教授帮忙推荐，谢谢

悠兰

我从去年9月底至今这一年的时间里，口腔溃疡基本上就没停过，而且每天都感觉很累，现在还有些轻度的荨麻疹（个人认为算轻度的，全身皮肤只有抓的时候才会有水肿出现，偶尔气温变化会起小包，但过一会又会消失）
) Z) S% q( u. H5 w6 \) v5 s之前的朋友推荐安利的产品，因此现在在吃安利的蛋白质粉和B族
不知道我现在这种情况适合哪些产品进行调节呢？
请教授帮忙推荐一下，谢谢。

michaelr

回复 1楼悠兰的帖子

正常情况是补充维生素B族，或维生素C就可以缓解溃疡
( U1 D8 ?8 D# y有些人比较特殊，是缺乏维生素A造成的
: R6 s/ _9 P1 L8 g5 i6 X* m
# C0 K- T/ C7 [' v/ y- ]2 h我觉得你先综合维生素，加B25, 加VC 500mg每天试试，平常大蒜精也能提高免疫力
蛋白粉就不需要了

悠兰

B25是什么？有链接吗？
综合维生素有什么推荐吗？
6 j- E8 F+ S8 y. C: j- d. U$ q* p谢谢

michaelr

回复 3楼悠兰的帖子
" a# V4 R7 G0 j0 j3 z
) r' Z" e: P* |http://www.vitacost.com/jarrow-formulas-b-right-100-capsules-1
. J2 S1 S, w, Z" e# G综合维生素选个Vitacost Synergy Once daily也可

悠兰

http://www.vitacost.com/jarrow-formulas-b-right-100-capsules-1
. {/ c/ q+ q3 p! k& t类似于B族呢

我觉得你先综合维生素，加B25, 加VC 500mg每天试试，平常大蒜精也能提高免疫力
# f' S7 s8 f/ d3 W. V# N& s+ g是不是这些东西就够了

michaelr

回复 5楼悠兰的帖子
6 k% Z2 j- E4 Y& e
2 X9 E; @( Q5 x( }对，先吃个几周看

悠兰

还有个问题，呵呵，不好意思，新人问题比较多

$ \% N* R$ A5 z( ?! ?我看综合维生素中Capsule，Tablet有什么区别？
是不是Capsule比Tablet要好啊

michaelr

回复 7楼悠兰的帖子

8 {( j. q' v& X: u9 t# P4 w, N胶囊，片剂
像钙片两种形式都有，老人服用胶囊觉得方便些

) d/ ^# m5 X2 w. w/ `; K; ]一般是胶囊略好

悠兰

OK明白了，非常感谢教授
( |9 E9 z( Z6 O+ T& s$ S:strong:一定要好好向你学习啊:D

悠兰

回复 6楼michaelr的帖子
& ~9 z! [$ e$ g7 W- s8 y+ P
ESTER C 500，每天一粒
安利B族之前剩的，每天一片（现在吃您推荐的那款）
( c3 z& X6 O2 Q: j1 N, vVT家的19.99的综维，每天一粒
8 ?, k9 {; i' Y4 ]) n从11月中吃的吧，口腔溃疡问题仍然存在，节前太忙，喝水少了点，节中起了好几个
0 E2 Z$ @/ |" K上面这些东西似乎对我效果不明显，是不是我现在的问题比较严重，到现在已经持续了一年多了，还需要再坚持一段时间才能见效呢？