美亚Amazon上海淘的保健品 -- 黄连素控制血糖

michaelr

   美亚海淘的保健品，其实有些品牌（Jarrow, Nature's way等）的保健品在美亚上特别便宜，比其他地方像VT, iHerb等要便宜很多。当然东西Amazon上可能没其他专业保健品网站这么全，有些产品都是第三方在卖。

   一个是Solaray的Total cleanse清尿酸草本配方。最近身边总是看到有同事或朋友出现痛风症状，有些很多年，关节变形，走路都成问题了。平常吃喝都得特别小心，很多美食没法享用。因为大部分美食，都是蛋白质丰富的。

   痛风的保健品介绍很多了，可以参考这里：Amazon上一些痛风保健品的推荐
   这次买的（Amazon推荐链接）：SOLARAY TOTAL CLEANSE URIC ACID 60 Vegetarian Capsules

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michaelr

今天听我妈说一个远房亲戚，服用黄连素，血糖控制住了。每天3次，再加上晚上8点再服用一次。
我觉得这个很科学。晚上8点服用的黄连素，估计能对早上空腹血糖高的能起来控制的作用。

theodore666

研究一下

wode5300ha

恩，和你推荐iherb那个的剂量一样，但是比那个贵好多

michaelr

wode5300ha 发表于 2017-11-21 21:41
教授，我在swanson上看到第一款vital-nutrients-berberine 也有500mg的，价格贵些47多美元，不知道两款有什 ...

https://www.swansonvitamins.com/ ... -500-mg-60-veg-caps

这款剂量更高些

michaelr

wode5300ha 发表于 2017-11-11 21:15
我父亲血糖在6到7点多之间，不肯吃二甲双胍，我也准备试试这个的效果，不过檗碱片是治肠炎的，服用会不会产 ...

目前服用了一周多，每天2粒。有胀气，大便变稀。不用担心便秘问题，只会更通畅。

wode5300ha

教授，我在swanson上看到第一款vital-nutrients-berberine 也有500mg的，价格贵些47多美元，不知道两款有什么差别

michaelr

wode5300ha 发表于 2017-11-11 21:15
我父亲血糖在6到7点多之间，不肯吃二甲双胍，我也准备试试这个的效果，不过檗碱片是治肠炎的，服用会不会产 ...

加个益生菌，也对高血糖有益，而且能降低便秘风险

wode5300ha

我父亲血糖在6到7点多之间，不肯吃二甲双胍，我也准备试试这个的效果，不过檗碱片是治肠炎的，服用会不会产生便秘

michaelr

wode5300ha 发表于 2017-11-9 08:45
教授，服用这段时间感觉效果如何

我妈在服用，目前看，没很大的作用，可能和她乱吃也有关系：http://www.howbuyit.com/forum.ph ... 44421&fromuid=2

我最近血糖偏高，减少白米饭饭量，下午增加玉米1颗，晚饭改为粗粮粥（鸡头米，莜麦等）。
服用的Vitacost姜黄素每天1粒，Swanson锡兰肉桂每天3粒，GNC水飞蓟每天2粒。
今天早上测量空腹6.6，还是高点了。

准备自己添加这个黄连素，刚iHerb下单买好。
就是上面提到的Thorne Research这款：
https://cn.iherb.com/pr/Thorne-R ... 0-Veggie-Caps/46113
准备试试，能不能像二甲双胍一样起到降糖降血脂的作用。