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水飞蓟--保护肝脏的营养草本植物

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翻译自:http://umm.edu/health/medical/al ... amp;amp;csu=3511279, p. o; u4 y* C2 H

3 q; @% Z9 o4 {% Q% b! I' F, v4 q5 r3 |- ^! R3 G
水飞蓟概述
: `' G7 v8 c8 k5 C
奶蓟(水飞蓟)已经使用了2000多年作为草药用于各种疾病,特别是肝脏,肾脏和胆囊的问题。几个科学研究表明,牛奶蓟(尤其是被称为水飞蓟黄酮类化合物)的物质防止毒素对肝,包括某些药物如对乙酰氨基酚(泰诺),高剂量服用时可引起肝损害的。水飞蓟素具有抗氧化和抗发炎的特性,它可以帮助肝脏修复本身增长的新的细胞。
许多动物研究表明,水飞蓟可有助于保护肝脏,同样的结果在人类研究中也被发现。
酒精性肝病
水飞蓟经常被建议为酒精性肝炎和酒精性肝硬化治疗。但科学研究显示不同的结果。大多数研究表明牛奶蓟改善肝功能,提高了人肝硬化或慢性肝炎的生存概率。但在研究中(如参与者不多,并在剂量和奶蓟治疗持续时间的差异)的设计问题,因此很难得出任何实际结论。
病毒性肝炎
水飞蓟广泛应用于病毒性肝炎(尤其是丙型肝炎)的治疗。然而,研究表明不同的结果。有人发现在改善肝功能,而另一些则没有。在没有干扰素和利巴韦林治疗无反应的16例患者研究中,其中7例受试者在治疗14天后,丙型肝炎病毒的载量有了显著减少,减少到检测不到的水平。
蘑菇中毒
基于传统的使用,水飞蓟已被用作剧毒的蘑菇毒伞(毒鹅膏)的紧急解毒剂。动物研究发现,10分摄取水飞蓟提取物完全抵消了蘑菇的毒 ??副作用时。如果在24小时内,它显著降低肝损伤和死亡的风险。
癌症
早期的实验室研究也表明,水飞蓟素和水飞蓟等活性物质可能有抗癌作用。这些物质会停止癌细胞的分化和再生,缩短细胞的生存寿命,并减少供应肿瘤的血液。一些研究表明,补充水飞蓟素可有利于防晒的保护,并可能有助于降低皮肤癌的风险。但是,需要更多的研究来表明水飞蓟是否对人体(不仅在试管)有任何的影响。

