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Glutathione 谷胱甘肽) j8 ~1 O$ V( C& z7 h1 B( H
可以抗氧化，提高运动成绩。
! N; {' |/ V/ {! F+ w口服的谷胱甘肽服用多少剂量也没用，它无法在长久被人体所吸收或存在。% T* m& m, ]; b( M) D' \# ]
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然后有证据证明注射的谷胱甘肽对健康是有益的。手术时它能防止血液凝结。
; ?1 M R Z8 d& @/ n, q) G它能提高某些癌症化疗药品（如：顺铂）的有效性并降低副作用。
+ a, ^7 `; j5 x. N治疗男性不育症。
& K( g7 n* Q5 e O; `3 {缓解帕金森综合征早期的症状。" I) }9 b9 }8 y0 _% t; E
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虽然口服的谷胱甘肽没法提供以上的功效，但理论上可以间接提高人体内的含量并提供类似的帮助。但没有直接的证据证明它的有效性。% A4 ]8 f+ f8 \/ O! I0 r
& X T4 f; p7 U$ |它没有必要从膳食补充剂中摄入，抽烟往往会降低体内的谷胱甘肽水平，一些疾病如癌症，白内障，糖尿病，和艾滋病感染也会造成它的减少。1 d/ P7 ~- Y, R! o' q* P" s3 d
' D4 ^0 {$ ~# R' G0 z6 B6 @1 m: `目前没有谷胱甘肽的推荐剂量，通常来看，一些补充剂的剂量最高到每天1000 mg。也没有副作用或毒性的报告，部分人群可能对它会比较敏感些。 |
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发表于 2017-3-20 17:53:36
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发表于 2017-3-20 22:26:56
楼主
我就是想配着这2样东西一起吃呀，据说美白丸的成分就是这几样，但就是不知道这些东西多少剂量比较好，同时也关心对人体会不会有什么不好的影响
