海淘GNC 8月23日$19.99活动★

michaelr · 发表于 2014-8-23 09:05:01

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michaelr · 发表于 2014-8-29 20:21:16

回复 13楼高温超导的帖子

食物里提取是最安全的，不是只有鸡蛋才有优质蛋白，当然生吃蛋清我也试过，价格便宜就是味道不美。

植物蛋白，如大豆，鹰嘴豆等都是好来源；水果里我最近常吃的牛油果（鳄梨）蛋白质含量也高的，热量也高，但你运动的话完全消耗的掉。

上面那款GNC蛋白粉就不错。当然，提醒下，蛋白质过量会造成钙流失，尿酸偏高。

高温超导 · 发表于 2014-8-29 20:12:59

回复 12楼michaelr的帖子

是不是日常没有吸收功能障碍也就没必要吃蛋白粉啊？我这个月初开始健身，脂肪和肌肉都往下掉，教练说掉肌肉是蛋白质补充不够。我又不爱吃白煮蛋，牛奶碳水化合物和脂肪含量高，我是不是可以考虑gnc家的蛋白粉？他还有几个不同的价格档次的whey怎么选择？我是女生。

michaelr · 发表于 2014-8-29 20:07:10

回复 11楼高温超导的帖子

它家都是健身系列的产品，不适合日常补充蛋白质粉的

高温超导 · 发表于 2014-8-29 19:36:45

回复 10楼michaelr的帖子

gnc的乳清蛋白怎么样？

michaelr · 发表于 2014-8-29 09:59:35

回复 9楼高温超导的帖子

我在这里推荐过Jarrow的蛋白粉：http://www.howbuyit.com/showtopi ... ;postid=19667#19667

是导航栏的搜索，不是快速搜索

高温超导 · 发表于 2014-8-29 07:53:29

回复 4楼michaelr的帖子

进的网站斡用不了搜索栏，无论什么时候试都是超过搜索安全设置

michaelr · 发表于 2014-8-24 16:32:19

回复 7楼xiaolimin的帖子

明天一早发帖吧，今天大家都休息

xiaolimin · 发表于 2014-8-24 16:27:38

明天终于有买一增一了，不知道划不划算.....

michaelr · 发表于 2014-8-24 09:06:12

回复 5楼anderson2044的帖子

最近估计GNC生产也降产量了。三倍鱼油白藜芦醇款也断货

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