$ E" S2 l1 |5 G/ K% |& c; X/ c/ X植物简介" g8 j) c; R, L! }* C
水飞蓟原产于地中海地区。它现在在世界各地发现。这个粗壮蓟通常生长在干燥,阳光充足的地方。多刺的茎枝的顶端,达到5 - 10英尺的高度。叶子是宽的,有白色斑点或静脉。奶蓟得名的乳白色汁液,来自于他们的叶子被压碎时。花是红的发紫。粒小,外皮坚硬,果实褐色,有斑点,有光泽。奶蓟蔓延很快(在世界一些地区它被认为是杂草),它成熟快,仅需不到一年的时间。
& w( X4 K; B9 ]6 L1 e; X
它是什么组成的?
; L8 h) H8 G8 A9 s
活性成分 - 即保护肝脏 - 牛奶蓟被称为水飞蓟素,从种子中提取的化学物质。水飞蓟素实际上是一组类黄酮(水飞蓟宾,silidianin和silicristin),这被认为有助于酒精和其他有毒物质修复受损的肝细胞。水飞蓟素也使新的肝脏细胞免受这些毒素一样被摧毁。它减少炎症(这就是为什么它往往对患有肝脏炎症或肝炎建议服用),是一种很强的抗氧化剂。
大部分奶蓟产品是从植物的种子做标准化制剂提取的。大多数标准化制剂,一般含有70 - 80%水飞蓟素。
2 f. z- B( I9 L
可服用的型式7 d6 ?  H/ i* m
  • 标准化的干药草胶囊(每粒含约120 - 140毫克水飞蓟素)
  • 流浸膏
  • 药酒
  • 水飞蓟素磷脂复合物" G6 F9 H0 v: r0 W
一些研究表明,水飞蓟素 - 磷脂酰胆碱复合物可以比普通的标准化奶蓟更容易被人体吸收。磷脂是细胞膜的重要元素。它有助于水飞蓟素轻松地连接到细胞膜,从而阻止毒素进入肝细胞内。那些有酒精相关性肝病的人应该避免酒精提取物。
2 Y" P5 R0 m1 p8 r6 S9 T
怎么服用
( J1 E1 C' x/ Z; O& ~! I, A
小儿科的
没有研究能孩子证明服用牛奶蓟是安全的。肝脏问题可能会很严重,应该由医生来诊断。一个孩子服用奶蓟之前应先咨询你的孩子的健康护理医生。
成年人
如果你觉得你有肝脏问题,你应该去咨询一个卫生保健专业机构。肝脏疾病可危及生命。
: l/ y* g4 j2 b" Q8 H
注意事项
6 \  F* Q: |' V
加强身体和治疗疾病而使用草药是一个经得起时间考验的方法。但是草药在与其他药材,补品,或药物相互作用下可能引发副作用。由于这些原因,你应该保健医生的监督下小心服用草药与保健品。
奶蓟通常被认为是安全的。副作用通常是轻微的,可能涉及胃部不适,腹泻等。有些人可能会碰触奶蓟的植物得到一个皮疹。
奶蓟不宜用于孕妇或哺乳期妇女。
有与内分泌相关的癌症史,包括乳腺癌,子宫癌和前列腺癌,不应服用奶蓟。
如果你对的豚草,菊花,金盏花,洋甘菊,西洋蓍草,或雏菊过敏,不要把牛奶蓟。

4 ]# {% ]7 c/ i2 z可能的相互作用3 a- T  V' m9 O( Q0 ^
如果你正在使用任何下列药物的治疗,你不应该在咨询你的健康护理机构前使用奶蓟。
  • 抗精神病药物 -包括丁酰苯类(如氟哌啶醇)和吩噻嗪类(如氯丙嗪,氟奋乃静,异丙嗪)
  • 苯妥英(苯妥英钠) -用于癫痫发作的药物
  • 氟烷 -全身麻醉过程中使用的药物
  • 避孕药或激素替代疗法% d7 M7 _4 `. V6 }+ e
奶蓟可能会干扰与下列药物,因为奶蓟和这些药物都是由同一种肝酶分解的:
  • 过敏的药物 -如非索非那定(阿莱格拉)  H/ t( I* U* K* ^$ b3 G9 G
  • 药物高胆固醇 -包括他汀类药物,如洛伐他汀(美降脂,Altocor)& u' _$ H6 P6 j+ x. f8 V
  • 抗焦虑药 -包括阿普唑仑(Xanax等),地西泮(安定),劳拉西泮(阿蒂凡)
    3 v. v3 L- o1 X4 M5 o2 ?
  • 抗血小板和抗凝药物(血液稀释剂) -包括氯吡格雷(波立维)和华法林(香豆)
    6 ]: s7 H; v6 }) S( u, F3 c2 F
  • 一些抗癌药物
    $ N) m+ N( Y$ |* ^
  • 药物分解由肝脏 -因为牛奶蓟作用于肝脏,可能会影响不少经由肝脏分解的药物。请咨询您的健康护理机构。
    ; ?4 _4 k) X; O. }1 l, ?4 @' _/ P" a& H  h1 w1 t

