预防心血管疾病。鱼油可以预防眼部的疾病，如年龄相关的视力衰退，一般需要200mg以上的Omega3，DHA比例高些为好。8 w7 ?. ]7 B% ]2 a) \
这时候需要大致每天补充300mg Omega3。
* m3 j$ w* J G; c H1 o 海淘家园选择的是这款带涂层的鱼油，含300mg的Omega3（没写EPA, DHA分别的含量），总鱼油1000mg，30%的浓度不算高。虽然没有标识，Consumerlab测试下来极有可能是甘油三酯型。
6 W. O) [+ [+ B" |. u3 |1 i$ z1 ]3 q21st Century Fish Oil 1000 Mg Enteric Coated Softgels
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21st century fish oil 1000 mg Enteric coated.JPG (46.39 KB, 下载次数: 79)
2016-9-15 14:32 上传
2 c) I9 @1 V! s9 W5 I5 U21st Century Fish Oil 1000 Mg Enteric Coated Softgels$ g" }# a+ b. |
. i# @8 }9 R; {0 x/ a! s* t第二种，有轻微高血压或为了降低心脏病，中风概率。
2 A1 W$ s7 Z9 N+ ^% x* S l 这个含量需要的要高些，上述提到高血压降压效果，鱼油需要700mg的Omega3，所以海淘家园推荐下面的产品。 F% n q* G1 Q- l$ l
每粒含有总共1100mg的鱼油，其中EPA 700mg，DHA 240mg。浓度高达85.5%。也是极高浓度鱼油中Consumerlab评测成本最低的产品。虽然没有标识，Consumerlab测试下来极有可能是甘油三酯型。采用超临界CO2技术去除杂质（通常是使用气体和热量，提取天然的甘油三酯型鱼油，而不像乙酯型会用酒精溶剂来提纯），第三方独立测试确保质量。选用来自秘鲁野生的可再生捕捞的凤尾鱼，沙丁鱼，马鲛鱼。8 A5 y2 j: [7 R$ H& h
9 g" l i' z: L# e3 k- {% @ 推荐是每天2粒，如果是第二种人士选择，减半每天1粒已经足够了。4 S. p. D" d7 p- }6 c4 V" e- Y
p% r! D- C2 M1 |% o7 O3 F
7 _2 f! a% |9 v% t6 x& e" R( | Viva Labs这个是小众品牌，2011年有一群医生，营养师，顺式医疗师创立。仅在Amazon上看到有售，2000多个评价，4.7分的好评率，非常不错。& }3 l; ~2 }( o7 H9 y/ U+ d
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7 U* e; h; w# ?Viva Labs Omega 3 Fish Oil Supplement
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viva labs Omega 3fish oil supplement.JPG (60.58 KB, 下载次数: 78)
2016-9-15 14:42 上传
- b9 n8 F1 L5 b7 ?4 } K2 Y: G: V E: E" h1 TViva Labs Omega 3 Fish Oil Supplement9 H8 b' @ b& s R# a; d
7 U7 T( x8 V+ G/ r6 @. w i第三种，缓解焦虑，忧郁症等，需要更高的剂量。. J/ V& B) G, _" N, v
3 r- _9 F& M& X+ {4 M2 a/ P 这时候选择液体鱼油会更合适些。当然上面这个Viva labs的鱼油服用2粒也能达到效果。下面海淘家园Michaelr推荐的液体鱼油产品，原料来自南美，选取新鲜的小型鱼类：沙丁鱼，凤尾鱼以及或马鲛鱼。另外为了保证新鲜度，产品只有6个月的日期，不像其他产品会标到长达3年的有效期。" D( V: o- t& D/ S! `- f; e5 B% |
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每天5ml，提供768mg的EPA和497mg的DHA。天然甘油三酯型。橙味，减少了鱼腥味。
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Barlean's Organic Oils Fresh Catch Fish Oil
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barlean's organic oils fresh catch fish oil.JPG (46.3 KB, 下载次数: 90)
2016-9-15 15:23 上传
# P" B3 E. p! R7 R6 e) b4 Y8 G
6 E$ O' P( R6 }! }. s. IBarlean's Organic Oils Fresh Catch Fish Oil0 C2 @9 L) a* o( u$ }
累死宝宝了。! B; N8 u: w! k3 }* m8 w. C" h
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作者: michaelr 时间: 2016-9-14 20:50
本帖最后由 michaelr 于 2017-9-26 15:30 编辑
9 q; a. [& C) T- [- @/ @9 }$ \: B4 s) U9 U
更新一下：
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一直在寻找能替代GNC三倍鱼油的产品。前面提到的Viva Labs Omega 3 Fish Oil Supplement 口碑确实不错。
0 {# x3 p- t( x4 @1 j8 P$ o* @Amazon提到不足，仅仅是服用后的鱼腥味。9 |2 a4 e; |7 G
; t# t+ P f3 W) W* Z这次我再扩大范围，去寻找合适的三倍鱼油Omega3=900mg每日的鱼油产品。* B% h8 C& A3 J. L& O3 c
主要特点是：有涂层包装，减少鱼腥味。是天然甘油三酯型的鱼油，而不是乙酯型。颗粒有常规，较大和MINI颗粒，适合吞咽不宜的人群。
: T1 i% a4 X; e9 K- \; b. }, c c' R$ m
MINI颗粒的找到了。
7 `* ^& Y4 H/ S. ?! s7 xSpring Valley Fish Oil Mini Softgels, 645 mg per serving, 100 count. M% p2 i0 u3 J! ^2 }- O/ [
是Walmart自营的保健品品牌，Mini颗粒，每天2粒。% U# _8 e4 b" s& W+ y# X+ {& i
每粒含有645mg的鱼油，其中Omega3含有450mg。可惜没标清楚DHA，EPA分别是多少。另外找半天没看到产品的成分表，无法确切说明这个产品就是天然甘油三酯型。8 \6 h4 a' p8 Z( E; N! @ W
6 R% Q/ d. S* M5 O# @7 X5 X# j* M9 Z6 }7 g9 m
而另外一款Spring Valley Fish Oil Dietary Supplement Softgels, 1000mg, 200 count
2 X8 U2 j. ^4 T0 x C6 M# ]' ?& w( \9 n, |（1000mg其中含有Omega3 300mg）是标签的成分表明确写明是甘油三酯型的。
