卵磷脂的一些研究

linyazhao

回复 10楼michaelr的帖子
5 U. m* j- i& P5 R) B, H/ z1 x
Lecithin, 1200 mg, 200 Softgels, From Now Foods这款是吗？哪个网站可以购买啊？

michaelr

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  S7 `* W$ N1 S0 N3 F" r( i
0 X  C0 Z9 H7 D5 a2 N你看有没有标non gmo
' y2 I/ M# h( c9 [$ q0 IAmazon,iherb找找

linyazhao

回复 12楼michaelr的帖子

! Z! Z0 O/ Z7 P8 T 在amazon上找到这款，http://www.amazon.com/Now-Foods- ... p;keywords=Lecithin
5 y+ g( b% h; X( L还有这款：http://www.amazon.com/gp/product ... ler=&sr=8-1
有区别吗？

michaelr

回复 13楼linyazhao的帖子

; x! X  _$ v% K0 @$ f& r$ }/ F一个来自非转基因大豆，一个来自向日葵
; `" r. r' L& P3 @7 I9 q另外PC的有效含量不同吧

duangaoyi

NOW的东西貌似效果不怎么样啊

michaelr

回复 15楼duangaoyi的帖子

3 y, [- [) Y4 U7 H  QConsumerlab的测试中，鱼油和另外一样Now是没通过的
所以这个牌子我不会买

200320323

教授,有瓶GNC1200卵磷酯我妈吃不完,我可以吃吗??本人33男.正在吃综维和叶黄素,不知道有没有影响.鱼油也在吃

michaelr

200320323 发表于 2019-3-4 17:46
+ U- _4 Z7 R* e$ w$ F7 l" T% \* @1 Z教授,有瓶GNC1200卵磷酯我妈吃不完,我可以吃吗??本人33男.正在吃综维和叶黄素,不知道有没有影响.鱼油也在吃 ...

可以啊。
卵磷脂不但对老年人有帮助，中年人也能服用。它的有效成分胆碱，连孕妇都推荐服用。胆碱更多的功效和副作用，请参考我这篇文章：Swanson转运来的α-甘油磷酸胆碱（功效/副作用）