( _6 R1 W# z5 S4 l支持研究
' g( w, v/ G5 B2 J# f' \
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吴炜,林LC,蔡TH。水飞蓟素对药代动力学的角度来看的药物相互作用。?Ehtnopharmacol, 2009,121(2):185-93。
杰琳斯卡-Przyjemska M,Wiktorowicz K.安在对活性氧的类黄酮silydianin。保护作用的体外研究Phytother住宅。2006年2月,20(2):115-9
# L; [' p& L2 b+ [$ K
别名
水飞蓟;圣玛丽蓟
0 f! y! ^8 }" ~( |4 q
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 楼主| 发表于 2014-3-2 19:47:10 | 只看该作者
保健品里,GNC的水飞蓟提取物200mg,含80%的水飞蓟素:5 I4 P! I. _/ \  [2 ~  q
http://www.gnc.com/GNC-Herbal-Pl ... ?productId=19453146
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这个是50%的1300mg的水飞蓟:http://www.gnc.com/GNC-Herbal-Pl ... ?productId=235286262 i7 r% Q9 B; o0 {

" _8 G5 c/ O) S2 o另外Jarrow家的也不错:http://astore.amazon.com/michaelshome-20/detail/B000BY8GHE! N6 W' h4 i/ |" D- `
1 Y3 o$ c& A: T* S
http://www.gnc.com/GNC-Preventive-Nutrition-Liver-Health-Formula/product.jsp?productId=13218613
: G" Y7 n7 {& D* r+ Y8 _$ rGNC的肝脏公式,适合日常肝脏保健。
  ~7 N  \$ G' t) g* A% P8 R+ j" f  F# [: n: L
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发表于 2014-3-7 20:58:50 | 只看该作者
回复 2楼michaelr的帖子5 ?  t( C# S1 @( O
3 w$ L: K6 }. g  A6 [5 x
有重度脂肪肝的选哪种比较好啊?
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 楼主| 发表于 2014-3-7 21:03:01 | 只看该作者
回复 3楼mana4211的帖子
$ N, B( o7 ^$ m1 s) w- C0 O+ o3 I
# t* K  L; s4 ~- I7 A就200mg的吧
1 }' {' _- X1 M: J6 R9 T主要是把血脂降下来,修复肝细胞是第二位。
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发表于 2014-4-7 20:48:06 | 只看该作者
回复 4楼michaelr的帖子% X8 j" b+ I5 @6 ~9 Q

' a. O5 S8 g. Q( N) D6 _& r教授,请教一下:我朋友吃One A Day MEN HOMMES综维+GNC的水飞蓟,会有胃不舒服的感觉,不知道是啥原因?不知道你有啥建议?
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 楼主| 发表于 2014-4-7 21:22:08 | 只看该作者
上面写了 涉及胃部不适, D5 [; t) _8 K0 l6 L
先停几天水飞蓟看看,是不是它引起的
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发表于 2014-4-9 16:26:04 | 只看该作者
我有个朋友是乙肝小三阳,问下选哪种比较好呢?
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 楼主| 发表于 2014-4-9 17:06:58 | 只看该作者
回复 7楼weiyan12的帖子
- s# d6 O4 P; P6 o( H$ Z+ L% h+ \, {' K; b
http://www.howbuyit.com/showtopi ... ;postid=17118#17118
9 S0 Q$ B2 ~; i. U对肝炎,肝硬化,每天420mg的水飞蓟素能保护肝脏。
, b9 T) k3 L' e* D* B; w1 R选2楼GNC 200mg的,每天至少2,3粒
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发表于 2014-8-28 18:18:36 | 只看该作者
教授,文献里 “ 江C,阿加瓦尔R,癌症化学预防类黄酮的抗氧化剂 ”,那为啥水飞蓟不适合 有与内分泌相关的癌症史,包括乳腺癌,子宫癌和前列腺癌的人群,如果有乳腺结节或子宫肌瘤呢,能服用吗?
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 楼主| 发表于 2014-8-28 19:06:51 | 只看该作者
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  g5 f$ a2 H( J! E2 I
1 O  Q; a! o% E$ r9 i* ^注意,有写
0 a5 U  [9 C2 p, G3 b/ ]  Y% f' a. t0 Q. c4 z
有与内分泌相关的癌症史,包括乳腺癌,子宫癌和前列腺癌,不应服用奶蓟。
/ A6 J4 z0 b6 [0 Y没到癌症,最好也别吃吧. V* J( x6 m' j9 j+ M2 h% r- n
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