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如果去美亚购买可以点击下面的推荐链接：7 @* o4 y! B/ `8 T5 p) u- E+ s
Spring Valley - Fish Oil 1290 mg, Omega-3 900 mg, Enteric Coated, 100 Mini Softgels（Amazon推荐链接）
1 E% L3 e6 g9 E( X& w' M5 [0 z* T# t" C4 L9 }( s- k
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& V* r4 _! |+ d) z4 h
Spring Valley - Fish Oil 1290 mg, Omega-3 900 mg, Enteric Coated, 100 Mini Softgels（Amazon推荐链接）
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后面我找到mini款的成分表再贴上来。2016-11-14
4 ]/ {6 @8 u/ c0 m [' y/ k收货了，可惜仔细看了标签，是乙酯型的，不够完美啊。
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而常规颗粒配方足，有涂层包装，我找到的是Walgreens自营品牌的：
8 ? e3 C! ^9 s2 y: \( FFinest Nutrition Fish Oil 1400mg Softgels) M7 W. M N7 Y) n" ~& `+ U0 l) E- L
每天1粒，每粒含有1400mg的鱼油，其中Omega3 有900mg，里面647mg的EPA，和253mg的DHA。
& l5 j" D$ L4 P1 p: F而且现在买一送一活动下，单价比GNC的三倍鱼油要便宜。; Y$ R1 S8 L+ Q3 v7 ?1 j
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选它也是因为另外一款鱼油Finest Nutrition Fish Oil 1200 mg Dietary Supplement Softgels 在ConsumerLab评测是发现是甘油三酯型的。而产品上没有任何标示！
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9 S4 I; a3 v0 W' M% h |希望这款1400mg的也是甘油三酯型。
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看这里的海淘晒单，无法从标签看出是乙酯型还是甘油三酯型。
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作者: michaelr 时间: 2016-9-14 20:53
本帖最后由 michaelr 于 2017-3-9 20:41 编辑 3 a; y% I/ _- G# E
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2016-10-25 更新了GNC血压公式，血糖公式的可替代产品
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( Q. h; i8 D5 F# N, a% Z. T5 x GNC的血糖公式，血压公式的替代产品
0 [& i5 U# R4 P7 @
# u f) [* q. @+ h7 C3 ?" {1 O1， GNC的预防系列，包括GNC的血糖公式在2013年刚出来的时候，海淘家园Michaelr就觉得眼前一亮。
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: f7 M6 S: A' X: e- R( \, x( W* RGNC Preventive Nutrition® Healthy Blood Sugar Formula, N3 B/ V% m! |" `& v2 W: K! K: y' v& Q
/ U3 r1 j7 a, i配方简介：1 @" M8 F* H& R& G' R
糖尿病公式，每天3次每次1粒，饭前服用。8 i" t2 A/ [1 q2 \6 v
和血糖因子配方差不多，糖尿病的可以选用。主要通过肉桂，苦瓜，豆豉提取物植物来支持健康的血糖水平，另有硫辛酸促进抗氧化，铬能维持血糖耐受度。
) H5 l* q% G; ^! d+ A) h1 w另有维生素B族促进血液循环，白藜芦醇促进抗氧化。
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海淘家园点评：
+ T* r' @ c9 A" q% T5 F D配方齐全，植物类降糖的常见成分都有了：肉桂，苦瓜。豆豉提取物算是新近发现有血糖有帮助的成分。其他像硫辛酸和铬都能控制血糖。维生素B族（B1,B2,B6,B12）中的维生素B6, B12是糖尿病人必需的。+ m& z1 B* W2 i2 l! T9 \" X; ?* C
4 d$ c1 S0 e3 M1 P. w: E. I而白藜芦醇的抗氧化和心血管保健功能这里一再谈及：
* T1 [: c; F; ^3 |: q白藜芦醇对冠状动脉疾病患者显示有抗炎作用
4 i0 s+ a4 a6 m/ r4 ]1 _1 \白藜芦醇可以改善冠心病患者的心血管指标
7 Y; Y- Z, D+ ]0 C9 \9 k% H' j; w服用白藜芦醇和红酒能降低心血管疾病风险# {6 ] j, x. E- m9 ?% J' B$ R
; N3 q% X$ U2 m A 在我给我妈妈老糖尿病试过5,6种控制血糖的保健品后（如单纯的铬片，肉桂粉，VT家的2,3血糖配方），一直选它作为控糖的主力。虽然除开血糖公式，还加了额外的蜂胶（提高免疫力），叶黄素（护眼），姜黄素（保护神经系统）但这个血糖公式一直没有换过。# H( E" }% k5 ^; x- c$ R
; S4 k- |& x9 I5 s8 L$ O 可惜以前GNC一直有买一送一的活动，血糖公式可以控制在$23左右一个月的成本，但目前GNC一直没活动，服用成分直线上升。所以我选了下面这款血糖控制保健品来替代它：7 m/ U7 q0 p4 }/ O
6 q, }% g6 m. s Jarrow家的血糖优化器：Jarrow Formulas Glucose Optimizer+ C, p2 V* d" u$ C
Amazon的推荐链接（Jarrow家在Amazon上一直很便宜，只是需要转运）' j- |3 k0 |2 y+ X; l/ Q% k, x
iHerb上的推荐链接（iHerb上的有些产品很贵，但Jarrow家的保健品一直不错，而且满$40免费直邮到国内很方便，新用户能省$5，有时能省$10，具体可参考这里）
5 s% S1 N6 w; q, p1 c; f# G 海淘家园的淘宝店产品链接（其他TX买了给妈妈服用，效果反馈不错，觉得比GNC血糖公式还要好）5 `. H1 W q* q- E7 k. E' a( R
1 L" S- W3 J* F. k/ L: d# S* m5 b% U) m
2，GNC的血压公式 GNC Preventive Nutrition® Healthy Blood Pressure' G6 K+ Q. t" k) ^4 Y2 |( U
: @; P2 a# J7 A" S; p4 e3 K8 j# P2 n
配方简介：
