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原文：https://www.swansonvitamins.com/ru-articles/memory-brain-support/poor-sleep-linked-to-brain-protein-deposits.html?SourceCode=INTHIR550&mobile=off&emv_mid=2089980&emv_rid=149604802802 P' {" | R! e6 \1 u% ^
睡眠不佳导致大脑蛋白质沉淀
/ I: J0 F6 l u2013年10月29日# f9 R9 s6 n8 I, B) f. z( ^
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新的研究标明，睡眠不佳，会增加β-淀粉样蛋白在大脑中的积累，这个蛋白是阿尔茨海默氏症的一个主要的生物标志物。阿耳茨海默氏病的原因是不确定的，在大脑中，淀粉样蛋白对tau蛋白纤维形成斑块和缠结，是这个疾病的两个主要特征。直到最近，在死亡后的尸检中，研究大脑才发现有这些蛋白质的形成。多亏了新的成像技术，科学家现在可以测量大脑中β-淀粉样蛋白积聚的活性目标，这可能会大大推动我们对此疾病的早期阶段的认知。
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9 q6 _5 o B3 y. n9 Y 来自约翰霍普金斯大学彭博公共卫生学院的心理健康部的研究人员，在对70名平均年龄为76岁的成年人，对自我报告的睡眠持续时间和睡眠质量以及在大脑中β-淀粉样蛋白的浓度进行交叉关联研究。调整各项变量后，发现较短的睡眠时间和睡眠质量较差的报道均关联到较高的β-淀粉样蛋白的负担。这些与先前发表的研究，在动物大脑中的睡眠过程中显示增加去除蛋白质废弃物，这个结果是一致的。8 q+ \( @4 |/ N% ]* s, L
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: s* p+ a/ B; [" d# x/ xSpira AP, Gamaldo AA, An Y, Wu MN, Simonsick EM, Bilgel M, Zhou Y, Wong DF, Ferrucci L, Resnick SM. Self-reported Sleep and β-Amyloid Deposition in Community-Dwelling Older Adults. [size=14.545454025268555px]JAMA Neurol. 2013 Oct 21. doi: 10.1001/jamaneurol.2013.4258.% Q( T* O9 `5 F9 O @* c- C5 G$ `
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发表于 2013-10-31 21:13:36
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