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水飞蓟--保护肝脏的营养草本植物

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翻译自:http://umm.edu/health/medical/al ... amp;amp;csu=3511279
' ~  j% q2 x- A/ A- B8 I5 T* n
5 d" f) j$ g, I2 d2 O. n
水飞蓟概述
. i1 c* J& U7 d9 q# f; y3 x; C
奶蓟(水飞蓟)已经使用了2000多年作为草药用于各种疾病,特别是肝脏,肾脏和胆囊的问题。几个科学研究表明,牛奶蓟(尤其是被称为水飞蓟黄酮类化合物)的物质防止毒素对肝,包括某些药物如对乙酰氨基酚(泰诺),高剂量服用时可引起肝损害的。水飞蓟素具有抗氧化和抗发炎的特性,它可以帮助肝脏修复本身增长的新的细胞。
许多动物研究表明,水飞蓟可有助于保护肝脏,同样的结果在人类研究中也被发现。
酒精性肝病
水飞蓟经常被建议为酒精性肝炎和酒精性肝硬化治疗。但科学研究显示不同的结果。大多数研究表明牛奶蓟改善肝功能,提高了人肝硬化或慢性肝炎的生存概率。但在研究中(如参与者不多,并在剂量和奶蓟治疗持续时间的差异)的设计问题,因此很难得出任何实际结论。
病毒性肝炎
水飞蓟广泛应用于病毒性肝炎(尤其是丙型肝炎)的治疗。然而,研究表明不同的结果。有人发现在改善肝功能,而另一些则没有。在没有干扰素和利巴韦林治疗无反应的16例患者研究中,其中7例受试者在治疗14天后,丙型肝炎病毒的载量有了显著减少,减少到检测不到的水平。
蘑菇中毒
基于传统的使用,水飞蓟已被用作剧毒的蘑菇毒伞(毒鹅膏)的紧急解毒剂。动物研究发现,10分摄取水飞蓟提取物完全抵消了蘑菇的毒 ??副作用时。如果在24小时内,它显著降低肝损伤和死亡的风险。
癌症
早期的实验室研究也表明,水飞蓟素和水飞蓟等活性物质可能有抗癌作用。这些物质会停止癌细胞的分化和再生,缩短细胞的生存寿命,并减少供应肿瘤的血液。一些研究表明,补充水飞蓟素可有利于防晒的保护,并可能有助于降低皮肤癌的风险。但是,需要更多的研究来表明水飞蓟是否对人体(不仅在试管)有任何的影响。

; X- s; l# D/ K- D! y植物简介6 r* R0 k) U6 J4 @; p  t
水飞蓟原产于地中海地区。它现在在世界各地发现。这个粗壮蓟通常生长在干燥,阳光充足的地方。多刺的茎枝的顶端,达到5 - 10英尺的高度。叶子是宽的,有白色斑点或静脉。奶蓟得名的乳白色汁液,来自于他们的叶子被压碎时。花是红的发紫。粒小,外皮坚硬,果实褐色,有斑点,有光泽。奶蓟蔓延很快(在世界一些地区它被认为是杂草),它成熟快,仅需不到一年的时间。

