教授帮忙推荐，谢谢

悠兰

我从去年9月底至今这一年的时间里，口腔溃疡基本上就没停过，而且每天都感觉很累，现在还有些轻度的荨麻疹（个人认为算轻度的，全身皮肤只有抓的时候才会有水肿出现，偶尔气温变化会起小包，但过一会又会消失）
/ O+ }" `8 \: g6 l& _/ l/ G. {, }之前的朋友推荐安利的产品，因此现在在吃安利的蛋白质粉和B族
7 o; y- @9 _8 _7 _6 J2 o$ r不知道我现在这种情况适合哪些产品进行调节呢？
请教授帮忙推荐一下，谢谢。

michaelr

回复 1楼悠兰的帖子
' R! r* V; j( l
0 M0 M, P+ {6 a正常情况是补充维生素B族，或维生素C就可以缓解溃疡
有些人比较特殊，是缺乏维生素A造成的
8 q( M: a% H3 u; H9 `2 R% J
1 A, }$ c# A( d我觉得你先综合维生素，加B25, 加VC 500mg每天试试，平常大蒜精也能提高免疫力
& a) m# {; y: V: l6 k  @. J蛋白粉就不需要了

悠兰

B25是什么？有链接吗？
" _3 i, p! c2 \4 E综合维生素有什么推荐吗？
6 z! J5 t) G" }& G  n1 ]+ k& q: ^* j谢谢

michaelr

回复 3楼悠兰的帖子
3 V* g4 p* M+ [6 a' @
http://www.vitacost.com/jarrow-formulas-b-right-100-capsules-1
3 W) {$ o  p0 a" }综合维生素选个Vitacost Synergy Once daily也可

悠兰

http://www.vitacost.com/jarrow-formulas-b-right-100-capsules-1
) t$ d- L" ~9 a. ~% Y3 x. q& l3 `类似于B族呢
) M! m; y, }# `! ]) O# X0 p1 M8 W
我觉得你先综合维生素，加B25, 加VC 500mg每天试试，平常大蒜精也能提高免疫力
" s$ a: o' [2 \是不是这些东西就够了

michaelr

回复 5楼悠兰的帖子

' I* \* Q9 V* P+ M9 X5 W对，先吃个几周看

悠兰

还有个问题，呵呵，不好意思，新人问题比较多
7 J9 R5 y6 V) f
我看综合维生素中Capsule，Tablet有什么区别？
9 O5 E5 I# t' J+ r  u$ V是不是Capsule比Tablet要好啊

michaelr

回复 7楼悠兰的帖子
# [* }" C) [( a# [# ]
胶囊，片剂
像钙片两种形式都有，老人服用胶囊觉得方便些
+ t( a- b7 y) p
1 E5 ]2 Z1 V& V  [$ D一般是胶囊略好

悠兰

OK明白了，非常感谢教授
  G0 X6 B) Q) ^0 `9 f4 c:strong:一定要好好向你学习啊:D

悠兰

回复 6楼michaelr的帖子
  }9 T# ~+ r  ]  M2 m$ K
" }0 C' Q0 l2 W/ d$ UESTER C 500，每天一粒
8 }, t, m# m( l安利B族之前剩的，每天一片（现在吃您推荐的那款）
VT家的19.99的综维，每天一粒
8 b  }3 a! C# ]3 B' r从11月中吃的吧，口腔溃疡问题仍然存在，节前太忙，喝水少了点，节中起了好几个
* _2 R6 y% F$ B5 @7 n( g上面这些东西似乎对我效果不明显，是不是我现在的问题比较严重，到现在已经持续了一年多了，还需要再坚持一段时间才能见效呢？