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【新品】GNC三倍鱼油系列升级增加100mg Omega 3

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发表于 2016-1-29 15:28:52 | 只看该作者
michaelr 发表于 2015-12-30 08:39
6 v0 e; E% @0 g5 o6 t7 \实用意义不大,但我估计是工艺问题,彻底清除DHA不容易。
( z  D: ?5 U, M# d% H" E! c/ H
EPA 1000mg对降血压降血脂都应该是最强的。
7 q; r4 W  l1 C8 ]/ n
你好教授我现在每天服用gnc的综维superfoods那一款 ,然后偶尔吃一里B族energy。每天早上服用manuka蜂蜜!感觉精力好多了。, O  K+ i& z! q* v( h
想问下教授我 GNC Triple Strength DHA 1000 新出的这款我能加一起服用吗 ?什么时候服用比较好?主要想提高下记忆力。感觉最近记忆力下降严重。或者有其他替代产品教授可以推荐下 。
/ p& M- [/ b: H0 b$ v  X先谢谢教授了。
9 F' X3 L, I' H4 `  W7 z
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 楼主| 发表于 2016-1-29 17:21:40 | 只看该作者
Dinh 发表于 2016-1-29 15:28
- m6 \  n3 \: R2 |8 y你好教授我现在每天服用gnc的综维superfoods那一款 ,然后偶尔吃一里B族energy。每天早上服用manuka蜂蜜 ...

3 A$ A# F# }7 A7 O! \其实DHA 1000适合人群真的很少。
  L! k0 g- G1 D: o9 f+ L目前我看到的一些服用鱼油的实验,一般是普通的三倍鱼油就好,EPA/DHA大概2:1的样子。
$ c: H/ }9 [( l% C1 }0 _/ x# A& i1 Y" u9 E
记忆力方面,你目前服用的综维含的维生素B族,加个普通三倍鱼油,如果配合卵磷脂(既能促进消化,也能补充脑部营养),就差不多了。0 e+ r( j2 R& o" c" s6 C# R
平常适度的运动或阅读,让大脑也得到锻炼,就能缓解记忆力的下降。
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发表于 2016-1-29 22:25:50 | 只看该作者
michaelr 发表于 2016-1-29 17:215 z5 O( f& x2 ^; e) i" I
其实DHA 1000适合人群真的很少。, W% q# n: x. h$ a+ D
目前我看到的一些服用鱼油的实验,一般是普通的三倍鱼油就好,EPA/DHA大 ...
( k' P3 n$ D* d& h! `
运动量最近冬天减少了很多 本来一周3场足球的现在减少到了1场。可能也和运动量少了精力转好也有关系吧。- W" t* f1 G+ D; G0 T6 P: E
8 }. D: w4 P4 r5 M# h1 h/ i+ _/ J
普通3倍鱼油 GNC Triple Strength Fish Oil 1400 + Brain Support 这个算普通3倍吗?
, {0 ]6 \. k$ u: U! }还是这个算GNC-Triple-Strength-Fish-Oil 普通的?5 o7 T/ N8 v' L  k
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 楼主| 发表于 2016-1-30 07:06:21 | 只看该作者
Dinh 发表于 2016-1-29 22:25
( U3 D4 @# A2 t! {. J/ B运动量最近冬天减少了很多 本来一周3场足球的现在减少到了1场。可能也和运动量少了精力转好也有关系吧。3 A2 F& h9 y! y
...

, E5 O1 w2 l2 ^! W! L, _) [8 G& U带了银杏就算加强版的三倍鱼油了。
" A$ Q* M, m- ]9 T0 h; L下面这个是普通的三倍鱼油。
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发表于 2016-1-30 11:52:51 | 只看该作者
michaelr 发表于 2016-1-30 07:06: B3 A' f; |. `
带了银杏就算加强版的三倍鱼油了。
% w- O; z% H/ g下面这个是普通的三倍鱼油。

