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https://new.qq.com/rain/a/20231126A06DS300
*仅供医学专业人士阅读参考
又来说酒鬼不爱听的了!
不过这回奇点糕也不劝大家戒酒了(劝不住爱戒不戒吧),只求求大家喝酒可别空肚子喝,多少整点小菜儿花生米啊!
近期,《胃肠病学》杂志发表了一项新研究,研究者们分析了34万余人的数据发现,喝酒不吃饭,与胃肠道癌症风险进一步增加10%有关。喝酒本身就会导致多种癌症,而空腹喝酒还会进一步提升风险,尤其是胃癌、肝癌和直肠癌提升最多,分别为56%、42%和17%。
酒和癌症之间一直有密切关系,喝酒是食管鳞状细胞癌、肝癌和结直肠癌的明确致癌因素,与胃癌、胰腺癌和胆囊癌之间也有潜在的因果关系。
……这些话都是老生常谈,有多项研究分析了饮酒量和癌症风险之间的关系,结论简而言之,一滴也不要喝。
今天要说的这项研究则关注了一个新的有趣角度,喝酒的时候有没有吃饭。现在有些人喝酒就不吃饭了,毕竟酒的热量也蛮高的,喝酒了就少吃饭,以免变胖。
可是从研究数据来看,喝酒不吃饭,更是要不得。
研究者们分析了来自英国生物库的347591名参与者的数据,44%的参与者在吃饭时喝酒,36%表示要看情况,20%选择空腹喝酒。在总计3636677人年的随访期间,发生了6813例胃肠道癌症事件。
调整其他变量和酒精摄入量之后,研究者发现,与随餐饮酒的人相比,空腹喝酒的人患胃肠道癌症的风险增加了10%。按照癌症亚型进一步分析,胃癌风险增加了56%,肝癌风险增加了42%,直肠癌风险增加了17%。
这些正相关性不因基线年龄、性别、BMI、运动水平、吸烟状况、酒精摄入量和酒精饮料类型而改变。
研究者还发现,空腹喝酒与早发性癌症有更强的关联。空腹喝酒者,早发性胃肠道癌症风险增加30%,胃癌、肝癌、直肠癌风险增加48%;相对的,迟发性胃肠道癌症风险增加8%,胃癌、肝癌、直肠癌风险增加26%。
无论饮酒量如何,是偶尔浅酌一口还是资深酒鬼,空腹喝酒的人患癌风险都要更高。
有一些生物学机制可以解释这些观察。食物会延迟胃排空,减少酒精吸收;空腹状态下ADH水平较低,会导致酒精清除率降低,在此状态下,酒精代谢物会通过刺激肠道炎症,形成促癌的环境。
其实,除了胃肠道癌症,空腹喝酒和心血管疾病死亡以及全因死亡之间都存在关联。有研究发现,空腹喝酒与女性肝硬化风险增加44%有关,这和肝癌风险的增加也是一致的。
所以啊,喝酒还是整点菜,没菜喝着多无聊啊是不是!(多吃菜少喝酒就更好了!)
参考资料:
[1]Shi M, Ahmedin NJ, Zong X, Yilmaz ӦH, Bishehsari F, Cao Y, Alcohol Drinking Without Meals Is Associated with Risk of Gastrointestinal Cancers, Including Early-Onset Cases Gastroenterology (2023), doi: https://doi.org/10.1053/j.gastro.2023.11.012.
本文作者丨代丝雨
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