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原文：https://www.swansonvitamins.com/ru-articles/memory-brain-support/poor-sleep-linked-to-brain-protein-deposits.html?SourceCode=INTHIR550&mobile=off&emv_mid=2089980&emv_rid=149604802805 w# _9 y0 S: ?2 C
睡眠不佳导致大脑蛋白质沉淀
! y& L1 P5 n* ^2013年10月29日9 e; a/ n5 S$ S/ i
* }1 S$ w- d- m5 K) J* E$ p 新的研究标明，睡眠不佳，会增加β-淀粉样蛋白在大脑中的积累，这个蛋白是阿尔茨海默氏症的一个主要的生物标志物。阿耳茨海默氏病的原因是不确定的，在大脑中，淀粉样蛋白对tau蛋白纤维形成斑块和缠结，是这个疾病的两个主要特征。直到最近，在死亡后的尸检中，研究大脑才发现有这些蛋白质的形成。多亏了新的成像技术，科学家现在可以测量大脑中β-淀粉样蛋白积聚的活性目标，这可能会大大推动我们对此疾病的早期阶段的认知。
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来自约翰霍普金斯大学彭博公共卫生学院的心理健康部的研究人员，在对70名平均年龄为76岁的成年人，对自我报告的睡眠持续时间和睡眠质量以及在大脑中β-淀粉样蛋白的浓度进行交叉关联研究。调整各项变量后，发现较短的睡眠时间和睡眠质量较差的报道均关联到较高的β-淀粉样蛋白的负担。这些与先前发表的研究，在动物大脑中的睡眠过程中显示增加去除蛋白质废弃物，这个结果是一致的。& S. I7 g# R1 O
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) Q. J) P0 u5 R0 R( i8 RSpira AP, Gamaldo AA, An Y, Wu MN, Simonsick EM, Bilgel M, Zhou Y, Wong DF, Ferrucci L, Resnick SM. Self-reported Sleep and β-Amyloid Deposition in Community-Dwelling Older Adults. [size=14.545454025268555px]JAMA Neurol. 2013 Oct 21. doi: 10.1001/jamaneurol.2013.4258.
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发表于 2013-10-31 21:13:36
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