Consumerlab对钙的测试报告及钙的注意事项

feng

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9 {( @, B" `- {
但是没有选择啊，最近喝的还是蛮多的，本地牌子--新希望
教授如何选择奶制品的啊？有没有啥经验哇？

michaelr

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7 Q' _: _) a) c: c$ X
我家很少买奶制品，除非要做蛋糕之类，会去旁边小超市买保健品很短鲜牛奶。
8 l  q& C* `/ @1 K% h2 f, l不会去买那些能保质期半年以上的消毒过的牛奶。
# h3 c, O: L' ~5 t" B
一般一早喝自家打的豆浆的。

feng

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6 H! ]( |7 b+ }- n我家现在我跟老婆，每周消耗鲜奶2L左右，酸奶1L左右。
教授你家出了做蛋糕，其他都不吃奶制品吗？
如果不吃，那使用什么来替代的呢?

michaelr

回复 21楼feng的帖子
( M3 q2 R! C# q% D  a. H
1 u9 P0 R. K" X! S没有刻意去喝牛奶
$ m1 D1 {/ y' G3 L平常蔬果多些，晚饭后补钙片200mg螯合钙

feng

回复 22楼michaelr的帖子
* `# v2 ^! i! T
哦哦
奶酪、酸奶粉之类的呢？
4 Q+ O( b/ f6 ^5 G$ g; t这类taobao上不少国外货，譬如新西兰的，是否可以考虑用来替代呢？

michaelr

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# z/ B( e8 n$ Y- e& L1 P( Z有买易极优的酸奶粉 和荷兰ERU的奶酪

风景是你

新人，今天狂补营养知识，谢谢教授

johnsonzzn

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- L0 j0 Y! o0 I! M7 Dhttp://www.drugstore.com/nordic- ... 267804?catid=183247教授，一岁小孩除了这个补VD的产品还有哪家好一点啊，

michaelr

回复 26楼johnsonzzn的帖子
1 M: i) f( u) c  M/ t
. K6 c3 g- W5 ?/ O, t# I3 a这个主要是补DHA的，VD只是少量的
为什么要单独补充VD？
3 M9 I' e' |) t+ E, g
0 _1 M2 d( k* t) C# l9 o儿童需要全面补充维生素，选:http://astore.amazon.com/michaelshome-20/detail/B00016QUJI
大了再考虑小熊糖

johnsonzzn

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配合childlife的钙水喝的，小的时候吃的twinlab的，