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原来贴这儿:http://www.howbuyit.com/showtopic-26.aspx
1 `. G- s+ w1 T, y2 y7 m5 T第一个左旋肉碱,我刚买怎么就降这么多啊,给女性运动减肥用的,我自己也试过,打球前服用,运动时更容易出汗。当然,不运动是没效果的。一般可以和苹果醋搭配瘦身目的。' X: k; b7 K x" F7 J K4 K M8 P2 E
http://www.gnc.com/product/index.jsp?productId=3743213
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第二个值得推荐的,是Omage鱼油,含有Omega3,6,9全系列,Omega 3对心血管很有益处,Omega 6对女性生理有协调左右,Omega 9不是必需的,但对人体也有好处,我以前介绍过。+ `3 Q- Y/ W* z6 Q# c' ?( c
http://www.gnc.com/product/index.jsp?productId=3877406
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* B" n1 i( V# j6 l第三件,乙酰左旋肉碱,阿尔法硫辛酸
" E; N: S% l. c这个肉碱不像上面那个介绍的,这个有保护脑部的功能,透过血障,保护脑细胞,而且预防帕金森,以及老年人的认知衰退和阿尔茨海默氏病,加上阿尔法硫辛酸,可以抗氧化,也有保护器官膜的功效。
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# v" l& T1 }, i) }* Z. O第四件,还是三倍鱼油,这个是纯粹的Omega3产品,含有EPA/DHA,专注于心血管保健。这个值得出手,最低的25刀3瓶毕竟不常有。 F7 T g6 b; d) u% G
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第五件,DHEA,脱氢表雄酮是一种肾上腺激素。这个是18岁以下要遵医嘱限制购买的。已经是属于药物级别的保健品。 DHEA是一种至关重要的肾上腺激素,可以恢复对压力的耐受能力 2 l6 ]# Q& M3 w* y
DHEA可以被用来制造性激素,包括睾酮和雌激素,有“抗衰老”作用 8 T6 v( M# Q/ E* _9 c0 H3 ]
3 d/ S5 @6 J F x+ W9 Q# i过多DHEA也会过度刺激肾上腺,导致失眠症 " Y- J2 N0 o$ ]
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第六件推荐的,不是保健品了,呵呵
2 v( x0 {# P# p" x' ?最后的15页,16页,0 X4 t6 l7 R" h0 J( a
http://www.gnc.com/product/index.jsp?productId=3073299- T! L! M% M! X
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