海淘保健品之十大减肥产品介绍

michaelr

今天参加了一位亲戚的葬礼，肠癌。逝者已去，留下的人还是以追求健康为第一目标为好。再多的金钱也换不来健康。

第七位：白芸豆提取物（Phaseolus vulgaris ，White Kidney Bean Extract）

有效性：3.5星

安全性：4星

推荐度：3.75星

     在2011年的一项系统性研究和分析中，白芸豆在减肥方面显示能轻微的减少身体脂肪，作为淀粉吸收阻断剂它能中和身体的脂肪，虽然不是直接对减肥起效。

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michaelr

总算花了一个下午，坑都填满了。

michaelr

extreme 发表于 2016-7-19 16:25
& u& ~& s8 z0 R  t教授写完整理好后最好能发个微信推送便于分享
& V. M  \; H4 X) o对这个很感兴趣的人很多

已写完成，欢迎去分享。

michaelr

欢迎大家指正。

michaelr

买了两种咖啡豆提取物，这里是晒单：http://www.howbuyit.com/thread-8053-1-1.html

nnlzb0829

谢谢教授！
我低血压~~~只能放弃排名第一的咖啡豆提取物，选择藤黄果先试一试吧。
还买了教授推荐的Healthy Origins Teavigo™ -- 150 mg - 60 Capsules，当时看中的是它对子宫肌瘤的作用，这两款可以同时吃吧？

michaelr

nnlzb0829 发表于 2016-8-26 21:41
+ Z) O1 ?2 }& \% T# {: A; c. y谢谢教授！
, H) f/ z4 g7 j% `' G1 [) i我低血压~~~只能放弃排名第一的咖啡豆提取物，选择藤黄果先试一试吧。
/ m/ I! ^5 Q9 [/ h还买了教授推荐的Healthy ...

9 M' T4 [* x3 J0 ~& a7 q; D藤黄果的主要副作用是肠胃道的不适，恶心，头痛。长期服用没有报告。
/ O" I3 [5 b- u: H
有一例报告说服用抗忧郁药品Lexapro，服用了藤黄果出现了血清素中毒。可能是藤黄果会抑制脑部血清素更新。但仅此一例，没有大规模的关联汇报。
7 K5 U5 c/ M$ E9 F
1 d3 ]! x+ B! z. Q/ I绿茶提取物中的咖啡因可能引起一些氧化酶抑制剂产生交互作用。另外对肾结石，肝脏解毒功能不良的人会有影响。
! z7 b7 a% z  D1 a$ I9 S3 l# U; @
: K. e! h, T1 G, k. L$ p; O你错开吃吧，其实两者都有减肥功能。

nnlzb0829

michaelr 发表于 2016-8-27 08:50
藤黄果的主要副作用是肠胃道的不适，恶心，头痛。长期服用没有报告。

有一例报告说服用抗忧郁药品Lexapr ...

好的，感谢教授指点。
1 Y8 w. ]: I' m% X$ `5 J我有偏头痛~~藤黄果对我~~说不定负负得正咧。 IHERB有J家的那款打折，先搞两瓶试一试。
9 U& D8 a; M! s: t绿茶的已在吃，吃完换藤黄果。

yvonne3330

不知道排名第一位的生咖啡豆提取物，吃了会不会影响睡眠？

michaelr

yvonne3330 发表于 2016-11-22 13:09
不知道排名第一位的生咖啡豆提取物，吃了会不会影响睡眠？

% a, j; g! T% F/ D目前来看，我LD吃去除咖啡因的Garden of Life的咖啡豆提取物，没影响睡眠。
0 m) h0 m! ^' t! G' V+ F) [这里有晒单：http://www.howbuyit.com/thread-8053-1-1.html