对各类人群的保健品推荐－－中青年

michaelr

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, ?5 D/ {/ g9 o4 F
5 m' _! X1 R1 U4 X- S7 ]; Y果酱了

* T9 e- e2 B/ ]$ H0 l* c( j建议鱼油改每天多1粒，如果买其它GNC三倍鱼油也在标准上多加一粒
# ~2 E6 @7 n, a# N% [! Q& yGNC  卵磷脂 1200    2粒/天，你血脂不高的话不用服
$ [% O' c/ k; ?9 M' c4 ~; ZPP 黑樱桃吃完了，可以换Uric acid：http://astore.amazon.com/michaelshome-20/detail/B001PYZCBC
" _5 p: u4 v( N+ i8 D* K  |其它加个益生菌，提高免疫力和肠道溃疡保健：http://astore.amazon.com/michaelshome-20/detail/B000BQ8ATQ

extreme

谢谢教授啊
% T8 d7 u4 a/ K/ j家里有C家的益生菌胶囊可以吗？
, `4 A& ^- ?6 ~( t1 d1 f6 Y: y# f4 U另外，看很多人说GNC 综维含量高，能否改为 1片/天 ？ VT 银杏 吃完有无必要停用？
0 L" o5 O+ c% d9 V% N7 M5 j2 P5 ]& O9 f% c: a还有PP  Q10 也已经完了，还有必要继续吗？

michaelr

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益生菌先吃起来
( t4 C8 d! c2 d
( S$ O* L  P& X- z不必，以后换其它牌子综维和GNC轮流服用就好
6 E7 M# W* Y" Q7 A* q4 o' H银杏觉得不是太必需
辅酶找一些含的综维就好

extreme

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1 G% D# m5 W% h) n4 N( q# Q; I2 t6 M多谢！

babymmin

教授，减肥用的左旋肉碱哪个牌子的哪款好点，还有需要配合其他东西一起吃吗

michaelr

回复 505楼babymmin的帖子

一直买GNC的，个人认为技术含量不算高，其他牌子也行

michaelr

症状：
8 r1 U5 `$ Q- }2 `# y
1 X1 r& g0 N/ M% r最左边的是当时M教授推荐的GNC Ultra Potency GLA 500，说是可以改善肤质，维持荷尔蒙平衡，但我现在也不知道它到底是啥？和别的一起吃会不会有冲突，所以还没吃

% ^( F6 f: W4 S4 s( p3 B, }) A推荐：
9 }6 P: u  L" Y% p4 C
GLA是Omega6中的一种不饱和脂肪酸
+ o. w2 i+ L9 K, _6 D对一些炎症，如关节炎，缓解过敏性湿疹症状
- v/ B' N7 t6 q5 ~  U0 b6 l/ @维持健康的血小板，提高免疫力
* Y; S" s  p6 Y* h* _' _. [保持健康的皮肤，支持健康的牙龈
7 v! e; _2 k! W% F% C; D$ Q& d! X减肥后保持健康的体重
缓解经期综合症PMS
. {& N' K; F- ^/ p8 T+ f( }/ r2 k。。。
这是妇女之友啊

高温超导

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. r* g2 O! \3 \$ u* V0 n
2 f% e0 g- v) K教授有没有推荐增强免疫力的贴啊？像牛初乳，蛋白粉，蜂胶之类的区别？

michaelr

回复 508楼高温超导的帖子

你说的就有了，当然蛋白粉不算
其它紫锥菊，猫爪草，灵芝，大蒜精，维生素C都算的

高温超导

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- ^+ y: a9 C9 @9 Q2 q/ m7 S# O
& [5 \0 N9 _& ]0 @9 q8 G蛋白质粉还有：乳清蛋白、大豆蛋白、鸡蛋蛋白……太多了。怎么选？