$ O6 p/ d* e' B9 _2 Q/ A高血压公式，每天3粒，饭后服用。主要是BP葡萄籽300mg，舒缓血管有降血压的效果，也含儿茶（抗菌消血栓）和中国黄芩提取物（镇静消炎），精氨酸辅助；$ G/ U' @& o- g! |( i
左旋肉碱（250mg算较高），辅酶200mg（较高）支持心血管循环；. w0 ?9 o& j8 E
叶黄素，番茄红素，槲皮素增强抗氧化。) N0 d3 Y" W1 s; c B& w
* i% z8 F; [5 {1 _" |" K海淘家园点评：* h) u6 K1 Y1 H8 i& V3 s
类似血压公式的保健品有很多。海淘家园Michaelr分析了一下各个产品的特点，一般都是以下一些降压成分的组合：
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- MegaNatural® -BP™ Grape Seed Extract 葡萄籽提取物，这个很常见，在很多品牌的降压配方里有出现，就算GNC，它的领一款简化版的降压配方里也有它：GNC Preventive Nutrition® Blood Pressure Health Support。这个BP葡萄籽在多项医学研究中使用，并有实际效果的反馈，真的管用，才会被多家保健品品牌所选用。
- 辅酶，这个是常见的心脏保健成分，海淘家园Michaelr在这里有详细解说。它能增加心脏的动力，普通人50-100mg的剂量有心脏保健作用。而200mg算高剂量，能起到降压的功效。0 b8 b( y! z* s9 m- u6 y
- 其他的一些成分，如纳豆，大蒜，欧芹，芹菜籽等成分，海淘家园Michaelr也很喜欢用来做降压使用。实际服用过大蒜欧芹对轻度高血压（收缩压在140～159毫米汞柱，舒张压在90～99毫米汞柱）服用了PP的大蒜欧芹产品后，大概几周后，觉得头晕情况得到缓解。像Kyolic 109血压配方（海淘家园淘宝店产品链接）就不错，NSK-SD专利纳豆配方加老大蒜，对血压血脂都能起到降低的作用。. j; ^- S/ `5 A& @5 B
/ H8 {1 ^( k& n3 m3 B& @' I& B6 E 而我家老人已经经常看到收缩压160的情况算中度高血压了。服用一些保健品组合确实能看到血压下降。经常组合的几种保健品有：老年综维，Kyolicc 109大蒜纳豆，GNC的血压公式以及碧萝芷，钙镁等。具体可参考这里。没有服用药品，仅服用保健品，在1,2个月后慢慢看到效果。当然各人情况，体质不同，血压很高，有小中风的危险，还是建议先就医为好。0 L+ [3 Q! r4 ]! A
: o2 x2 I2 @8 D* f. }& l" y 现在也是遇到这个GNC产品活动减少，隐形涨价的问题。所以海淘家园Michaelr花了几天时间，分析各大品牌的血压配方保健品。发现下面这个产品是可以替代GNC的。http://www.iherb.com/Jarrow-Form ... zer-60-Tablets/45767 O* L* e5 m2 k% y* N+ ]6 o
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Jarrow家的血压优化器Jarrow Formulas® Pressure Optimizer®
, W9 m" V) x6 E1 j; U/ j* A2 k Amazon的推荐链接（Jarrow家在Amazon上一直很便宜，只是需要转运）
* ~1 X( T9 ]- n9 C2 h3 {- g" i; d1 J iHerb上的推荐链接（满$40免费直邮到国内很方便，新用户注册省$5-10，可参考这里）
- `% c% G* R! K GNC官网上的产品链接% X- s4 }! e! |# a% A; N
/ ` w+ o# l' s- |3 r) L/ p , E \1 ^, r4 [6 `7 v
5 @! x5 @$ R& k4 ~产品特点如下：
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- 这款产品也用了BP葡萄籽，不过没GNC血压公式多，只有一半，每天150mg的BP葡萄籽。
- 另有镁100mg这个有舒缓血管的作用。
- 专利苦瓜提取物750mg，可以影响人体内氧化一氮的生产水平，以及血管紧张素转化酶，这两者都会改善血压的调节系统。
- 芹菜籽250mg，如上所述有降压功效。
- 芝麻籽提取物50mg，其中的木酚素能抗氧化，包括了伽马生育酚和伽马三烯生育酚的回收利用。
- AmealPeptide®的专利多肽3.4mg，临床验证有保持健康血压的功能。
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3 ]( b7 A; S9 H* Q 目前我家老人保健品服用较少，后面会试试这个血压优化器。 海淘到家了，海淘家园淘宝店产品链接：Jarrow血压优化器
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8 s1 k7 _. |) t* ^. F9 A0 m
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M7 g' w( I6 K9 ~- H$ B% ^* R
作者: musiczqz 时间: 2016-9-15 00:08
关注~~~~
作者: willyblue 时间: 2016-9-15 10:56
关注~~~~
作者: michaelr 时间: 2016-9-15 11:13
willyblue 发表于 2016-9-15 10:567 Y7 u& Q% I$ \$ z0 i
关注~~~~
大家都很关注嘛
3 W5 m( f3 X# s1 A P5 @: `8 I2 ]我已经在构思最难写的鱼油部分。争取今天写出来。: \; s' E. n+ {, w) v
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现在正在写 - 辅酶的选择。
作者: nnlzb0829 时间: 2016-9-16 16:13
收藏！教授辛苦啦，感谢！
* P& g; [+ W& T# v还是在电脑看比在手机看方便。
作者: michaelr 时间: 2016-9-16 16:26
nnlzb0829 发表于 2016-9-16 16:13
. d& D8 `, Y1 R4 A0 o收藏！教授辛苦啦，感谢！1 w4 s- Q" a3 t( u. Q
还是在电脑看比在手机看方便。
) M* J+ _2 g* ^( I$ ~ Z, F多提意见
; ?# D8 l" _3 W7 F0 a9 b我写完，还要发微博，微信，真的很麻烦。
作者: nnlzb0829 时间: 2016-9-16 17:13
michaelr 发表于 2016-9-16 16:26% e& ^" B0 b8 Z: [
多提意见
% y* N1 t1 X A5 |, W我写完，还要发微博，微信，真的很麻烦。
& j$ F5 y% b( H: `3 P% b) r真是很惭愧~~虽然海淘保健品多年（家用），但对保健品的认识与研究都没有达到教授这种高度，很难有什么建设性的意见。8 N% z3 f! U7 S8 @- U' E0 Q
我是先在微信上看到~~再来论坛看详细的，就目前微信的普及程度来说~~估计它是消息传播最快的渠道了。! t( T2 g9 E2 K* h, S; Y3 s& O
建议教授装个电脑版微信~~您只需要从论坛上复制粘贴过来就能发微信了~~这样会省事很多。
作者: michaelr 时间: 2016-9-16 17:58
nnlzb0829 发表于 2016-9-16 17:13: S' r" ]! ]( M% r8 s/ M; v
真是很惭愧~~虽然海淘保健品多年（家用），但对保健品的认识与研究都没有达到教授这种高度，很难有什么建 ...