4 N2 z& [5 [. _! B% z- c- U# n它是什么组成的?4 k4 v3 v9 ^0 S$ r
活性成分 - 即保护肝脏 - 牛奶蓟被称为水飞蓟素,从种子中提取的化学物质。水飞蓟素实际上是一组类黄酮(水飞蓟宾,silidianin和silicristin),这被认为有助于酒精和其他有毒物质修复受损的肝细胞。水飞蓟素也使新的肝脏细胞免受这些毒素一样被摧毁。它减少炎症(这就是为什么它往往对患有肝脏炎症或肝炎建议服用),是一种很强的抗氧化剂。
大部分奶蓟产品是从植物的种子做标准化制剂提取的。大多数标准化制剂,一般含有70 - 80%水飞蓟素。
9 u- _* v% Q6 V. L+ a4 A
可服用的型式- _* S( \+ u! p- K5 v
  • 标准化的干药草胶囊(每粒含约120 - 140毫克水飞蓟素)
  • 流浸膏
  • 药酒
  • 水飞蓟素磷脂复合物
    4 h6 O* j7 f7 \9 {
一些研究表明,水飞蓟素 - 磷脂酰胆碱复合物可以比普通的标准化奶蓟更容易被人体吸收。磷脂是细胞膜的重要元素。它有助于水飞蓟素轻松地连接到细胞膜,从而阻止毒素进入肝细胞内。那些有酒精相关性肝病的人应该避免酒精提取物。
; \) l7 c; u! W- e0 h) h& J( W4 g4 R
怎么服用
8 P% t# y, u' |/ |5 m7 x
小儿科的
没有研究能孩子证明服用牛奶蓟是安全的。肝脏问题可能会很严重,应该由医生来诊断。一个孩子服用奶蓟之前应先咨询你的孩子的健康护理医生。
成年人
如果你觉得你有肝脏问题,你应该去咨询一个卫生保健专业机构。肝脏疾病可危及生命。

% U; Q; Z6 v9 G, M9 G" }) J注意事项
* w$ \8 B  |: f7 @* ~
加强身体和治疗疾病而使用草药是一个经得起时间考验的方法。但是草药在与其他药材,补品,或药物相互作用下可能引发副作用。由于这些原因,你应该保健医生的监督下小心服用草药与保健品。
奶蓟通常被认为是安全的。副作用通常是轻微的,可能涉及胃部不适,腹泻等。有些人可能会碰触奶蓟的植物得到一个皮疹。
奶蓟不宜用于孕妇或哺乳期妇女。
有与内分泌相关的癌症史,包括乳腺癌,子宫癌和前列腺癌,不应服用奶蓟。
如果你对的豚草,菊花,金盏花,洋甘菊,西洋蓍草,或雏菊过敏,不要把牛奶蓟。
! u) E3 V& h$ z) t
可能的相互作用
6 F# Y2 h7 R, _! Z# ?3 N( D
如果你正在使用任何下列药物的治疗,你不应该在咨询你的健康护理机构前使用奶蓟。
  • 抗精神病药物 -包括丁酰苯类(如氟哌啶醇)和吩噻嗪类(如氯丙嗪,氟奋乃静,异丙嗪)
  • 苯妥英(苯妥英钠) -用于癫痫发作的药物
  • 氟烷 -全身麻醉过程中使用的药物
  • 避孕药或激素替代疗法$ ^9 f; F+ Z1 l6 C7 W+ n
奶蓟可能会干扰与下列药物,因为奶蓟和这些药物都是由同一种肝酶分解的:
  • 过敏的药物 -如非索非那定(阿莱格拉)7 _0 a: ^$ @& O; b
  • 药物高胆固醇 -包括他汀类药物,如洛伐他汀(美降脂,Altocor)
    ; {( Z/ y& A5 Z2 Z, p
  • 抗焦虑药 -包括阿普唑仑(Xanax等),地西泮(安定),劳拉西泮(阿蒂凡)! R0 ]9 a, g  e  u
  • 抗血小板和抗凝药物(血液稀释剂) -包括氯吡格雷(波立维)和华法林(香豆)  d3 Y: x' r( a$ D: j2 W# f; W( F
  • 一些抗癌药物
    * q: v# Z9 _# ^' b8 U% j
  • 药物分解由肝脏 -因为牛奶蓟作用于肝脏,可能会影响不少经由肝脏分解的药物。请咨询您的健康护理机构。  x6 N0 }, n) V; q8 b

    0 R& Q7 a' ^& t0 b: o; I

% p9 C: W3 s5 c* ^, j. d* i2 i支持研究
2 T' |6 }# A9 c2 W- e- d  u
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6 l# a, P7 D/ D& F% y6 O2 f别名
水飞蓟;圣玛丽蓟

