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对各类人群的保健品推荐--老年人

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 楼主| 发表于 2012-5-18 21:01:25 | 只看该作者
<b>症状:</b><br>教授,问题很多,请费心啦:)<br>1)老丈人68,前段时间知道小孩出生高兴,轻度中风,应该是脑梗引发记忆衰退,是否银杏+R硫辛酸<br>请帮忙分别建议个品牌;<br>2)老爸73,老高血压,血脂略高,还有脑梗,请帮忙建议下日常保健;<br>3)老妈75,心脏缓慢,安了起搏器,看你建议PP家辅酶Q10,你看我的选择合适麽?<br>4)亲戚中有中年男性,长期拉肚子,并且睡眠不好,请帮忙建议下日常保健;<br>5)亲戚中有中年男性,肝脏不好,看你建议水飞蓟,请帮忙建议品牌;<br><br>推荐:<br>1,&nbsp;<a href="http://www.amazon.com/gp/product/B00029F4SM/ref=as_li_ss_tl?ie=UTF8&amp;tag=michaelshome-20&amp;linkCode=as2&amp;camp=1789&amp;creative=390957&amp;creativeASIN=B00029F4SM">点击购买Nature's Way Ginkgold Max 120mg, 60 Tablets</a><img src="http://www.assoc-amazon.com/e/ir?t=michaelshome-20&amp;l=as2&amp;o=1&amp;a=B00029F4SM" width="1" height="1" border="0" alt="" style="border:none !important; margin:0px !important;"><div><br><div><a href="http://www.amazon.com/gp/product/B000F4XUWQ/ref=as_li_ss_tl?ie=UTF8&amp;tag=michaelshome-20&amp;linkCode=as2&amp;camp=1789&amp;creative=390957&amp;creativeASIN=B000F4XUWQ">点击购买Country Life R-Lipoic Acid, 100 mg, 60-Vegetarian Capsules</a><img src="http://www.assoc-amazon.com/e/ir?t=michaelshome-20&amp;l=as2&amp;o=1&amp;a=B000F4XUWQ" width="1" height="1" border="0" alt="" style="border:none !important; margin:0px !important;"></div><div><br></div><a href="http://www.vitacost.com/vitacost-nattokinase-nsk-sd" target="_blank">http://www.vitacost.com/vitacost-nattokinase-nsk-sd</a><br>2,<a href="http://www.vitacost.com/vitacost-nattokinase-nsk-sd" target="_blank">http://www.vitacost.com/vitacost-nattokinase-nsk-sd</a><br><div><a href="http://www.amazon.com/gp/product/B003BVIBK6/ref=as_li_ss_tl?ie=UTF8&amp;tag=michaelshome-20&amp;linkCode=as2&amp;camp=1789&amp;creative=390957&amp;creativeASIN=B003BVIBK6">点击购买Carlson Labs Elite Omega-3 Gems Fish Oil 1250mg, 120 Softgels</a><img src="http://www.assoc-amazon.com/e/ir?t=michaelshome-20&amp;l=as2&amp;o=1&amp;a=B003BVIBK6" width="1" height="1" border="0" alt="" style="border:none !important; margin:0px !important;"></div><div><br></div>VC每天2g:<a href="http://www.amazon.com/gp/product/B004S7KYO8/ref=as_li_ss_tl?ie=UTF8&amp;tag=michaelshome-20&amp;linkCode=as2&amp;camp=1789&amp;creative=390957&amp;creativeASIN=B004S7KYO8">点击购买TwinLab - C-1000 Caps, 1000 mg, 250 capsules</a><img