请教教授一些保健品的吃法

南江

第一次海淘了 买了些东西 请教下吃法 血脂高 中度脂肪肝
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% h) }* I8 S, P. }; }" Ehttp://www.vitacost.com/vitacost-red-yeast-rice-coq10-with-no-flush-niacin-60-vegetarian-capsules-1

/ W! u: Y# X! ]2 {9 \7 |3 Tvt家的q10 如何吃
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: U" I( O8 y3 E  ^$ m0 dhttp://www.vitacost.com/ys-eco-bee-farms-propolis-1000-mg-90-capsules-5
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- ?7 Z8 T' t/ ^1 Oys的蜂胶 我用来治疗下鼻炎 增强免疫力 一天一次 一次一粒 可以不？

3 z% y4 e$ U! J  B3 r6 \7 ~- H! @http://www.vitacost.com/jarrow-formulas-milk-thistle-150-mg-200-capsules
  B3 Y' K6 \9 a$ d0 i3 a% K
& Z1 C3 }: S* V% a水飞蓟 护肝的 1天一粒 朋友说可能会引起丙谷升高 要不要护肝片？

9 k- \8 j: g2 m/ ~, D另外买了亚马逊的db的纳豆 一天一粒 早午饭间吃可以不？

michaelr

回复 1楼南江的帖子
! J) v* [. n- m! x
As a dietary supplement, take 2 vegetarian capsules with food daily, or as directed by a healthcare professional.
* v7 i% q1 ?$ a) g每天2粒，饭后服用

. v% Q' v3 m2 N* Z+ e& A- VAs a dietary supplement, take 1-2 capsules twice a day or more as needed.
每天2次，每次1－2粒
可以

不清楚是否升高，如果在吃药继续吃药
: s* {3 t3 B% S1 k* c- j& u
0 ~8 G# x3 p2 S3 P纳豆你看说明，空腹服用就早中饭间吃

南江

麻烦 这款 q10 不知道效果如何 教授知否

michaelr

回复 3楼南江的帖子

7 W: g) X0 b, K9 z% U60mg日常保健足够，老年人不够
, U6 B9 w9 X* @& N2 T对高血脂没很大效果

南江

能不能推荐一款给老年人 家人血压有点高 平常吃了枫之宝的鱼油 现在添加了向日葵的卵磷脂 q10的话 可以推荐一款不

michaelr

高血压看这里：http://www.howbuyit.com/showtopic-119.aspx