  }5 S; W: m" Q) Z2 t$ v
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 楼主| 发表于 2014-3-2 19:47:10 | 只看该作者
保健品里,GNC的水飞蓟提取物200mg,含80%的水飞蓟素:
9 ]! b3 @' u8 |3 c& ^7 a/ Fhttp://www.gnc.com/GNC-Herbal-Pl ... ?productId=194531461 t0 S7 J- G* k$ J4 ?/ Q
% @4 ?1 o% h! w) C$ {0 m& |
这个是50%的1300mg的水飞蓟:http://www.gnc.com/GNC-Herbal-Pl ... ?productId=235286263 m+ n- F, L* d% n: t& k
4 E5 ]2 ~! @3 f
另外Jarrow家的也不错:http://astore.amazon.com/michaelshome-20/detail/B000BY8GHE, B) F* |- G6 ]" J, I

/ {  j6 ?' @- ~http://www.gnc.com/GNC-Preventive-Nutrition-Liver-Health-Formula/product.jsp?productId=13218613
2 n, `+ C6 _, @1 [. PGNC的肝脏公式,适合日常肝脏保健。
* `& J- j& F- P: ]; ~8 U& @) k, T9 K" N
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发表于 2014-3-7 20:58:50 | 只看该作者
回复 2楼michaelr的帖子+ h  F* I( r: a1 |: M

3 Y: ?% a3 D4 P3 N1 `( T有重度脂肪肝的选哪种比较好啊?
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 楼主| 发表于 2014-3-7 21:03:01 | 只看该作者
回复 3楼mana4211的帖子
, c, v% K9 I3 ~5 ?7 T5 P
& ~( [2 c, J4 ?就200mg的吧
# q6 K# @2 c3 z  e: }主要是把血脂降下来,修复肝细胞是第二位。
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发表于 2014-4-7 20:48:06 | 只看该作者
回复 4楼michaelr的帖子6 E- p/ ^. n% u6 m/ X  o. _

% ^: g( \: o1 P8 S1 ?! A( h4 N教授,请教一下:我朋友吃One A Day MEN HOMMES综维+GNC的水飞蓟,会有胃不舒服的感觉,不知道是啥原因?不知道你有啥建议?
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 楼主| 发表于 2014-4-7 21:22:08 | 只看该作者
上面写了 涉及胃部不适! \' B" x2 H3 `+ W9 [- P  f5 J
先停几天水飞蓟看看,是不是它引起的
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发表于 2014-4-9 16:26:04 | 只看该作者
我有个朋友是乙肝小三阳,问下选哪种比较好呢?
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回复 7楼weiyan12的帖子
  R1 j! w9 n3 v7 K9 {" L* n; w- B% y, A" [
http://www.howbuyit.com/showtopi ... ;postid=17118#17118
5 }9 L( F7 V5 K/ j* a4 A; f对肝炎,肝硬化,每天420mg的水飞蓟素能保护肝脏。
5 J/ H& r# ]+ C8 K8 N选2楼GNC 200mg的,每天至少2,3粒
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发表于 2014-8-28 18:18:36 | 只看该作者
教授,文献里 “ 江C,阿加瓦尔R,癌症化学预防类黄酮的抗氧化剂 ”,那为啥水飞蓟不适合 有与内分泌相关的癌症史,包括乳腺癌,子宫癌和前列腺癌的人群,如果有乳腺结节或子宫肌瘤呢,能服用吗?
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 楼主| 发表于 2014-8-28 19:06:51 | 只看该作者
回复 9楼httemple的帖子( t! }8 q) ]: S& w9 ]: u% ]" q  j( p

! r3 Z" C% ?9 ^- i  F注意,有写
+ {0 _! ~: i% i, {% k
' D1 B$ s" M. p- l4 ?' y# X6 G7 c有与内分泌相关的癌症史,包括乳腺癌,子宫癌和前列腺癌,不应服用奶蓟。! e1 R  D9 {  Q6 ]) N, B
没到癌症,最好也别吃吧7 q# K* F; }2 {( k0 J
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