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水飞蓟--保护肝脏的营养草本植物

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翻译自:http://umm.edu/health/medical/al ... amp;amp;csu=3511279
6 N" Y2 ]. O6 L/ v
+ O: x+ ]) l) L' R8 @: W& S4 l' j
! |) L+ R6 S3 S$ M水飞蓟概述6 U5 w& m$ A# w1 B1 \
奶蓟(水飞蓟)已经使用了2000多年作为草药用于各种疾病,特别是肝脏,肾脏和胆囊的问题。几个科学研究表明,牛奶蓟(尤其是被称为水飞蓟黄酮类化合物)的物质防止毒素对肝,包括某些药物如对乙酰氨基酚(泰诺),高剂量服用时可引起肝损害的。水飞蓟素具有抗氧化和抗发炎的特性,它可以帮助肝脏修复本身增长的新的细胞。
许多动物研究表明,水飞蓟可有助于保护肝脏,同样的结果在人类研究中也被发现。
酒精性肝病
水飞蓟经常被建议为酒精性肝炎和酒精性肝硬化治疗。但科学研究显示不同的结果。大多数研究表明牛奶蓟改善肝功能,提高了人肝硬化或慢性肝炎的生存概率。但在研究中(如参与者不多,并在剂量和奶蓟治疗持续时间的差异)的设计问题,因此很难得出任何实际结论。
病毒性肝炎
水飞蓟广泛应用于病毒性肝炎(尤其是丙型肝炎)的治疗。然而,研究表明不同的结果。有人发现在改善肝功能,而另一些则没有。在没有干扰素和利巴韦林治疗无反应的16例患者研究中,其中7例受试者在治疗14天后,丙型肝炎病毒的载量有了显著减少,减少到检测不到的水平。
蘑菇中毒
基于传统的使用,水飞蓟已被用作剧毒的蘑菇毒伞(毒鹅膏)的紧急解毒剂。动物研究发现,10分摄取水飞蓟提取物完全抵消了蘑菇的毒 ??副作用时。如果在24小时内,它显著降低肝损伤和死亡的风险。
癌症
早期的实验室研究也表明,水飞蓟素和水飞蓟等活性物质可能有抗癌作用。这些物质会停止癌细胞的分化和再生,缩短细胞的生存寿命,并减少供应肿瘤的血液。一些研究表明,补充水飞蓟素可有利于防晒的保护,并可能有助于降低皮肤癌的风险。但是,需要更多的研究来表明水飞蓟是否对人体(不仅在试管)有任何的影响。

, B6 @" M# \9 T/ A; w植物简介; Z. S6 S) s9 Q4 l6 U
水飞蓟原产于地中海地区。它现在在世界各地发现。这个粗壮蓟通常生长在干燥,阳光充足的地方。多刺的茎枝的顶端,达到5 - 10英尺的高度。叶子是宽的,有白色斑点或静脉。奶蓟得名的乳白色汁液,来自于他们的叶子被压碎时。花是红的发紫。粒小,外皮坚硬,果实褐色,有斑点,有光泽。奶蓟蔓延很快(在世界一些地区它被认为是杂草),它成熟快,仅需不到一年的时间。
4 c: w9 y% P; |, Y4 a
它是什么组成的?
+ M+ q  I$ p4 Z1 f/ J/ y0 h  R1 r
活性成分 - 即保护肝脏 - 牛奶蓟被称为水飞蓟素,从种子中提取的化学物质。水飞蓟素实际上是一组类黄酮(水飞蓟宾,silidianin和silicristin),这被认为有助于酒精和其他有毒物质修复受损的肝细胞。水飞蓟素也使新的肝脏细胞免受这些毒素一样被摧毁。它减少炎症(这就是为什么它往往对患有肝脏炎症或肝炎建议服用),是一种很强的抗氧化剂。
大部分奶蓟产品是从植物的种子做标准化制剂提取的。大多数标准化制剂,一般含有70 - 80%水飞蓟素。
. g$ n4 K0 q! S9 T8 y0 L
可服用的型式
: F3 s1 Z5 j6 N0 g, G
  • 标准化的干药草胶囊(每粒含约120 - 140毫克水飞蓟素)
  • 流浸膏
  • 药酒
  • 水飞蓟素磷脂复合物
    ' j- C7 D" [9 }; A
一些研究表明,水飞蓟素 - 磷脂酰胆碱复合物可以比普通的标准化奶蓟更容易被人体吸收。磷脂是细胞膜的重要元素。它有助于水飞蓟素轻松地连接到细胞膜,从而阻止毒素进入肝细胞内。那些有酒精相关性肝病的人应该避免酒精提取物。

