求教教授~~

落雪

求教教授~~最近乱七八糟买了一堆的，保健品，突然间迷茫了，不知道该怎么吃了~~之前买一两种，还好吃，现在太多了~~请教授帮忙，分析一下，一天当中怎么分配服用时间，或者说哪些是没有必要服用的。多谢，多谢
我本人，31岁，除了妊娠期的高血糖外，至今未发现有什么毛病~因为最近一直有考试，所以买了银杏精华~
我买的保健品有：
300毫克葡萄籽
' n, {2 l8 Z3 ~7 f3 s! _0 r% |胶原蛋白：https://www.gnc.com/product/index.jsp?productId=13089079
大豆异黄酮含蔓越莓
月见草油：https://www.gnc.com/product/index.jsp?productId=2133879
0 b: i/ n2 k: m; A$ z银杏精华：https://www.gnc.com/product/index.jsp?productId=3549430
* f, {6 i& X3 p$ H亚麻籽油：https://www.gnc.com/product/index.jsp?productId=4276363

michaelr

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0 k" S+ J$ U' n5 P, d# @4 O
" r/ e4 X; E# x4 [8 @* J你参考一下：http://www.howbuyit.com/showtopic-11.aspx
大豆异黄酮含蔓越莓，银杏精华，亚麻籽油不是太必要

michaelr

另外记性差，可以考虑：http://astore.amazon.com/michaelshome-20/detail/B0011DOPYW
既有DHA补充记忆，也有Omega6取代月见草油

落雪

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  g' i" o" Q9 ^- x0 x' a1 ?谢谢 教授！那我不太需要的就暂停了，还有剩下的那些是要分开吃还是同一时间一起吃？

落雪

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% E% g" S- E& V0 y. s5 t5 c
8 y* I, }- l5 b+ @7 m4 C谢谢教授~~购进您的推荐

michaelr

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$ v2 l$ U0 b: q+ R葡萄籽我是早饭前10多分钟服用
) z" M$ g9 E  E! F) E* g月见草油放早饭后吧
# a' H5 C2 @* e, O0 JGNC be放早饭后