src="http://www.assoc-amazon.com/e/ir?t=michaelshome-20&amp;l=as2&amp;o=1&amp;a=B004S7KYO8" width="1" height="1" border="0" alt="" style="border:none !important; margin:0px !important;"></div><div><br>饮食上少盐,少油脂<br>3,<a href="http://www.amazon.com/gp/product/B002IEIXIC/ref=as_li_ss_tl?ie=UTF8&amp;tag=michaelshome-20&amp;linkCode=as2&amp;camp=1789&amp;creative=390957&amp;creativeASIN=B002IEIXIC">点击购买Source Naturals Ubiquinol CoQh 50mg, 120 Softgels</a><img src="http://www.assoc-amazon.com/e/ir?t=michaelshome-20&amp;l=as2&amp;o=1&amp;a=B002IEIXIC" width="1" height="1" border="0" alt="" style="border:none !important; margin:0px !important;"></div><div><br>50mg开始吃,刚开始心脏会不舒服,停几天,慢慢加,后面就没问题<br>4,<a href="http://www.vitacost.com/vitacost-friendly-fiber-with-fos-probiotics" target="_blank">http://www.vitacost.com/vitacost ... with-fos-probiotics</a><br><div><a href="http://www.amazon.com/gp/product/B001EPQ43C/ref=as_li_ss_tl?ie=UTF8&amp;tag=michaelshome-20&amp;linkCode=as2&amp;camp=1789&amp;creative=390957&amp;creativeASIN=B001EPQ43C">点击购买Hyland's Calms Forte Sleep Aid, 100 Tablets (Pack of 3)</a><img src="http://www.assoc-amazon.com/e/ir?t=michaelshome-20&amp;l=as2&amp;o=1&amp;a=B001EPQ43C" width="1" height="1" border="0" alt="" style="border:none !important; margin:0px !important;"></div>&nbsp;&nbsp;,效果没**好,但安全<br>5,<a href="http://www.gnc.com/product/index.jsp?productId=4091650" target="_blank">http://www.gnc.com/product/index.jsp?productId=4091650</a><br>或<a href="http://www.amazon.com/gp/product/B0013OULVA/ref=as_li_ss_tl?ie=UTF8&amp;tag=michaelshome-20&amp;linkCode=as2&amp;camp=1789&amp;creative=390957&amp;creativeASIN=B0013OULVA">点击购买Jarrow Formulas Milk Thistle Standardized Silymarin Extract 30:1 Ratio, 150 mg per Capsule, 200 Gelatin Capsules</a><img src="http://www.assoc-amazon.com/e/ir?t=michaelshome-20&amp;l=as2&amp;o=1&amp;a=B0013OULVA" width="1" height="1" border="0" alt="" style="border:none !important; margin:0px !important;"></div><div><br></div>
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 楼主| 发表于 2012-5-18 21:06:58 | 只看该作者
症状:6 U3 y5 W+ F* t& J' H
教授你好
0 n4 s/ `7 V/ I$ ]: N) Y; E麻烦你帮我推荐下保健品,谢谢2 t7 V% L3 E6 l6 Q/ b
父亲:喜欢喝酒抽烟,有骨质增生,血压高,睡眠不好
0 o/ g9 I, \. f& h& o- |  Q想给父亲买:MIKL THISTLE用于护肝,BONE-UP用于骨质增生,日常的想买MEGAFOOD , NONI果汁,鱼油,碧萝芷,但是血压方面不晓得买什么,
- Z$ k4 ?3 z! K; A2 F% x9 z% g母亲:前两年才做了乳房囊肿手术,睡眠不好,皮肤黄,
* e# s' V6 E3 K+ G8 ?3 z5 f想给母亲买:日常的想买MEGAFOOD , NONI果汁,鱼油,碧萝芷,但是睡眠不知道买什么?
