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教授,母女俩都有些便秘,求推荐

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发表于 2014-12-17 16:33:59 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式

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女儿2岁半,大便大概2-3天一次,而且每次都是很大
3 E7 h' k) w: I# E孩子她娘也是好几天一次,估计是遗传吧- -
+ ]9 ?( Q/ d& m" ]- V3 ]1 Q该吃点啥?益生菌?消化酶?还是?
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发表于 2014-12-17 16:49:42 | 只看该作者
平时多喝水,多蔬果。
& E/ w; e3 F: [4 E酸奶之类多吃。儿童饮食和海淘的一些经验:http://www.howbuyit.com/showtopic-4793.aspx( d; A. P* n( c. \0 U9 B4 W( F

9 b+ k, T" L9 e, C大人是可以加个益生菌产品。
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发表于 2014-12-19 10:51:12 | 只看该作者
吃点麦片试试看。
  p2 R& A" G! a# O' h$ `5 H4 j或者吃点PGX :http://www.iherb.com/Natural-Fac ... cks-2-5-g-Each/8286
, N4 A1 A- N& {. G) M: f还有这个便秘停:http://www.iherb.com/Renew-Life- ... 0-Veggie-Caps/16741
) U0 ^. e8 H" R* Q+ @- I" ?/ J6 U8 i$ ?
, j9 b) y9 o1 c; w$ h
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