首楼中间有微信二维码分享按钮的。5 l1 |) V, B) L8 k- a2 r- e
欢迎转发。
作者: duoduousa 时间: 2016-9-18 11:31
谢谢教授 还有别的可替代的吗？氨糖？
作者: yvonne3330 时间: 2016-9-19 15:11
非常感谢教授的付出，期待更多的更新，教授辛苦了！2 G( G' [$ [0 G2 C
作者: wyl32 时间: 2016-9-20 09:38
专业专业专业
作者: michaelr 时间: 2016-9-20 09:43
wyl32 发表于 2016-9-20 09:38
- J3 n7 M6 q: Y专业专业专业
多谢捧场。4 _$ M6 H+ p B: }/ F
我再构思加点内容。
作者: rutiee 时间: 2016-10-5 00:16
教授辛苦了~
作者: michaelr 时间: 2016-10-10 20:05
一直在寻找能替代GNC三倍鱼油的产品。前面提到的Viva Labs Omega 3 Fish Oil Supplement 口碑确实不错。/ V; {' ]* J; d$ A, h7 w$ W+ E
Amazon提到不足，仅仅是服用后的鱼腥味。
+ M2 d1 C! O& l: g% d F( \* Y0 z$ r- U4 Q ^
这次我再扩大范围，去寻找合适的三倍鱼油Omega3=900mg每日的鱼油产品。' J' S* w8 F# B6 v$ |2 O4 q' D
主要特点是：有涂层包装，减少鱼腥味。是天然甘油三酯型的鱼油，而不是乙酯型。颗粒有常规，较大和MINI颗粒，适合吞咽不宜的人群。
8 y% C; |/ Z: ?" ]. z% }5 {! i. k, t4 l: p+ m
MINI颗粒的找到了。$ D2 w9 p9 P" g# H/ N7 G
Spring Valley Fish Oil Mini Softgels, 645 mg per serving, 100 count0 h: l7 [3 ?9 U$ Z4 ~
是Walmart自营的保健品品牌，Mini颗粒，每天2粒。
. f6 c6 Y$ G$ X$ @5 O+ u8 |( H每粒含有645mg的鱼油，其中Omega3含有450mg。可惜没标清楚DHA，EPA分别是多少。另外找半天没看到产品的成分表，无法确切说明这个产品就是天然甘油三酯型。0 W% a' O$ K2 C3 w7 u+ _
4 _1 G. C+ r% A# v! F+ h
# x5 t' z) t) C- V9 k. ~% ^而另外一款Spring Valley Fish Oil Dietary Supplement Softgels, 1000mg, 200 count% T0 g! ~+ l P4 y; Q1 s8 k( b& \
（1000mg其中含有Omega3 300mg）是标签的成分表明确写明是甘油三酯型的。
6 E6 O* V. i8 P
spring valley fish oil 1000mg.JPG (102.88 KB, 下载次数: 67)
2016-10-10 20:04 上传
- R- z& w, d3 h0 S
+ f/ o$ ]5 o8 F$ K" S如果去美亚购买可以点击下面的推荐链接：: z5 x1 v) G3 h- Z
Spring Valley - Fish Oil 1290 mg, Omega-3 900 mg, Enteric Coated, 100 Mini Softgels（Amazon推荐链接）
- m4 V( Z; a- T7 `2 I/ u
& z S# }& p6 |" x5 S
spring valley mini fish oil 645mg.JPG (37.83 KB, 下载次数: 75)
2016-10-10 20:01 上传
1 C) n( x6 Q+ X$ y- bSpring Valley - Fish Oil 1290 mg, Omega-3 900 mg, Enteric Coated, 100 Mini Softgels（Amazon推荐链接）
! m9 o8 g2 y) W# y( Z' Y5 P& ^6 W6 c% d; J+ h. P
后面我找到mini款的成分表再贴上来。1 g5 p- `0 _. I0 W1 L. U5 c& p
: |. |: Q; ^8 d( D& ?
- Y a+ m" [0 C( C/ r# f W6 ]8 |3 ?. G; s$ A# S; m: Q* N5 z% H
; c( w4 p' {4 n' T5 p
作者: michaelr 时间: 2016-10-10 20:19
而常规颗粒配方足，有涂层包装，我找到的是Walgreens自营品牌的：( L5 z! v: \$ C/ O. |! J
Finest Nutrition Fish Oil 1400mg Softgels
. s1 z0 l9 e+ r- i6 O每天1粒，每粒含有1400mg的鱼油，其中Omega3 有900mg，里面647mg的EPA，和253mg的DHA。, t$ z! L) M* ?8 M
而且现在买一送一活动下，单价比GNC的三倍鱼油要便宜。& K: E9 f5 y. h5 S' l9 J5 H
; C7 h% O; |! Z5 {* U( W. @选它也是因为另外一款鱼油Finest Nutrition Fish Oil 1200 mg Dietary Supplement Softgels 在ConsumerLab评测是发现是甘油三酯型的。而产品上没有任何标示！
' U" ^5 i6 M% L4 }, P希望这款1400mg的也是甘油三酯型。; u; z# y T7 j; ~5 |: w9 s6 H6 [- m- P
3 ~3 L3 I8 o' e7 N* x: s0 ]
finest nutrition fish oil 1400mg.JPG (42.56 KB, 下载次数: 71)
2016-10-10 20:19 上传
- C. J% c# w8 s% Z: p( h+ N& y( g9 P9 _" T
作者: michaelr 时间: 2016-10-11 19:30
Walmart沃尔玛上买6瓶mini颗粒的鱼油试试：1 Y% F3 M( [7 S$ @$ \9 P+ h- d" T; |
walmart order.JPG (15.28 KB, 下载次数: 57)
2016-10-11 19:30 上传
9 n: y$ n/ K# G) N }6 r
$ P! {# A. A/ Y. ~6 SWalgreens上买1400mg的鱼油：+ A2 u- k% b" Q! C; p
) `9 I( R1 ^ L3 O
" p$ ] ~" g G
- ~0 ~8 J8 `# h& O9 l1 L7 F
作者: michaelr 时间: 2016-10-11 19:35
duoduousa 发表于 2016-9-18 11:31
. R/ {- ^9 z; G j( z谢谢教授 还有别的可替代的吗？氨糖？
维骨力产品，换Schiff的就好。Schiff的Move Free系列的区别) M' q2 j& l% D! V% R f
加了些三倍鱼油的可替代产品，你看看。! {8 S' X9 m8 v- K: \
# x. f" L4 M, g, e+ E; Y, W" |8 Z/ j8 @! E4 B$ k$ |+ R V
9 _" \* ~! \- \4 z
+ t& b* c6 a: Z
作者: zihei 时间: 2016-10-11 20:39
感谢教授分享。
+ S4 U; S# M, E$ g3 U, [3 }& E简单说下我的，备了绿萃取和红色奇迹，综维打算用拜尔每日一片、nature's way、rainbow light和paradise herbs的轮换着吃。也许会试下Source Naturals的/ P8 y- u S& e9 q, r( b! W8 R
钙片只能干脆换贵点的jarrow bone up或新章的珊瑚钙。
4 f; p" K$ J/ ~, x0 W鱼油因为还囤了GNC 360粒的大瓶装，暂时没想，只买了nature's way亚麻籽油和实惠的now food卵磷脂粒备用。. y# I: d- G) \" m7 Q
新章的抗炎系列是我家的常备药 american health的酯化维生素C也基本备着瓶 ' k7 _. s4 v/ S3 I
作者: michaelr 时间: 2016-10-11 20:46
zihei 发表于 2016-10-11 20:395 f& ~8 ~ U0 J8 T+ c9 J' G
感谢教授分享。
+ T, o# S8 r8 U! s简单说下我的，备了绿萃取和红色奇迹，综维打算用拜尔每日一片、nature's way、rainbow lig ...