/ @" p1 J  Q! D0 v/ q
# r1 ]2 j2 l& P4 E4 {推荐:. C; R+ N* l3 n" r/ p
骨质增生要考虑鲨鱼软骨粉,当然boneUp补钙也是需要的;血压一定要戒烟戒酒,否则都是白搭,大蒜欧芹,加ubiquinol 50mg。
4 f4 l$ j7 M# w7 ]0 C" k- a睡眠可以考虑缬草助眠,虽然效果不是太强,但是草本安全
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 楼主| 发表于 2012-5-18 21:09:16 | 只看该作者
症状:
7 K- x0 s3 K) y7 ~. D你好,我是黑版主家的客服,想向您咨询点问题不知道方便否。因为最近妈妈出现了飞蚊症,想给她买点叶黄素和越橘,不知道要买分开的还是合剂就可以。另外看了您的保健品的讨论贴,想问下妈妈吃降血压降血脂的药,还吃着骨维力,再吃PP家大豆卵磷脂会有凝血作用吗,因为平时不怎么上论坛,想找的问题也比较多,又想早点买上保健品,只能找这个捷径啦,期待您的答复
" D& D6 u" r7 H, f1 j* e1 p
$ j* _+ K! o/ i" X8 _* s9 b推荐:
0 N" ^8 O8 M- i* n: a客气了6 D8 f! y. G9 h" @% {, N' Z+ P
可以先单独买叶黄素20mg,越橘160mg的产品吃几个月,有效果后再买混合的保持效果,具体可以参考:- y1 r1 `* w1 r. [: M9 t
http://www.howbuyit.com/showtopic-20.aspx, F0 d: x- p6 G  X# Y) j
同时降血压降血脂的话,可以考虑doctor's best的纳豆,好点的可以买NSK-SD的专利原料纳豆;卵磷脂你看成份表有没有维生素K,这和纳豆有冲突。
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 楼主| 发表于 2012-5-18 21:11:22 | 只看该作者
症状:: a' I; g1 t$ H4 E9 {7 {
我想问一下,老年人肩周炎,颈椎不好的话,该吃点什么保健品能改善一下呢?
9 Y% Z- g8 c# g. r8 L2 I- [# W: |% |7 K
推荐:5 J( n" ^! f* B, p8 y& d4 l
我丈人颈椎不好(以前的职业病),压迫神经,这几个月一直有补钙,加关节保健(vitacost的360),吃了2,3个月,2瓶没吃完,现在说比以前好多了
5 D, x$ p8 ?+ O6 J, G& N* @肩周炎也可以考虑维骨力之类的产品,这个没更多的经验
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 楼主| 发表于 2012-5-18 21:13:44 | 只看该作者
症状:
( k( v- K( N/ B6 B3 a2 r) z

) I' T6 T. U6 G教授你好~我妈妈之前服用的卵磷脂和鱼油控制血压不错,我想给她补充钙   不到50岁,然后给爸爸吃控制糖尿病及预防脑出血的GNC应该怎么选?
. @+ `% `  `) q' P" e! o( @2 `2 [; [/ u3 q  f
推荐:) Z* X7 H: R" h0 t4 p5 |/ M/ c( Z
补钙买Jarrow BoneUp,预防脑出血用纳豆
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发表于 2012-5-18 21:56:13 | 只看该作者
恭喜教授论坛开张:D
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 楼主| 发表于 2012-5-18 22:04:05 | 只看该作者
回复 26楼cpmei的帖子5 X  ?2 }3 _' \) J/ q
% x" l2 T% C+ H6 N( ~- h* P
呵呵,奖励一个勋章
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 楼主| 发表于 2012-5-20 13:09:13 | 只看该作者
症状:
7 k$ d+ c1 _3 z教授,请教:1 `0 I  K1 |/ f! x% I5 j
# `7 Q* q% P" f: ^2 b0 m
我父亲(70岁)的手腕关节,只能向脉门方向内弯,不能往外翻,往外翻就疼。
4 O5 l5 b5 j  j0 p' A) [( V
6 O+ w( [; q* C; Z9 |9 j拍片以后医生说是老了,软骨有磨损什么的。! B- ?( @/ k# A( e  F
吃了这种http://www.iherb.com/Osteo-Bi-Fl ... -Caplets/33142?at=0
