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http://www.betternutrition.com/new-antioxidants/columns/healthysolutions/1271
6 y: B" B# ?+ _* k5 v大致用google翻译，我稍微润色一下: i5 C6 k1 k i: ^
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问：我不断听到关于虾青素，白藜芦醇，碧萝芷，姜黄素作为强大的抗氧化剂。你能告诉我关于每一个一些详情吗？% h9 }+ r1 W+ O* o* Q. N1 O3 [" T N
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回答：很有趣，你上面提到这四个，我已经添加了他们作为最近我个人的养生使用的产品。使用他们的原因：
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, K( q ?# l) W# ]; L2 L- U+ B9 }9 a* g 碧萝芷 G+ c! K0 ~5 b/ H& k5 q& z5 x! B
碧萝芷是从法国松树皮提取并获得专利的产品，它所含的原花青素也从葡萄籽中提取的生物类黄酮的家族成份。这些原花青素是强大的东西。在树的树皮或葡萄籽，他们的工作是提供最基本的保护以免受损坏。碧萝芷有惊人的抗发炎的特性，是一种强大的抗氧化剂。研究表明，服用它有助于保持血管健康，在动物身上的研究显示，碧萝芷有助于加强毛细血管。它也被证明可以降低血压，抑制血小板粘在一起，形成血块的能力。
% k, p( ~( r# V! y0 _. K, s “碧萝芷是我的下半辈子的最先选择的十大营养物质之一“，苏珊·贝内特，DC，笔者7日过敏改头换面。“
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白藜芦醇4 g2 ~: F5 t* E$ ?2 N; u. N
白藜芦醇是红葡萄酒和黑葡萄皮中发现一种化合物。它已被证明在研究抑制一些肿瘤细胞系和肿瘤的生长。这是一种强大的抗氧化剂和抗炎。在提高肝脏中的解毒酶，保护心脏。甚至最近的研究已表明，它可降低胰岛素抵抗，II型糖尿病中的一个因素。5 o- V2 u$ E/ K. W
注意：标有“白藜芦醇”的每一个产品是不一样的。胶囊中白藜芦醇的总含量并不重要，重要的是反式白藜芦醇的量，它是特别有益处的有效和生物活性存在形式。' y L' e' e% \
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) z- D7 Z# e, i 虾青素/ l, H* s0 o- L3 X- M
像更为广为人知的β-胡萝卜素，虾青素是类胡萝卜素家族的一员。它的发现在微藻海鲜，它是使野生鲑鱼显示红色的成份。这是一种强大的抗氧化剂并有抗炎功效。大多数研究到目前为止都是在动物身上进行的，但科学家认为，虾青素可能是一种有效的预防心血管疾病的治疗剂。动物研究表明，虾青素可以降低血压，保护大脑，减少炎症。它甚至被证明具有显着的保护作用，防止晒伤。% }' [$ J' w Y1 \, M; p8 ^' l
以虾青素作为一种补充，现在是有点像投资在一个潜力股票上，它会变成是伟大的，但目前还没有很多的人体研究。值得注意的是，已经有至少8个进行的临床研究，在180多个人体使用的虾青素，以评估其安全性和生物利用度，并没有不良反应报告，所以服用虾青素的缺点显得微乎其微。
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姜黄素6 J2 A9 s. d9 W1 ?- b
姜黄素是香料中发现的姜黄化合物的总称，它给咖喱染上**。姜黄素具有抗癌活性，它支持肝脏的健康，它是一种强大的抗氧化剂。但是它的一个特殊的属性是其巨大的消炎能力。在印度，世界来源占94％的姜黄，用于减轻关节炎。这是很好的肌肉疼痛以及关节发炎。
! D2 S1 S: ]% G6 f- M2 N( ` 有至少30项研究表明，姜黄素具有抗肿瘤效果。，在2006年出版的“ 致癌基因“杂志上，一项研究表明，姜黄素对人结肠癌细胞的生长受到抑制。
6 q8 i% s, c) b$ u" Y6 \, n. M 姜黄素具有强大的抗氧化性能好，有利于心脏健康的饮食是一个很大的辅助。它具有显着的保肝能力。Stengler，ND，作者马克的自然医师的康复疗法，还建议肝炎。
' g8 u j2 Y. P# W* k4 m 在2012年7月发表的一项研究，在糖尿病护理。研究者将240名有糖尿病前期（血糖异常）成年人采取任何姜黄素或安慰剂。9个月后，安慰剂组116例患者19发展成II型糖尿病，但那些服用姜黄素没有。
( X7 k# j% |% K1 w, } 有许多姜黄素补充剂的缺点是，他们不能很好地吸收。但是2385 6928 5（星期三Wed）6:30 pm *裕利医药已经修复这个问题上来具有专利混合姜黄素，称为BCM-95，使用微粉姜黄素，姜黄精油混合。
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发表于 2013-6-5 21:29:56
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楼主
发表于 2013-12-10 09:36:59
