身体授之于父母，无法改变，改造这个糖尿病滋生的“土壤”是不现实的，至少目前的医学做不到这一点；那只能阻断外在的条件，把糖尿病适合生长的条件都去除了（比如说管好嘴、迈开腿等），让糖尿病无法生长；同时还需要定期“巡查”（这就是常说的定期监测），及早发现糖尿病的苗头，把它扼杀在摇篮里。这样说大家就明白为什么治愈糖尿病是要讲条件的吧。
机不可失：
治愈糖尿病，合适的时机如何寻
糖尿病是一种进展性疾病，进展性的意思就是疾病是逐渐加重的，进展到中期、后期，即便是顶级医生配合顶级的医疗资源，也是无法治愈的。
早期（第一次诊断糖尿病的时候）或前期（血糖已经出现异常，但还没有达到糖尿病诊断的标准），是可能治愈糖尿病的最佳时期。所以把握时机对治愈糖尿病十分关键。
如何把握？简单地说，就是要尽早发现糖尿病的“成长轨迹”。具体如下：
满足以下任何一个或一个以上条件的成年人（大于18岁）被定义为：身体本身有容易得糖尿病的潜质，有糖尿病遗传易感性的成年人（医学上称为糖尿病高危人群）。
1. 年龄大于等于40岁。
2. 告知曾经或当前有血糖异常的存在。
3. 超重（体重指数大于等于24千克∕米2）或肥胖（体重指数大于等于28千克∕米2）或中心性肥胖（男性腰围大于等于90厘米，女性腰围大于等于85厘米）。
4. 久坐的生活方式。
5. 一级亲属中（父母、子女以及同父母兄弟姐妹）有糖尿病家族史。
6. 有巨大儿（新生儿出生体重大于等于4千克）生产史或妊娠糖尿病病史。
7. 有高血压病史。
8. 有血脂异常史。
9. 有冠心病病史。
10. 有使用激素引发糖尿病的经历。
11. 多囊卵巢综合征患者。
12. 长期使用抗精神病药物或抗抑郁药物治疗的患者。
儿童及青少年中（小于等于18岁）易患糖尿病的高度危险信号为超重或者肥胖且合并下列任何一种情况：
1. 一级或二级亲属中（祖父母、外祖父母、叔、伯、姑、姨、舅）有糖尿病病史。
2. 身体存在与胰岛素抵抗相关的情况，如黑棘皮病（颈部等处皮肤粗糙发黑，感觉像没有洗干净一般）、高血压、血脂异常、多囊卵巢综合征。
3. 母亲怀孕时有糖尿病病史或诊断为妊娠糖尿病。
对于成年糖尿病高度危险人群，应尽早进行糖尿病筛查。
筛查年龄
所有等于或大于40岁的成年人都应该进行糖尿病筛查。对于儿童及青少年的糖尿病高度危险人群，应该从10岁开始筛查。
筛查频率
首次筛查结果正常，应该至少每3年重复筛查一次。
筛查方法
空腹血糖检查简便易行，是常规筛查方法，但条件充许时，尽可能行糖耐量试验（包含空腹血糖及服糖后2小时血糖）。如发现血糖异常，就要立即行动起来，采取合适的方法，这是治愈糖尿病的最佳时机之一。
治愈糖尿病的最佳时机之二就是，当没有任何不舒服的症状，体检发现血糖升高（血糖包括空腹及饭后血糖，切不要忽略饭后血糖）；或是有口渴、喝水多、小便多、体重减轻等症状时，需要及时就诊，如被医生诊断为糖尿病，不要怀疑和抵触，这时也是治愈糖尿病的最佳时机，切不可错失良机。
措施得当：
治愈糖尿病，合适的办法有哪些
锲而不舍，金石可镂
“合理膳食、适量运动”，说简单点就是“管好嘴、迈开腿”，对于超重、肥胖的同志，减轻体重很重要。相信这些不说你也知道，就是执行起来有点困难，坚持起来有点痛苦，但是这些对于糖尿病的治疗而言很重要，也是必不可少、要坚持一辈子的做法。
降糖药物，各显神通
合适的药物，比如说二甲双胍、阿卡波糖等“传统老药”，以及二肽基肽酶-4抑制剂（如沙格列汀、西格列汀等）、胰高血糖素样肽-1类似物（如艾塞那肽、利拉鲁肽）等“降糖新贵”，这些药物各自有各自的招数和套路，各显神通，通过不同的办法，纠正在调整血糖的过程中身体出现的问题，使血糖调节在这些药物的监控下在一定程度上恢复正常。
因此在糖尿病前期或是糖尿病早期，有些患者认为吃药副作用大，自己的身体还可以抗一抗，把吃药的问题往后拖一拖，其实这就失去了药物治愈糖尿病的机会。这时应该遵照医嘱规律治疗、定期监测，就有可能获得治愈糖尿病的希望。
大胃变小胃，治愈糖尿病
手术治疗糖尿病可以说是捡了个“漏”，是个意外发现。这种手术已经有多年历史，被称为胃旁路手术，形象点说就是把胃变小，再让食物改道走个捷径（不经过十二指肠，直接由变小的胃到达空肠）。因为它有很好的减肥效果，所以用来治疗严重肥胖的患者。后来发现一些很胖的同时又有2型糖尿病的患者，手术以后不但体重减轻了，而且糖尿病也好转了。
这项手术不同于其他外科手术，阑尾炎手术把阑尾切除就好了，可这肥胖手术并不一定真正切除了糖尿病的“根”，术后健康生活方式仍然是必需的。
胰岛素，赶跑新发糖尿病
对于“新”糖尿病患者，高血糖对身体的“迫害”时间还不长、还不算严重，只要能够及时去除高血糖这个“敌人”，比如用胰岛素把血糖恢复到正常，这样被“伤害”的身体就有机会重返健康，这就是糖尿病被治愈的奥秘所在。因此“新人”从一开始就使用胰岛素，也未必就是坏事。
健康观点
特别提醒，谁说治愈糖尿病不需要控制饮食、不需要运动就能治愈，那都是骗人的。
人民卫生出版社出版《不该只有医生知道：必须说的糖尿病》田建卿、张新菊
发表于 2019-6-14 15:04:40
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