3 a8 T+ G+ L2 q  G# `/ }  A+ m好的 多谢教授!!!
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发表于 2016-9-19 13:10:07 | 只看该作者
教授您好,再次打扰了,最近给爸妈买的是GNC的这个新款鱼油,也是看了您的推荐之后 购买的http://www.gnc.com/GNC-Triple-St ... esource=PJ_AD:Z:GNC
5 c3 i' }9 e- F* A& `5 W, R看您对鱼油的含量说明以及标签 ,应该是一天一粒就可以了,但是由于我父母都有原发性高血压,妈妈还伴有高血脂及高胆固醇,我想请教一下,是否可以增加为一天两粒?不知道这样是否有实际意义?还是说没有必要?或者这样服用是否会造成别的不适?$ i7 l% {6 S' P1 Y
因为之前给他们服用的卡尔森鱼油一天是三粒,总含量远超一粒的GNC,所以我有点纠结,您在这方面比较专业和权威,特来请教一下,多谢了!
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 楼主| 发表于 2016-9-19 15:22:23 | 只看该作者
yvonne3330 发表于 2016-9-19 13:107 R; R/ _, K5 T; {. u5 V9 n) U
教授您好,再次打扰了,最近给爸妈买的是GNC的这个新款鱼油,也是看了您的推荐之后 购买的http://www.gnc.c ...

+ y, S) q+ _# [, `$ J- o2 l& c鱼油使用时,英国的一项研究发现700mg的每天Omega3摄入量,能起到降低收缩压的功效。( l: c. K0 I. A# O& m
而作为降低胆固醇的功效时,每天摄入DHA 1680mg或者同等剂量的EPA+DHA会有类似的功效,降低15%的甘油三酯,提高好的HDL胆固醇大概5%。
4 v& G3 K& Z/ Q2 P" q0 {8 R- ]: Y  g6 \* D& ~. d  [2 |" q
所以你家老人如果提高到每天2粒,如果没有服用其他药品,是可以的。这个高剂量下,注意一些鱼油的副作用,如容易出血,免疫力下降等。- Q1 t' g) i( I7 v9 X) ?5 y* H$ d

; l9 g5 K$ q, c! A5 z5 l2 @3 D- \你是中级会员了,具体可以参考:海淘保健品 - ConsumerLab对鱼油的评测
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发表于 2016-9-19 18:32:42 | 只看该作者
michaelr 发表于 2016-9-19 15:22; `, o$ `( C" h$ t
鱼油使用时,英国的一项研究发现700mg的每天Omega3摄入量,能起到降低收缩压的功效。
2 Z$ n9 P! Y7 f5 h( W7 ]4 z3 p/ V而作为降低胆固醇的 ...

& K- G% b8 N1 v  r多谢教授回复,您那篇文章我反复看过多次,正因为上面有写为了治疗目的,如高血脂,剂量最高可以达到每天4,000mg的量,同时又强调每天摄入EPA和DHA的补充剂,最高不要超过2克为好,所以我才一直很纠结。
4 X" O4 ]8 X7 r之前服用卡尔森的鱼油,标签是每天1到6粒,我是按您文章里的推荐量,让他们每天服用3粒,达到每天EPA1200mg,DHA900mg,Omega3是2400mg,所以现在改服用新款GNC的鱼油,有点拿不准量了。因为老人同时遵医嘱每天都在服用阿司匹林,所以我也担心鱼油过量造成血液稀释,容量出血,才向您请教的,并不是我没有做功课,望教授理解做为一个担心父母健康,同时自己又是半桶水的人纠结的心态,那目前看来,还是一天只服用一粒较为安全些吧?谢谢教授了!
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 楼主| 发表于 2016-9-19 19:16:18 | 只看该作者
yvonne3330 发表于 2016-9-19 18:32
( c$ a. R9 t+ a# J5 j5 _0 t多谢教授回复,您那篇文章我反复看过多次,正因为上面有写为了治疗目的,如高血脂,剂量最高可以达到每天 ...
' ?! f$ m% d4 O0 Z  H3 _& S% r5 p
在服用药品的话,还是鱼油保守点好。
. `4 h$ _; r# R1 X1 J除非后面看到效果了,医生说可以减少阿司匹林药品剂量了,这时候可以考虑鱼油增量,毕竟它的效果比药品要弱很多,副作用也要小很多。
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发表于 2016-9-24 14:23:41 | 只看该作者
michaelr 发表于 2016-9-19 19:16) T+ m, L. L' A* A
在服用药品的话,还是鱼油保守点好。: ?9 }! [3 j* `/ S- M, u+ H
除非后面看到效果了,医生说可以减少阿司匹林药品剂量了,这时候可 ...
+ P. ^( @7 g3 k" y8 t0 g, C
好的,多谢教授,我个人其实并不想他们服用阿司匹林,但是老人家很听医生的话,我也怕胡乱不让他们服用有啥影响,下次检查的时候再仔细咨询一下医生是否可以停用了,谢谢了!祝好!
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