教授，儿童长高补点什么？

未来星

我儿子5岁多了，从去年冬天到这个月，只长了1CM，我感觉有点不正常
6 k6 D7 c% S, E1 h& i# W  U% W' L不知道给他补点什么好？
3 L7 \% Z. A4 L) G7 E; x8 U& M" Z$ a平时喝鲜奶500ML ，其它钙剂什么的没吃。

dhfjri42

年冬天到这个月，只长了1CM，我感觉有点不正常)??VÍÃkwww.howbuyit.comAÌ_÷7t+       
( z$ o6 M2 m& C' B不知道给他补点什么好？)??VÍÃkwww.howbuyit.comAÌ_÷7t+       
% e' c9 N( }" ~' K. T+ M平时喝鲜奶500ML ，其它钙剂什么

spawnji

要想孩子长个，除了充足的营养外，尽量安排在晚上9点前睡觉，晚上睡好觉可以促进生长激素的分泌。

未来星

感谢教授的回答。身高不算高，勉强达标。。所以有点着急...

michaelr

另外记得零食，糖都要少吃，不吃。
* n, l* @, c/ u* o1 b过度糖分会影响身高的。

michaelr

儿童生长有周期性。
2 }% R! z& C/ [不必担心，只要学校/幼儿园体检时身高在正常范围内就好。

确实在快发育的时候补充钙质，对他将来的身高有很大的益处。
+ F& C) J; d% k  e5 G3 O4 y当然户外运动也有帮助。