, v- ~7 q1 J/ F6 x1 \注意抗氧化的保健品不要服用过量。
; F: x! d2 a' ]轻则容易过敏，内分泌紊乱，重则增加癌症的概率。
作者: zihei 时间: 2016-10-17 20:20
michaelr 发表于 2016-10-11 20:468 Z% d8 f4 V `' c- V r8 v0 i" q
注意抗氧化的保健品不要服用过量。4 L# q' U! m, L9 y1 y# D
轻则容易过敏，内分泌紊乱，重则增加癌症的概率。 ...
嗯 还好。绿萃取和红奇迹是想起了才喝，综维有时也忘吃
作者: leonzj 时间: 2016-10-24 16:44
教授，GNC血糖公式有没有替代品？现在GNC血糖公式的活动几乎没有了。
作者: michaelr 时间: 2016-10-24 18:05
leonzj 发表于 2016-10-24 16:44: y2 ?# H) s3 ]5 U
教授，GNC血糖公式有没有替代品？现在GNC血糖公式的活动几乎没有了。
; R2 ?+ s( x* J, e" N' o有的。
9 l5 A; t8 d' [/ M2 t# h: MJarrow Formula的血糖优化器（海淘家园淘宝店链接）。9 Y' B% n4 S6 N! ^: B n* v$ ]( |9 w
效果不错，有位这边的TX一直在我这边买，给他妈妈服用，效果感觉比GNC血糖公式还要好。6 [) n7 t( F* B4 N5 V+ [7 W
# |% n# _+ {+ e9 ^9 F( Y5 W s8 B我妈妈服用血糖优化器觉得和血糖公式差不多。
$ U5 H, A+ E% ^) Z% s. Y s8 K" i/ g# X
另外我也在找GNC血压公式的替代品。后面会在这里更新。8 x3 c" `8 M+ q7 L- G$ N5 v% Q
作者: 咳嗽的跳蚤 时间: 2016-10-25 11:41
还是gnc买起来方便
作者: michaelr 时间: 2016-10-25 11:44
咳嗽的跳蚤 发表于 2016-10-25 11:41% U3 g/ E8 f* i! a% z& X0 s" W
还是gnc买起来方便
( ]9 ]' a% [0 \4 P我推荐的很多产品都是VT, iHerb上可以直邮到国内，这总比GNC走转运方便的多吧。
作者: michaelr 时间: 2016-10-25 13:20
本帖最后由 michaelr 于 2016-10-25 17:50 编辑 P2 T" T8 {" ~1 c' u' n7 J
8 Y: U2 }$ A3 T* N: h( w GNC的血糖公式，血压公式的替代产品
b6 n8 {7 I7 h* k; {
* J& S! x& L1 h9 p0 i1， GNC的预防系列，包括GNC的血糖公式在2013年刚出来的时候，海淘家园Michaelr就觉得眼前一亮。2 e4 h! G8 k! o, A9 l
$ B$ X, s# z+ LGNC Preventive Nutrition® Healthy Blood Sugar Formula Z9 C- z; [) D& r+ ^7 u
gnc sugar formula.JPG (41.53 KB, 下载次数: 59)
2016-10-25 13:03 上传
! F& v) B" Z( M, J配方简介：
& N# V6 U% [, b" o, @: D糖尿病公式，每天3次每次1粒，饭前服用。
* } r9 J# b: r5 x7 |( N9 \1 O/ E0 ]和血糖因子配方差不多，糖尿病的可以选用。主要通过肉桂，苦瓜，豆豉提取物植物来支持健康的血糖水平，另有硫辛酸促进抗氧化，铬能维持血糖耐受度。) n4 ^- G0 M v) t
另有维生素B族促进血液循环，白藜芦醇促进抗氧化。
0 T# E. y- U' e% p+ l2 R" @$ T. E0 `& R# c; t
海淘家园点评：0 v- x$ O% j7 q+ @7 Y7 c
配方齐全，植物类降糖的常见成分都有了：肉桂，苦瓜。豆豉提取物算是新近发现有血糖有帮助的成分。其他像硫辛酸和铬都能控制血糖。维生素B族（B1,B2,B6,B12）中的维生素B6, B12是糖尿病人必需的。
7 Y/ b+ M* Q1 i" R% b/ F9 p! D! h5 ]) M& J
而白藜芦醇的抗氧化和心血管保健功能这里一再谈及：: `9 S; N. P8 w. w ?
