是什么让梅根王妃的皮肤光彩照人？消炎、按摩缺一不可

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文 / 刘颖 编 / 袁月

【搜狐健康】梅根不仅比哈里王子年长，甚至比威廉王子和嫂子凯特王妃也要年纪大。但每次同框出现时，看起来都十分年轻。梅根对皮肤及身形保养绝不松懈，怀孕后依然光彩照人，让人不禁好奇她的保养秘籍。据《每日邮报》最新报道，梅根的专属皮肤专家揭秘了她的保养方法还有按摩手法，让我们一起来看看吧。

                               
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来自伦敦的Sarah Chapman是梅根的皮肤护理师，她建议，如果在需要出席重大场合之前一颗恼人的痘痘，不要自行在家里挤痘痘，要确保以无菌的方式消除痘痘，配合按摩的手法，以减少炎症。她说，最好的办法是使用干净的毛巾敷于患处，温水加一点金缕梅或茶树精油就可以达到抗菌的效果。在清洁和消毒患处周围区域后，Sarah还建议使用祛痘贴，这不仅有助于防止细菌进入患处，而且有助于减少炎症。

梅根早前透露，她一直通过对淋巴的按摩和面部运动来消除肌肉的压力来达到面部塑形，通过按摩她认为颧骨和下颚线更具有雕塑感。美国西北大学2018年3月发表在JAMA Dermatology上的一项研究表明：每天30分钟、持续20周的面部运动能够改善中年女性脸部外观。可以使得上下脸颊明显更丰满。锻炼能够增加和强化面部肌肉，使面部变得更结实、更柔和、形状像年轻的脸，能够对抗脂肪垫的丧失和面部弹性随着时间的推移而减少。皮肤科医生和参加者都发现了锻炼前后的改善，20周后参与者目测平均年龄减少了将近三岁。

西北大学的研究证明让人变年轻的面部运动主要动作是抬高脸颊：张嘴形成一个“O”，把上唇移到牙齿上方，微笑着抬起脸颊肌肉，然后把脸颊肌肉放低，重复抬起。

                               
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资料来源：

https://www.dailymail.co.uk/femail/article-6958273/Meghan-Markles-facialist-make-artist-reveals-secrets-tackle-spot.html