男士备孕需要吃什么？

kami_koh

教授你好~
我老公平时比较上火，喜欢吃冻的东西，而且是程序猿不爱做运动的。
4 m" B* D& D( w& u5 ~3 b1 v" @吃什么备孕会比较好~~~
推荐一下牌子，谢谢~~~~

michaelr

kami_koh 发表于 2017-6-14 11:38
& M2 i$ U0 L; u: F( a谢谢教授~~~现在在吃了~

注意营养哦，主要还是从膳食从摄入是最好。

kami_koh

michaelr 发表于 2017-5-17 09:18
0 p$ _* m2 W3 r5 n/ x. w+ B另外记得，还是要适度的运动和健康的饮食才能让身体调整到最佳状态，生下来的宝宝才是最健康的。
你可以准 ...

谢谢教授~~~现在在吃了~

michaelr

( s6 a4 J4 v9 }' f! l& a  z- d, U
另外记得，还是要适度的运动和健康的饮食才能让身体调整到最佳状态，生下来的宝宝才是最健康的。
, x3 q6 Q# [: A& Z$ E4 X你可以准备服用孕期综维和孕期鱼油了。
% y; i' V6 u* }* w  W
经常听身体的朋友说起三天两头跑儿童医院，排队烦死。这是基础没打好。
7 m- j, @3 w) U我庆幸的是，我是营养师，我家小孩身体棒棒的。这给父母要省多少时间和精力啊。
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michaelr

- a& o+ K$ A% q+ h/ c
如果身体一切正常，男士不用刻意去补充来提高精子活力。
当然保健品里，精氨酸，锌都能促进男性的精力。
7 A9 ~& @( M. s. a+ S4 n, r" L
可以补充个GNC男性配方综维，也含维生素B，减少上火概率。
# M& l! N" g: u8 q. M2 f如这里提到的GNC男性前列腺和生殖力配方综合维生素。

& b, O; f0 c# B/ {0 M另外额外补充番茄红素也能提高精子的活力和浓度。
可以买GNC的：GNC番茄红素 用的专利原料。
! y7 l$ H" u. f我海淘家园淘宝店暂时有货但没挂。

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