白藜芦醇对冠状动脉疾病患者显示有抗炎作用
. s8 b- j6 C/ p I% `白藜芦醇可以改善冠心病患者的心血管指标. F& g% _5 s0 {% M& M
服用白藜芦醇和红酒能降低心血管疾病风险
3 V( \% Z5 s$ z( p' n' q( V
+ s; g# T# b3 m6 ^ 在我给我妈妈老糖尿病试过5,6种控制血糖的保健品后（如单纯的铬片，肉桂粉，VT家的2,3血糖配方），一直选它作为控糖的主力。虽然除开血糖公式，还加了额外的蜂胶（提高免疫力），叶黄素（护眼），姜黄素（保护神经系统）但这个血糖公式一直没有换过。
7 S( q! U6 x) }5 }: E- j }! Y% i; C" P- q, W
可惜以前GNC一直有买一送一的活动，血糖公式可以控制在$23左右一个月的成本，但目前GNC一直没活动，服用成分直线上升。所以我选了下面这款血糖控制保健品来替代它：
, H P; Z' s6 c1 l3 Z% {4 \# N+ N4 ?" S! Z4 R& s
Jarrow家的血糖优化器：Jarrow Formulas Glucose Optimizer) V9 g! v m0 }1 |% k
Amazon的推荐链接（Jarrow家在Amazon上一直很便宜，只是需要转运）/ |# g9 y1 g8 c! [/ d& y# q
iHerb上的推荐链接（iHerb上的有些产品很贵，但Jarrow家的保健品一直不错，而且满$40免费直邮到国内很方便，新用户能省$5，有时能省$10，具体可参考这里）
3 X/ X% R$ o8 Z 海淘家园的淘宝店产品链接（其他TX买了给妈妈服用，效果反馈不错，觉得比GNC血糖公式还要好）
3 G4 X- {' d1 L: {
jarrow formulas Glucose optimizer.JPG (18.39 KB, 下载次数: 51)
2016-10-25 13:17 上传
2 T" U$ ^" j0 V! M' p* r; P! q9 |) S; N9 R! A$ P& ~+ F: N
2，GNC的血压公式 GNC Preventive Nutrition® Healthy Blood Pressure4 ]" B r# F% ~2 z
gnc pressure formula.JPG (32.38 KB, 下载次数: 56)
2016-10-25 17:43 上传
2 k( @# r& j* ]1 U: V- l
+ E! N5 n# r: j8 }& [配方简介：# Y/ f( v& S! d/ G1 i2 ]- o5 x
高血压公式，每天3粒，饭后服用。主要是BP葡萄籽300mg，舒缓血管有降血压的效果，也含儿茶（抗菌消血栓）和中国黄芩提取物（镇静消炎），精氨酸辅助；
; `0 `4 p2 h# N3 Q g( b8 z9 u; N左旋肉碱（250mg算较高），辅酶200mg（较高）支持心血管循环；8 I1 ^/ h' z( z: n' X% C- _, p K
叶黄素，番茄红素，槲皮素增强抗氧化。
" P2 g& M8 Z( l4 Z6 V; P1 S2 K* o$ G9 |# a2 k
海淘家园点评：0 `6 _% W1 o7 S' N
类似血压公式的保健品有很多。海淘家园Michaelr分析了一下各个产品的特点，一般都是以下一些降压成分的组合：, k+ F- P1 @8 i1 ?- y8 z
- MegaNatural® -BP™ Grape Seed Extract 葡萄籽提取物，这个很常见，在很多品牌的降压配方里有出现，就算GNC，它的领一款简化版的降压配方里也有它：GNC Preventive Nutrition® Blood Pressure Health Support。这个BP葡萄籽在多项医学研究中使用，并有实际效果的反馈，真的管用，才会被多家保健品品牌所选用。
- 辅酶，这个是常见的心脏保健成分，海淘家园Michaelr在这里有详细解说。它能增加心脏的动力，普通人50-100mg的剂量有心脏保健作用。而200mg算高剂量，能起到降压的功效。
* h+ w( W( X2 e& v) J8 Y
3 n/ e ?. |& l, k" J
- 其他的一些成分，如纳豆，大蒜，欧芹，芹菜籽等成分，海淘家园Michaelr也很喜欢用来做降压使用。实际服用过大蒜欧芹对轻度高血压（收缩压在140～159毫米汞柱，舒张压在90～99毫米汞柱）服用了PP的大蒜欧芹产品后，大概几周后，觉得头晕情况得到缓解。像Kyolic 109血压配方（海淘家园淘宝店产品链接）就不错，NSK-SD专利纳豆配方加老大蒜，对血压血脂都能起到降低的作用。$ J7 `0 G5 _0 `! c1 l
1 a7 x0 V4 ]" t. A 而我家老人已经经常看到收缩压160的情况算中度高血压了。服用一些保健品组合确实能看到血压下降。经常组合的几种保健品有：老年综维，Kyolicc 109大蒜纳豆，GNC的血压公式以及碧萝芷，钙镁等。具体可参考这里。没有服用药品，仅服用保健品，在1,2个月后慢慢看到效果。当然各人情况，体质不同，血压很高，有小中风的危险，还是建议先就医为好。, ?. v' c F( o; V) ~
: H/ \( b; |0 \; a
现在也是遇到这个GNC产品活动减少，隐形涨价的问题。所以海淘家园Michaelr花了几天时间，分析各大品牌的血压配方保健品。发现下面这个产品是可以替代GNC的。http://www.iherb.com/Jarrow-Form ... zer-60-Tablets/4576
+ K, F4 P" ?6 g0 H3 H) m 5 w5 C; L4 j" J- z, ~% z. ?
Jarrow家的血压优化器Jarrow Formulas® Pressure Optimizer® # L+ h: O8 f% k4 w8 D% D
Amazon的推荐链接（Jarrow家在Amazon上一直很便宜，只是需要转运）; j7 z) ^9 E2 @2 C
iHerb上的推荐链接（满$40免费直邮到国内很方便，新用户注册省$5-10，可参考这里）
5 s5 q+ H1 l( S% l5 [ GNC官网上的产品链接
# v& ^4 b. s& n: f- F
9 `$ h+ |8 B ], b5 v
jarrow formulas pressure optimizer.JPG (24.57 KB, 下载次数: 47)
2016-10-25 17:43 上传
* Y) [' K+ t% _+ l8 n9 m& k7 D& }( S1 F
产品特点如下：/ ~3 \; m% G' i, I1 G5 }, i! g+ x1 x* K
- 这款产品也用了BP葡萄籽，不过没GNC血压公式多，只有一半，每天150mg的BP葡萄籽。
- 另有镁100mg这个有舒缓血管的作用。
- 专利苦瓜提取物750mg，可以影响人体内氧化一氮的生产水平，以及血管紧张素转化酶，这两者都会改善血压的调节系统。
- 芹菜籽250mg，如上所述有降压功效。
- 芝麻籽提取物50mg，其中的木酚素能抗氧化，包括了伽马生育酚和伽马三烯生育酚的回收利用。
- AmealPeptide®的专利多肽3.4mg，临床验证有保持健康血压的功能。/ M8 O& ]/ ^7 m- y% K
7 T) @4 ~* T- U 目前我家老人保健品服用较少，后面会试试这个血压优化器。0 i+ {4 H0 `, o: c+ P
0 j: t, x* Y) k6 a% a; u$ X
" F! ?2 F- m( e; O* S& U! ^
: u' m- k% s5 g5 z/ [( Z' I9 Q+ d2 M- b4 X6 G3 j
作者: yanxc 时间: 2016-11-2 07:12
这个大赞，辛苦M教授了。
作者: winair 时间: 2016-12-22 10:41
是啊，现在都没什么活动，还打算继续屯点叶黄素、鱼油、维骨力的，看来只好找替代产品了，
3 \$ p$ V$ T# e. B请问教授puritan和schiff的维骨力比较谁家更好一点啊，需要止痛的，puritan好像便宜很多
作者: michaelr 时间: 2016-12-22 11:28
winair 发表于 2016-12-22 10:41! N6 e) m1 b) G; r& p. T: D, Z
是啊，现在都没什么活动，还打算继续屯点叶黄素、鱼油、维骨力的，看来只好找替代产品了，1 M: ?# t0 ]* b4 ~, w3 ~
请问教授puritan ...