2 Q0 v8 z+ B1 Y7 F- I7 C& B9 [5 `即:Osteo Bi-Flex, Glucosamine Chondroitin MSM, Triple Strength, 8 c, w6 H$ @( ~. j. |# Z$ H
5 _2 {* t* ?7 k2 g6 K) r
吃了一个月,父亲说没有任何缓解。我哄着他吃的时候告诉他7天有效的  U/ p% g6 V( s; t0 O- b- B

3 w# ~3 ~7 n. N; g) U" Y  s推荐:; n3 {8 U8 z8 O+ |+ {5 X, F7 |- P
我看了一下这个产品# z8 K- L( U0 p; Z- s  e" H7 P& {
这个牌子没听说但配方是很不错的) ~# ]& f8 r7 f( H/ ?0 e
除了常见的葡萄糖胺,软骨素,MSM还有VC,锰,硼,以及乳香,这些对关节消炎和润滑都很有帮助的
; q/ j! e& @; d8 ?- `7 i
; k" N- B7 W& Z' @1 i, P( z当然关节保健上,不要看包装盒上的7天有效,这是长期服用才有可能看到效果的,拿我家老人来说服用关节保健的Vitacost Flex360,到了第二瓶差不多3个多月以后,才跟我说,颈椎不好引起的手指麻木好一些了。, c$ @& K( g3 s# K$ }
' Q* {* l9 G  ^# {+ M1 T; k
而且考虑你父亲的年龄,吸收方面总会差一些的。
0 a$ G3 P5 c0 b2 z0 b可以这样,一方面增加剂量,如,2粒翻倍每天4粒,另外服用综合维生素和抗氧化剂全面补充,增强体质才好。
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 楼主| 发表于 2012-5-20 13:48:32 | 只看该作者
疑问:
, J" R' s6 P$ ?4 Y) k谢谢教授,那我再哄他继续吃几个月再看。* B4 t# Z0 q2 j! O) T9 |  u8 B/ l$ U) m

! Q- ]5 t+ g6 Y# Z4 ]( N您说的综合维生素,我买哪种好?还有抗氧化,是说“Q10+硫辛酸+葡萄籽+大蒜素”吗?
$ W0 B7 {' M: O9 W* v9 k* l8 x3 l3 O& x" W8 k9 \& l
逛论坛大概一个月,本来想买些抗氧化、补充膳食摄取不足的保健品,结果帖子看得越多,越觉得眼花缭乱,好像需要吃的品种很多。但是我看了你写的不少帖,特别是看完《更安全的服用保健品》以后,内心很是认同。国内食品安全问题已经让我们堆积的毒太多太多了,说到食品安全就生气,它影响的何止是一代人?再不遏制会演变为种族的灾难。哎,莫谈国事,无力谈。
$ n: @2 Z( k. J* x* z& A
  W( C" j- L& m8 g: R. ]解答:
7 E; C  [. y1 e7 X. M综合维生素选个含矿物质的,GNC 50+,Nature Made之类品牌都可以,技术含量不高的. q+ W7 B6 Y0 b2 Y
抗氧化剂可以GNC 300mg葡萄籽,Doctor's best的100mgR硫辛酸,或者碧萝芷100mg的
* K) t. q& j* G8 I9 T  w  T' S' U& S) i  o% k: e8 h
加上GNC三倍鱼油,Calrson Elite等,EPA有关节消炎功能,而且能心血管保健7 h8 @2 m+ G  j6 b! U1 {7 E
再买个Source Natruals的Ubiquinol 50mg服用,心脏保健
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 楼主| 发表于 2012-5-22 08:12:43 | 只看该作者
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6 p8 z5 ]' \' D: o6 a7 @5 i请教一下,婆婆抵抗力差,一变天就容易感冒,现在在给她吃symbitocs的牛初乳,感觉效果不大,如果淘保健品,有什么推荐的吗?
' k3 |0 R, D+ q  C5 B& f7 s3 i4 ^/ |! C7 y. l
还有我妈50出头,没什么大毛病,现在在吃国内的大豆异黄酮和鱼油,如果海淘,教授有什么推荐的?
; F2 E) a! S& L6 l
6 S) Z2 Z2 S& ?0 @# Q9 @推荐:7 u! T! `2 A9 ?
1,老年人可能吸收能力变弱,可以考虑多管齐下,另外服用灵芝或虫草,增强免疫力,平常含个西洋参
+ a; O* |4 s4 E; M. P9 F$ q9 F5 u2,可以考虑鱼油用亚麻籽油替代,大豆异黄酮可以继续,另外记得补钙补关节,平常喝豆浆,吃豆腐多些
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