这款Nordic naturals 孕妇DHA的 EPA含量是否偏高？

fengshenri

http://www.vitacost.com/nordic-n ... -dha-180-softgels-1
孕妇的DHA建议摄取量是300mg，EPA的建议摄取量是多少？百度了以后说是EPA越少越好，这款的EPA有205mg是不是偏高？搞不清楚了，请教授指点。
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michaelr

wc1998968 发表于 2017-11-3 22:29
' C5 I# l# S( c% i- tAmerican Health, 酯化C素食片剂，1000毫克含柑橘类黄酮，180 片，教授，这个产品哺乳期妈妈能吃吗，还有， ...

VC含量太高了，不推荐服用。吃个橙子啊。
孕中期可以适当补钙，可以服用一些补充剂。当然没有牛奶过敏家族史的话，可以多喝牛奶。

wc1998968

American Health, 酯化C素食片剂，1000毫克含柑橘类黄酮，180 片，教授，这个产品哺乳期妈妈能吃吗，还有，我老婆哺乳期觉得缺钙，我买了NEW CHAPTER 的BONE STRENGTH，能吃吗，谢谢

michaelr

junvil 发表于 2017-11-3 16:01
4 l5 J% Q2 O) x6 C& O6 I7 C哈哈哈哈   之前的确有这方面的困扰啊
# w  _: _- b* L& n9 W! z不过最近小腿有点抽筋  怕是缺钙
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( Q% _! d- u6 X% c: K" g澳洲的钙片介绍不是很清楚，无法判别。

junvil

michaelr 发表于 2017-11-1 08:37
blackmores的黄金素已经有250mg碳酸钙了。一般加上食物摄入的，每天的钙也差不多足够了。
( D8 `/ h- b$ N7 G! e8 L  G2 T当然碳酸钙容易 ...

哈哈哈哈   之前的确有这方面的困扰啊
不过最近小腿有点抽筋  怕是缺钙
1 O( W, Q/ K4 P+ r本来还想吃ostelin的钙片  但好像也是碳酸钙？

michaelr

junvil 发表于 2017-10-31 16:18
教授，我现在正在吃blackmores的黄金素和bone up ，请问两者能否一起服用？某些成分是否会超标？
还是应 ...

" D+ H. J/ H$ Z: K5 g; b, rblackmores的黄金素已经有250mg碳酸钙了。一般加上食物摄入的，每天的钙也差不多足够了。
当然碳酸钙容易造成孕妇便秘，你留意一下。

junvil

michaelr 发表于 2016-5-4 12:20
( V" j& R/ k# g5 u6 s呵呵，Nordic Naturals的孕期综维值得购买。
& P+ r9 s# E' J0 H: u  a它是天然甘油三酯型的，比普通乙酯型更易吸收。

& e: s0 `9 @! q8 H; P
5 r/ B& ]- _7 m* g5 U教授，我现在正在吃blackmores的黄金素和bone up ，请问两者能否一起服用？某些成分是否会超标？
还是应该吃单纯的补钙产品？

junvil

教授，我现在正在吃blackmores的黄金素和bone up ，请问两者能否一起服用？某些成分是否会超标？
还是应该吃单纯的补钙产品？

michaelr

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fengshenri 发表于 2016-5-4 11:55
* I7 r* G( X- o7 b貌似推荐的这款和我讲的这款含量是一样一样的

呵呵，Nordic Naturals的孕期综维值得购买。
4 m/ R5 H% x* g# H! v它是天然甘油三酯型的，比普通乙酯型更易吸收。
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我淘宝店的产品链接：Nordic Naturals孕期DHA

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fengshenri

michaelr 发表于 2016-5-4 10:18
现有的孕期DHA，对健康有好大的益处。
2 p7 J& h6 @* I" X9 G, ^" ~5 i目前来看，建议DHA每天推荐200mg。

) P! {2 J% V& N$ F貌似推荐的这款和我讲的这款含量是一样一样的

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