PP家的配方没Schiff的多。
" A/ K# X4 F k$ c! v0 {考虑性价比就买PP的，考虑配方全就买Move free
作者: winair 时间: 2017-1-6 11:54
michaelr 发表于 2016-12-22 11:28: S1 P J3 r9 r. P; ~
PP家的配方没Schiff的多。
: U2 j l2 ?: ]9 u考虑性价比就买PP的，考虑配方全就买Move free
3 f/ N/ m, }8 B" L$ H: m谢谢，再麻烦一下，家人用的gnc珊瑚钙有没有什么替代产品呢，谢谢
作者: michaelr 时间: 2017-1-6 13:01
winair 发表于 2017-1-6 11:540 w6 u5 Y$ Z& K9 {/ W L; x
谢谢，再麻烦一下，家人用的gnc珊瑚钙有没有什么替代产品呢，谢谢
) P& I/ m a6 j( h3 x6 E我记得Vitacost家是有珊瑚钙的。
作者: Dinh 时间: 2017-2-21 11:26
教授 iherb直邮中国的话 地址支持中文吗？
作者: michaelr 时间: 2017-2-21 18:30
Dinh 发表于 2017-2-21 11:26# M0 d9 V4 z1 X+ n
教授 iherb直邮中国的话 地址支持中文吗？
是的。
作者: cardinal 时间: 2017-2-28 11:21
请教教授，老父亲记忆力明显衰退，担心轻微老年痴呆症，这种吃点什么保健品好？
作者: michaelr 时间: 2017-2-28 18:27
cardinal 发表于 2017-2-28 11:21
3 W/ g( N! B- T- c! ?请教教授，老父亲记忆力明显衰退，担心轻微老年痴呆症，这种吃点什么保健品好？ ...
至少选个老年综维，维生素B族能降低同型半胱氨酸，这个心血管疾病和中风的一个指标。+ K+ D; r6 b* _
另外补充鱼油DHA，银杏也是不错的。1 i) F. U+ v# }/ n) l( u
( s O/ f4 g' U$ [5 V! o$ K+ y9 u
日常多运动，多参加老年活动。
作者: taikaici 时间: 2017-3-26 19:16
教授辛苦了，但是关于鱼油，我看的很迷茫.MINI款最终选择哪个比较合适？在哪买方便。非常感谢啊
作者: michaelr 时间: 2017-3-26 19:27
taikaici 发表于 2017-3-26 19:16! d' b! a' \& T H' K
教授辛苦了，但是关于鱼油，我看的很迷茫.MINI款最终选择哪个比较合适？在哪买方便。非常感谢啊 ...
' B- f B+ W) R9 p* m前面GNC的mini款鱼油搞活动了，我买了些。
2 z- C# ~* [& h0 H: Q9 M+ D9 ]+ S
作者: taikaici 时间: 2017-3-26 20:45
michaelr 发表于 2017-3-26 19:27
& u. U; i& e/ P1 H" Q, o+ _8 O, r前面GNC的mini款鱼油搞活动了，我买了些。
GNC不是不能直邮了，有替代的，以后就固定在一个地方买了
作者: michaelr 时间: 2017-3-27 10:08
taikaici 发表于 2017-3-26 20:45# a8 T; w) j; o2 E8 x
GNC不是不能直邮了，有替代的，以后就固定在一个地方买了
& F3 P k; ^3 `3 F& v我前面找到的也是Spring Valley，美国沃尔玛的自营品牌。这个也不支持直邮。实在要支持直邮的mini鱼油，那就选Puritan's Pride的Mini鱼油吧。这里有介绍：Puritan's Pride的鱼油推荐产品
1 g4 p& P/ M& {上次活动也有推荐：海淘Puritan's Pride鱼油产品最高35折活动★★★★
1 W4 a B. S$ K
作者: taikaici 时间: 2017-4-13 13:12
michaelr 发表于 2017-3-27 10:08
0 ?+ [% W/ [1 V \! z我前面找到的也是Spring Valley，美国沃尔玛的自营品牌。这个也不支持直邮。实在要支持直邮的mini鱼油， ...
