海淘保健品之十大减肥产品介绍

michaelr

今天参加了一位亲戚的葬礼，肠癌。逝者已去，留下的人还是以追求健康为第一目标为好。再多的金钱也换不来健康。


6 [  Q, r' ^: f  v2 Z

第七位：白芸豆提取物（Phaseolus vulgaris ，White Kidney Bean Extract）

有效性：3.5星

安全性：4星

推荐度：3.75星

     在2011年的一项系统性研究和分析中，白芸豆在减肥方面显示能轻微的减少身体脂肪，作为淀粉吸收阻断剂它能中和身体的脂肪，虽然不是直接对减肥起效。

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michaelr

总算花了一个下午，坑都填满了。

michaelr

extreme 发表于 2016-7-19 16:25
教授写完整理好后最好能发个微信推送便于分享
7 E, p/ j& A' t: ~4 z对这个很感兴趣的人很多

9 v% r7 v& I3 {* T2 H已写完成，欢迎去分享。

michaelr

欢迎大家指正。

michaelr

买了两种咖啡豆提取物，这里是晒单：http://www.howbuyit.com/thread-8053-1-1.html

nnlzb0829

谢谢教授！
我低血压~~~只能放弃排名第一的咖啡豆提取物，选择藤黄果先试一试吧。
% l& |# d: X2 n/ A. |& a, S还买了教授推荐的Healthy Origins Teavigo™ -- 150 mg - 60 Capsules，当时看中的是它对子宫肌瘤的作用，这两款可以同时吃吧？

michaelr

nnlzb0829 发表于 2016-8-26 21:41
  A! s( q+ t' M3 Z谢谢教授！
我低血压~~~只能放弃排名第一的咖啡豆提取物，选择藤黄果先试一试吧。
, D& f0 P; d+ q- G) ]* ?* G还买了教授推荐的Healthy ...

* Z& R* y/ d# |" d/ y- a& p藤黄果的主要副作用是肠胃道的不适，恶心，头痛。长期服用没有报告。

5 k) Z/ h5 q% K3 l8 C有一例报告说服用抗忧郁药品Lexapro，服用了藤黄果出现了血清素中毒。可能是藤黄果会抑制脑部血清素更新。但仅此一例，没有大规模的关联汇报。
- m9 }$ r% N  k; `, y
0 f0 r9 e3 z! M+ F# v, \* V绿茶提取物中的咖啡因可能引起一些氧化酶抑制剂产生交互作用。另外对肾结石，肝脏解毒功能不良的人会有影响。
8 i  ~: X# R( I' D9 K
# g3 |5 g! V- ]7 [7 F你错开吃吧，其实两者都有减肥功能。

nnlzb0829

michaelr 发表于 2016-8-27 08:50
藤黄果的主要副作用是肠胃道的不适，恶心，头痛。长期服用没有报告。

6 P& W( [- J) R0 c; l, l有一例报告说服用抗忧郁药品Lexapr ...

好的，感谢教授指点。
我有偏头痛~~藤黄果对我~~说不定负负得正咧。 IHERB有J家的那款打折，先搞两瓶试一试。
) @9 `! V, O; |" f* G* m8 H1 b9 j1 L  N% Y绿茶的已在吃，吃完换藤黄果。

yvonne3330

不知道排名第一位的生咖啡豆提取物，吃了会不会影响睡眠？

michaelr

yvonne3330 发表于 2016-11-22 13:09
- `4 x/ f+ y4 X% g不知道排名第一位的生咖啡豆提取物，吃了会不会影响睡眠？

目前来看，我LD吃去除咖啡因的Garden of Life的咖啡豆提取物，没影响睡眠。
! w8 A& j' N# J9 F4 j+ N这里有晒单：http://www.howbuyit.com/thread-8053-1-1.html