你可能真的缺乏维生素，但靠补剂就行吗？｜凰家实验室

michaelr

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同为「维生素片」，有的是三块钱一瓶，有的要一百多一瓶，相信这样的话题你已经看到过了。

但严格来说，这瓶 三块钱的 维生素，属于OTC药品，功能明确且专一，就是补充维生素C。而这瓶一百多的，则是补充多重维生素、微量元素的——保健食品，两者并不在同一赛道。

维C药片是你明确了自己需要补充某种维生素，才会针对性地去吃。这种多重补充的保健食品，是你感觉自己缺乏营养素，它作为补充剂的同时还解决你的焦虑，那肯定是要卖你溢价的。

一般我们提起「焦虑」一词，跟着那种消费品基本就属于智商税。那我们真缺维生素吗？这次的答案令人遗憾， 我们是真的缺维生素 。