教授，辅酶（coq10）和还原态辅酶(ubiquinol)区别是什么

小奇

是不是还原态辅酶一定比辅酶好，老年人不是很严重的冠心病应该吃哪种呢？

taikaici

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那这样得要吃很多营养品了。内脏不吃，荤菜冬天天天吃，还比较能吃肉的，可能是胃有问题，导致吃的不能吸收

michaelr

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适应了辅酶，可以考虑增加到100mg。
碧萝芷，也可以考虑增加到100mg。

& ]& ]! U9 ]: e( [+ e饮食上要注意营养摄入，是不是荤菜，内脏都不吃呢？
9 F4 P2 k" {$ l4 q9 C维生素只能弥补不足，还是以食物摄入为主为好。
  y3 q* [$ H! A0 ]/ y6 u7 E2 v
转氨酶问题可以参考我对水飞蓟的说明：http://www.howbuyit.com/showtopic-4179.aspx
胃酸可以加钙镁中和，另外补充消化酶和益生菌加强吸收。

taikaici

回复 4楼michaelr的帖子
4 k7 {3 S/ R; r' x
教授，之前咨询过，我外婆86，之前吃的蜂胶，辅酶还原性50mg，吃了2年。碧萝芷50mg吃了3年。鱼油。今年5月才开始吃Rainbow Light 50+ Mini-Tablet Multivitamin, 180 Mini-Tablet，不过一天一粒。今年开始精力大不如去年，半个月前出现胸闷，有时候感觉喘不过气。去医院检查了说心脏膜瓣有点缺失，有点营养不良，贫血，转氨酶有点高，胃酸也特别严重。不知道是不是吃的东西吸收不了了。所以我现在也不知道怎么配搭和剂量了。多谢

michaelr

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8 y8 u: _" @0 @5 W' q5 k2 }已经适应还原态辅酶100mg，那就接着服用就好。

小奇

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6 r1 g) ]; v4 W. D谢谢教授，家里老人最开始都是服用的GNC的普通辅酶50mg，后来服用pp家还原态辅酶100mg，现在快用完了，是接着服用100mg还原态辅酶呢还是换成50mg的？

michaelr

还原态是能直接被人体吸收，而不需要像普通辅酶摄入后还要在人体内转换。
$ ~2 U) z  i9 g; G- }所以适合消化能力下降的老年人。
# u& O" O5 t5 O  p  b' g
" o8 n( B# `: ^从ubiqinol 50mg开始服用就好。