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出品 | 搜狐健康 作者 | 周亦川 编辑 | 袁月 甲流乙流肆虐之时,新冠也在伺机而动,工作单位时常看到有人流鼻涕咳嗽,但有的人却在一片咳嗽声中一切安好,似乎不被传染分毫,秘密在哪里? Today网站发文介绍,免疫系统是人体抵抗病原体侵袭的关键,我们知道糖尿病、吸烟等不良状态可降低免疫力,但究竟什么能增强免疫,我们并没有找到确定的标记物,或许只能归结于幸运。 免疫系统复杂而又很个体化,受多方面因素影响。例如,免疫强者经常运动,生活方式健康,睡眠充足,这样他们很少得病,即使得病症状也很轻。 经常接触病菌的人,比如儿科医生往往更健康,他们体内免疫系统高度活跃可对抗孩子带来的种种病菌,其自我保护习惯或许是根本原因;勤于社交的人发病较少,除免疫系统经常锻炼,良好的心情也是因素之一。 不排除有“超级免疫者”,有些人可以携带新冠并传播,但自己从不发烧,与体内某种特殊的T细胞有关。 但对于多数人,以上免疫优势是难以复制的,经常运动也可以得病,刚刚得过流感,接触另一种流感株,就可能逃过免疫再次发病;流感、新冠同时感染可叠加伤害,增加重症风险。与其模仿免疫强者的生活方式,疾控建议的打疫苗、少接触,才是普罗大众避免发病的最优解。
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