求教教授~~

落雪

求教教授~~最近乱七八糟买了一堆的，保健品，突然间迷茫了，不知道该怎么吃了~~之前买一两种，还好吃，现在太多了~~请教授帮忙，分析一下，一天当中怎么分配服用时间，或者说哪些是没有必要服用的。多谢，多谢
我本人，31岁，除了妊娠期的高血糖外，至今未发现有什么毛病~因为最近一直有考试，所以买了银杏精华~
我买的保健品有：
* ^0 |$ w9 G- M  l, P4 S' V! S7 G300毫克葡萄籽
; H  h1 s+ \1 Z; }$ ?& A5 o胶原蛋白：https://www.gnc.com/product/index.jsp?productId=13089079
. A, g# X/ ^% f大豆异黄酮含蔓越莓
月见草油：https://www.gnc.com/product/index.jsp?productId=2133879
银杏精华：https://www.gnc.com/product/index.jsp?productId=3549430
亚麻籽油：https://www.gnc.com/product/index.jsp?productId=4276363

michaelr

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0 e# }' S4 ]6 s; _
你参考一下：http://www.howbuyit.com/showtopic-11.aspx
大豆异黄酮含蔓越莓，银杏精华，亚麻籽油不是太必要

michaelr

另外记性差，可以考虑：http://astore.amazon.com/michaelshome-20/detail/B0011DOPYW
3 U  [6 R8 K/ Z5 v' \& u既有DHA补充记忆，也有Omega6取代月见草油

落雪

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" t- l9 r0 G, n$ {6 V! y5 Y) w2 W谢谢 教授！那我不太需要的就暂停了，还有剩下的那些是要分开吃还是同一时间一起吃？

落雪

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6 z% D; r  t6 K) p3 A
谢谢教授~~购进您的推荐

michaelr

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葡萄籽我是早饭前10多分钟服用
月见草油放早饭后吧
GNC be放早饭后