- t% A/ e( F  X; i怎么服用
, U, J1 P1 o9 q
小儿科的
没有研究能孩子证明服用牛奶蓟是安全的。肝脏问题可能会很严重,应该由医生来诊断。一个孩子服用奶蓟之前应先咨询你的孩子的健康护理医生。
成年人
如果你觉得你有肝脏问题,你应该去咨询一个卫生保健专业机构。肝脏疾病可危及生命。
4 z9 O- R+ w6 z; p8 A3 R" r0 |
注意事项
& D- t" o# [, G* _0 s9 Y: n1 Z# {
加强身体和治疗疾病而使用草药是一个经得起时间考验的方法。但是草药在与其他药材,补品,或药物相互作用下可能引发副作用。由于这些原因,你应该保健医生的监督下小心服用草药与保健品。
奶蓟通常被认为是安全的。副作用通常是轻微的,可能涉及胃部不适,腹泻等。有些人可能会碰触奶蓟的植物得到一个皮疹。
奶蓟不宜用于孕妇或哺乳期妇女。
有与内分泌相关的癌症史,包括乳腺癌,子宫癌和前列腺癌,不应服用奶蓟。
如果你对的豚草,菊花,金盏花,洋甘菊,西洋蓍草,或雏菊过敏,不要把牛奶蓟。
( x# [& }  _2 H& T
可能的相互作用; z3 G. G4 J' D0 n! G. _3 C4 }9 [, K
如果你正在使用任何下列药物的治疗,你不应该在咨询你的健康护理机构前使用奶蓟。
  • 抗精神病药物 -包括丁酰苯类(如氟哌啶醇)和吩噻嗪类(如氯丙嗪,氟奋乃静,异丙嗪)
  • 苯妥英(苯妥英钠) -用于癫痫发作的药物
  • 氟烷 -全身麻醉过程中使用的药物
  • 避孕药或激素替代疗法
    5 L, B+ z$ B) M
奶蓟可能会干扰与下列药物,因为奶蓟和这些药物都是由同一种肝酶分解的:
  • 过敏的药物 -如非索非那定(阿莱格拉)
    7 z7 o* a, g, h' A
  • 药物高胆固醇 -包括他汀类药物,如洛伐他汀(美降脂,Altocor)
    ( {, m6 J. e, @9 s8 r! \
  • 抗焦虑药 -包括阿普唑仑(Xanax等),地西泮(安定),劳拉西泮(阿蒂凡)7 i% \* U% J; T
  • 抗血小板和抗凝药物(血液稀释剂) -包括氯吡格雷(波立维)和华法林(香豆)& b6 l: P$ T7 h- G5 K' X; W! c
  • 一些抗癌药物
    : H/ L# M+ a3 _
  • 药物分解由肝脏 -因为牛奶蓟作用于肝脏,可能会影响不少经由肝脏分解的药物。请咨询您的健康护理机构。1 k5 ~) _' _2 ~1 B: \
    $ K6 G9 _4 L" n
) X0 F6 d7 |0 `4 R0 T3 |* n( Z
支持研究& n/ `( R3 ?4 w
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% N1 B+ ~7 F! ?  y) X8 ^! [3 M
别名
水飞蓟;圣玛丽蓟

