朋友送了一瓶鱼油，不知道什么时候吃好

悠兰

教授，请教一下：朋友送了一瓶鱼油，刚刚在淘宝上查了一下好象是鱼肝油http://item.taobao.com/item.htm?spm=a230r.1.10.1.ffd1c9&id=14936321880就是这款，鱼肚油一般什么时间吃比较好，说明上标着一天2粒

michaelr

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" o2 g7 X! ^$ u$ {1 ]$ `
# M/ Z9 a# c  ^# S- G) V0 q可以早饭后或中饭后吃

悠兰

回复 2楼michaelr的帖子
: Q- B9 T3 i2 m$ x7 D* o* e3 S
分着吃还是一次性吃呢
另外，鱼油和鱼肝油有什么区别吗？

michaelr

回复 3楼悠兰的帖子

标签没写的话，就看你习惯了
) L2 ^# q) m2 e5 k4 ?( m) h0 q8 Y% G0 L鱼肝油只是维生素A,D，保护眼睛的
) ^! \: k, R  C! b鱼油是Omega3，DHA提高记忆力，EPA去血脂

悠兰

回复 4楼michaelr的帖子
, Z& R- S' n  A% k: e; D/ n
这个鱼肝油含：
Omega-3-fettsyrer totalt：0.7g
8 }5 [0 |* h( a& ?-derav DHA+EPA：0.5g
VD：10ug
) p# Z' ?3 R1 E. F' a8 VVA：250ug
4 S, A- i# {" S$ \4 Q) h, z, R7 {) G4 ]VE：10mg
这个还算鱼肝油吗？
教授，我看有些鱼油中只有DHA、EPA的含量，而有些鱼油中标有：Omega-3、DHA、EPA，这有什么区别吗
' B8 Q: `8 [2 P6 @" n

michaelr

epa/dha都是omega3的一种，你这个算复合的

悠兰

回复 6楼michaelr的帖子

那我这个Omega-3算起来的话，应该是1200mg了吗？

michaelr

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没，是700mg的Omega3中含有EPA/DHA 500mg

悠兰

回复 8楼michaelr的帖子
, \: C4 Y3 g7 R% I
% x  {! V8 N! i( W9 ~3 B喔，原来是这样子啊，那分开标真坑人，让人以为多了很多呢