教授，我又拜读了一下鱼油这篇，Spring Valley的MINI款是乙酯型的？. d. w% q* y' _; ]4 ]2 G# a
5 r7 ]1 A" C; I' n# S& d- X补充内容 (2017-4-13 18:28):
! e# W- _* ~% r! _1 ~' a终于看明白了，沃尔玛的也是乙酯型的。这样看下来非乙酯型的，就是VIVA了吧，那就选定这款了。MINI能否推荐一款非乙酯型。多谢了
作者: michaelr 时间: 2017-4-14 09:58
taikaici 发表于 2017-4-13 13:12
& b2 _+ x' b: a4 Y% D8 a教授，我又拜读了一下鱼油这篇，Spring Valley的MINI款是乙酯型的？4 `( q8 L2 _( l) ]% u( [
7 S# I8 D8 I j! l) S补充内容 (2017-4-13 18:28):
目前没找到mini颗粒又是非乙酯型的。
作者: Dinh 时间: 2017-6-6 14:23
教授最近都没怎么更新啊
作者: michaelr 时间: 2017-6-6 15:02
Dinh 发表于 2017-6-6 14:23+ j& M% O6 _: D2 C4 G0 c7 G
教授最近都没怎么更新啊
$ T+ r- t5 V4 r) g# P看了些文章，在酝酿。
0 B% a# O* E3 W) X8 v
$ s5 V. O2 E: Q/ c7 Z: M: ^大致有下面这些主题：
* j3 t9 P6 X- V7 L1 G0 {& M7 rFDA更改DV的注意点；. } }! ~7 E% w3 I9 w2 Q8 e
黄连素对控制血糖的帮助；
. H7 P& C/ C D3 I8 q6 T钙片品种介绍。) S9 n/ `2 \5 u5 ]
% ^; R! Y5 ]8 ~1 Y, I7 V& X n, |
你有什么建议？
作者: Dinh 时间: 2017-6-6 15:17
michaelr 发表于 2017-6-6 15:02* [; ~- @ l. }1 g2 ~3 f, }
看了些文章，在酝酿。/ f; S" |7 ?! K I8 A b
0 \# e, v9 P' @' s) L- X大致有下面这些主题：
: h0 s l, W$ S3 _ Z教授有几个问题想请教下：: _. K/ r6 `" ?5 U" p/ @# f
1、最近吃的SuperFoods Ultra Mega® Green Men's中含有锯棕榈吗？
6 P- r7 U; W2 g4 \2、如果没有的话是不是需要换成GNC Mega Men® Prostate and Virility这个产品呢？或者继续使用superfoods然后额外添加锯棕榈呢？
0 ?. n. p6 z* ~# h& x8 N- M9 K( k" ~3、或者说superfoods是不是有Prostate and Virility这样的加强产品呢？5 h. s7 D' p$ t: ?" f
4、如果额外添加的话 http://www.gnc.com/herbs-saw-pal ... efault&start=12 这个怎么样 ，或者推荐别的有吗？
: R2 F3 J" \2 M, F9 g- n# N8 ?$ f5 e8 R+ S1 o: C
作者: Dinh 时间: 2017-6-6 15:39
michaelr 发表于 2017-6-6 15:02! s$ ]1 w# s7 M8 I
看了些文章，在酝酿。
# u' k6 R$ F8 c% a8 l) z' ]$ E& c
大致有下面这些主题：
每次都是来看你文章学习。& E: Q: u9 l: ]. v" V1 z
在这里也快1年多了，每次提问都能得到你的回答，还是挺感谢。
2 ?0 z% } l* q, Q9 x: ?; i* S0 S建议的话还真是提不上。
8 t# i( f& @( J: h: n: [- r不过我看网站中提问的都是些30左右的有小孩，有老人。
5 D# r& w8 f" R" E, B! J/ y ~" j) X小孩的话就是增加抵抗力，老人的话就是预防三高等一些其他问题。
' Z7 d4 A. s% \随便说了些教授随便看看就行哈哈！
作者: michaelr 时间: 2017-6-6 18:44
Dinh 发表于 2017-6-6 15:170 _; `, c' I9 E s
教授有几个问题想请教下：
) a/ B" b8 u* p9 j% S* v7 Q) T1、最近吃的SuperFoods Ultra Mega® Green Men's中含有锯棕榈吗？4 C$ k1 g( U. f j. U, Q" ]% o
2、如果没有 ...
看了下GNC的这款男性综维：http://www.gnc.com/whole-food-mens-multivitamins/203212.html#q=SuperFoods%2BUltra%2BMega&lang=default&start=4! Q1 ^0 e* h0 A6 e# Y, m" C6 T
没有锯棕榈。$ G1 z6 g3 e8 K) A! y% q' i
可参考：海淘锯棕榈保健品 - 关爱男性前列腺和脱发
6 Z" B9 l2 g, ]& @" }GNC的锯棕榈当然也在推荐之列。1 o2 W9 I3 Z* R, V* ~4 z. h; p
作者: michaelr 时间: 2017-6-6 18:46
Dinh 发表于 2017-6-6 15:39
7 J$ h6 i$ e2 `9 D每次都是来看你文章学习。. V/ c b% O0 `) }& h9 w0 Q
在这里也快1年多了，每次提问都能得到你的回答，还是挺感谢。
2 _. C+ D1 k" ]6 q建议的话还真是 ...
$ g3 V. D4 {: l7 E& w儿童提高免疫力，看我这里的晒单：http://www.howbuyit.com/thread-8420-1-1.html; P# ? L6 b$ G R, \
9 ?4 U2 X) ?1 d
老年人的三高问题，我汇总贴里写了很多了：http://www.howbuyit.com/thread-3058-1-1.html
作者: 睥睨生 时间: 2017-6-26 12:52
michaelr 发表于 2017-6-6 18:46
. X3 O( ]+ J) y# }/ x# Z' _儿童提高免疫力，看我这里的晒单：http://www.howbuyit.com/thread-8420-1-1.html. r9 i- ^" _% d8 u1 ]0 n- O
, d+ T% v3 y! m8 I% F. y; i( B
老年人的三高问题，我 ...
% X% q6 d! ?6 }0 l# m2 |( V9 q教授，有没有好的番茄红素替代推荐？我看了新章前列腺补充剂下面的评论吓坏了,贴给你看看，我记得本论坛也有这种研究报告过
作者: michaelr 时间: 2017-6-26 15:34
睥睨生 发表于 2017-6-26 12:52
9 Y9 S: I6 R6 Q教授，有没有好的番茄红素替代推荐？我看了新章前列腺补充剂下面的评论吓坏了,贴给你看看，我记得本论坛 ...
可以参考下：http://www.howbuyit.com/thread-3387-1-1.html
$ N& j. a% O. Q% ~, u: ~7 z: a
' c; K" ^6 h3 L8 Z我一般海淘GNC的番茄红素，或者Vitacost家的番茄红素（活动时候价格不错）。都是专利原料。
作者: hellopan 时间: 2017-9-17 19:54
教授，iherb自营的鱼油怎么样，能帮看下吗？
8 m) M8 y) S/ q& ^6 a; n; Ihttps://cn.iherb.com/pr/Madre-La ... atin-Softgels/65844
作者: michaelr 时间: 2017-9-18 09:02
hellopan 发表于 2017-9-17 19:540 m. C5 m) c/ G0 n7 z
教授，iherb自营的鱼油怎么样，能帮看下吗？
Y& I5 ^: Z4 k5 t2 F5 O: f @https://cn.iherb.com/pr/Madre-Labs-Omega-800-Fish-Oil-Phar ...
说是甘油三酯型，但瓶子上没写这么清楚。
" ~) C6 |) I* x( M0 T# J# {+ l原料是智利和秘鲁的沙丁，凤尾和马鲛鱼。浓缩和分子蒸馏是德国工厂加工，最后在加州生产。
6 j2 p7 P* m/ e7 q- |0 B: [. m7 b. j: [3 j
我查了下CL的鱼油评测，没有它，无法知道是否达标。
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