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 楼主| 发表于 2014-3-2 19:47:10 | 只看该作者
保健品里,GNC的水飞蓟提取物200mg,含80%的水飞蓟素:5 {& R( ^" g& M, {1 g' j" f$ j2 }* ?
http://www.gnc.com/GNC-Herbal-Pl ... ?productId=19453146
( M1 d5 F7 Z; B! E+ Y& z3 F5 l( \+ K1 ?) j) r8 p4 L; }  [
这个是50%的1300mg的水飞蓟:http://www.gnc.com/GNC-Herbal-Pl ... ?productId=23528626- N7 f; a! d2 V. C$ H2 M

6 C. K& e1 Q5 q% o8 Y另外Jarrow家的也不错:http://astore.amazon.com/michaelshome-20/detail/B000BY8GHE( i5 E& F# a. V4 I- Z: n

, R2 s# w  s/ @0 S9 D% M6 w5 Ohttp://www.gnc.com/GNC-Preventive-Nutrition-Liver-Health-Formula/product.jsp?productId=13218613
& j* x5 l) q% t! v$ s: Y5 M' `GNC的肝脏公式,适合日常肝脏保健。
% _, l' a9 T! m( ?& e3 j, w
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发表于 2014-3-7 20:58:50 | 只看该作者
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( j5 c& b" g. X4 O4 x) J8 A7 C: p5 O' f6 z# Z( ?+ z
有重度脂肪肝的选哪种比较好啊?
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 楼主| 发表于 2014-3-7 21:03:01 | 只看该作者
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% G5 c& p8 X% s) ~. x% C
5 c0 f* r, I% s. P" ?( N4 {. B7 z4 ~就200mg的吧
% ^, n5 @- J# Z主要是把血脂降下来,修复肝细胞是第二位。
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发表于 2014-4-7 20:48:06 | 只看该作者
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9 V+ m& ], S" d4 f) [
/ G+ c* e, Y- `- m$ a6 x2 l教授,请教一下:我朋友吃One A Day MEN HOMMES综维+GNC的水飞蓟,会有胃不舒服的感觉,不知道是啥原因?不知道你有啥建议?
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 楼主| 发表于 2014-4-7 21:22:08 | 只看该作者
上面写了 涉及胃部不适
& m! u( a+ x( F/ f+ x先停几天水飞蓟看看,是不是它引起的
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发表于 2014-4-9 16:26:04 | 只看该作者
我有个朋友是乙肝小三阳,问下选哪种比较好呢?
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 楼主| 发表于 2014-4-9 17:06:58 | 只看该作者
回复 7楼weiyan12的帖子  |( y4 O, \& x% M
' j; M6 P. [9 [1 T8 ^
http://www.howbuyit.com/showtopi ... ;postid=17118#17118
% V$ n5 S4 v' E8 q( R* M3 z对肝炎,肝硬化,每天420mg的水飞蓟素能保护肝脏。. Z# T6 @. H4 s* p. A# M* w4 v
选2楼GNC 200mg的,每天至少2,3粒
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发表于 2014-8-28 18:18:36 | 只看该作者
教授,文献里 “ 江C,阿加瓦尔R,癌症化学预防类黄酮的抗氧化剂 ”,那为啥水飞蓟不适合 有与内分泌相关的癌症史,包括乳腺癌,子宫癌和前列腺癌的人群,如果有乳腺结节或子宫肌瘤呢,能服用吗?
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 楼主| 发表于 2014-8-28 19:06:51 | 只看该作者
回复 9楼httemple的帖子
% k0 d# B+ ]- n9 q) K8 e& N; o- A& r; U
注意,有写
5 f4 L+ R1 m  G# ?8 J0 H6 p. s  |: c/ S
* L( c9 I; b+ H% A( P9 l有与内分泌相关的癌症史,包括乳腺癌,子宫癌和前列腺癌,不应服用奶蓟。
2 T5 n1 w) ]: x- A! s+ o没到癌症,最好也别吃吧
, p' I7 O0 c$ D( {0 X* d( r" p! t
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