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原来贴这儿:http://www.howbuyit.com/showtopic-26.aspx F/ D+ W D/ E; K, g
第一个左旋肉碱,我刚买怎么就降这么多啊,给女性运动减肥用的,我自己也试过,打球前服用,运动时更容易出汗。当然,不运动是没效果的。一般可以和苹果醋搭配瘦身目的。
1 x3 \+ P( `9 D5 z$ ]http://www.gnc.com/product/index.jsp?productId=3743213' i6 v, i+ T1 }' Z% ^
1 z& N4 v2 b1 w/ w1 _; d: N& k第二个值得推荐的,是Omage鱼油,含有Omega3,6,9全系列,Omega 3对心血管很有益处,Omega 6对女性生理有协调左右,Omega 9不是必需的,但对人体也有好处,我以前介绍过。& T4 V+ }3 e( ^) Q
http://www.gnc.com/product/index.jsp?productId=3877406
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第三件,乙酰左旋肉碱,阿尔法硫辛酸
$ G: x1 p: M3 `9 r- | X& @这个肉碱不像上面那个介绍的,这个有保护脑部的功能,透过血障,保护脑细胞,而且预防帕金森,以及老年人的认知衰退和阿尔茨海默氏病,加上阿尔法硫辛酸,可以抗氧化,也有保护器官膜的功效。
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第四件,还是三倍鱼油,这个是纯粹的Omega3产品,含有EPA/DHA,专注于心血管保健。这个值得出手,最低的25刀3瓶毕竟不常有。 ' F6 n8 s7 J5 |1 r( t
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第五件,DHEA,脱氢表雄酮是一种肾上腺激素。这个是18岁以下要遵医嘱限制购买的。已经是属于药物级别的保健品。 DHEA是一种至关重要的肾上腺激素,可以恢复对压力的耐受能力
2 I/ o3 B2 o# @8 P, m+ L$ PDHEA可以被用来制造性激素,包括睾酮和雌激素,有“抗衰老”作用 4 ~. ]+ N6 M0 Z
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过多DHEA也会过度刺激肾上腺,导致失眠症
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; Z& W% R6 |$ H& u9 G第六件推荐的,不是保健品了,呵呵
* T( q9 y2 ]0 @* R4 I最后的15页,16页,9 o) m E4 C0 l. n
http://www.gnc.com/product/index.jsp?productId=30732991 c2 ~& H: z+ r, p* t
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