那些可替代GNC的保健品

michaelr

) V: A) h- h8 w% K5 [
        为什么要寻找可替代GNC的保健品？
/ b/ Z" Q+ y6 j  M5 ?/ |1 I3 q       今年海淘家园明显感到美国商业的萧条，耶伦是否加息，什么时候加息都要基于美国经济的情况而定。但今年海淘人也能感到美国的阵阵寒意。5月Amazon旗下的Myhabit倒闭了。9月Drugstore马上也要关闭了。美国经济真的复原了？未必。
5 Q8 B! D' }- j2 O
       大背景下，美国GNC作出了销售调整，从8月开始提高了销售价格，当然做的很隐蔽。8月以来官网基本没有像样的活动，如买一送一的活动了。另外库房竟然会发临期的产品。大家都希望这只是暂时的。但对于海淘家园Michaelr来说，价格提高的同时竟然服务态度下降。这是不可容忍的。

" Q7 ]/ z4 s8 {) K% P* u- X7 u0 `      虽然我Michaelr已经海淘了6年，在美国，新加坡GNC的实体店都办过金卡，但对于以上GNC的“堕落”也是叔叔可忍，婶婶不可忍。以我Michaelr对海淘保健品的熟悉，我开始寻找可替代GNC的保健品。以下一些对GNC经典产品的一些替代推荐。
4 m. x5 w5 V! q1 P2 [7 [0 ^
3 G1 F! b; Q9 _# M% n3 A3 X7 i
      推荐的一些原则：
' e+ r+ ?* j* p/ n" f1，配方要接近，超过原来GNC的产品；
. v9 @0 q8 A0 ^( M1 j0 s2 @9 T2，价格也要比GNC的性价比相近；
9 V; a1 {7 x8 z3，购买方便（以下推荐大多来自Amazon或iHerb，含有我的推荐）。


, g4 B' i9 E- i% M7 ]/ c第一个，GNC的超级食物绿色综维系列。

  @) j9 I, C" d; |2 NGNC的Mega综维，出来GNC超级食物系列后，配方已经变得很强大，但最近的活动太不给力。已经没法买到性价比高的产品了。所以海淘家园找到了可替代GNC超级食物的保健品。
/ N2 e% d! A% F3 L+ v1 ]  @0 d
男性综维：Nature's Way Alive Once Daily Men's Multi Ultra Potency 含有26中水果蔬菜的男性综维配方，含有菌类，消化酶，叶黄素，抗氧化等增加成分。
( j9 v' A% W- W' B; M4 D7 K- R& F' C

登录/注册后可看大图

michaelr

/ N' y! L% s- h* e6 m) R1 T7 R  }* D
, |9 J' o5 y( j) @  J- G- t更新一下：

& M( F0 {3 D; F3 b8 h一直在寻找能替代GNC三倍鱼油的产品。前面提到的Viva Labs Omega 3 Fish Oil Supplement 口碑确实不错。
Amazon提到不足，仅仅是服用后的鱼腥味。

. p3 ?+ Q7 ^5 G9 C9 S; T! C2 Z这次我再扩大范围，去寻找合适的三倍鱼油Omega3=900mg每日的鱼油产品。
2 _% I& W: O+ a' e5 P主要特点是：有涂层包装，减少鱼腥味。是天然甘油三酯型的鱼油，而不是乙酯型。颗粒有常规，较大和MINI颗粒，适合吞咽不宜的人群。
! @, y  {: G$ s5 \; `3 [
MINI颗粒的找到了。
0 D3 v) ]: i( u, R# jSpring Valley Fish Oil Mini Softgels, 645 mg per serving, 100 count
6 E- i$ O, Y# V- T% `是Walmart自营的保健品品牌，Mini颗粒，每天2粒。
每粒含有645mg的鱼油，其中Omega3含有450mg。可惜没标清楚DHA，EPA分别是多少。另外找半天没看到产品的成分表，无法确切说明这个产品就是天然甘油三酯型。


. @1 q7 F& s6 r" P4 B% i而另外一款Spring Valley Fish Oil Dietary Supplement Softgels, 1000mg, 200 count
8 f3 s9 l( g! J8 O$ O（1000mg其中含有Omega3 300mg）是标签的成分表明确写明是甘油三酯型的。
4 z2 n! c0 O6 T$ [( A

                               
登录/注册后可看大图

* h( V, T; M: M$ E2 q% d! i, C2 v
% e& [( T! _/ s0 f5 v! M4 V6 F% s如果去美亚购买可以点击下面的推荐链接：
( j" H; e- y2 c/ R+ v# mSpring Valley - Fish Oil 1290 mg, Omega-3 900 mg, Enteric Coated, 100 Mini Softgels（Amazon推荐链接）

" Z5 o# r7 n1 U9 O, {

                               
登录/注册后可看大图

0 w1 c3 r# @2 m  E: p

  l7 h6 {+ \  ~+ ^9 y; h" dSpring Valley - Fish Oil 1290 mg, Omega-3 900 mg, Enteric Coated, 100 Mini Softgels（Amazon推荐链接）

后面我找到mini款的成分表再贴上来。2016-11-14
收货了，可惜仔细看了标签，是乙酯型的，不够完美啊。
' |4 l( ^9 w" `2 ?+ `------------------------------------------------------------------------------

而常规颗粒配方足，有涂层包装，我找到的是Walgreens自营品牌的：
Finest Nutrition Fish Oil 1400mg Softgels
. f" c# l8 ^/ n, T! y. b每天1粒，每粒含有1400mg的鱼油，其中Omega3 有900mg，里面647mg的EPA，和253mg的DHA。
$ Z- [2 G6 t4 @% `: ^- e4 m$ P# b8 D而且现在买一送一活动下，单价比GNC的三倍鱼油要便宜。
/ e! \) e$ {: ~) b8 G( C
: V( H: h) |' L" z选它也是因为另外一款鱼油Finest Nutrition Fish Oil 1200 mg Dietary Supplement Softgels 在ConsumerLab评测是发现是甘油三酯型的。而产品上没有任何标示！


$ w+ O! b( O5 o希望这款1400mg的也是甘油三酯型。
( q0 w, ~" ]  ?  a
' A  [% e9 V2 n, R9 \% m5 ]" u3 |

                               
登录/注册后可看大图

看这里的海淘晒单，无法从标签看出是乙酯型还是甘油三酯型。

* j$ W1 N  ~' e$ s3 k" u, @
2 r* C5 g* ^% Q) q' b
' q3 i1 e2 x$ D2 j2 P
% c4 `- ?9 M( `' t  W/ d

& L& Q" K. f+ y2 f* w

michaelr

- s7 i* q: T; D' `4 M3 {2016-10-25 更新了GNC血压公式，血糖公式的可替代产品
4 z! w4 z7 e  k0 ]; V
  GNC的血糖公式，血压公式的替代产品
% K  K5 V4 D  Y+ F
1，  GNC的预防系列，包括GNC的血糖公式在2013年刚出来的时候，海淘家园Michaelr就觉得眼前一亮。
: @0 Y- A+ r+ Z4 f, Z
GNC Preventive Nutrition® Healthy Blood Sugar Formula
4 d, I0 u: t3 `+ _0 ^9 v. R$ g

9 s1 R* t0 u" j                               
登录/注册后可看大图

! f+ n& M+ G  O+ g8 {8 s5 r, }配方简介：
. I8 k; |7 n$ g$ R* L; ]糖尿病公式，每天3次每次1粒，饭前服用。
- D& h( Y& L0 L$ [和血糖因子配方差不多，糖尿病的可以选用。主要通过肉桂，苦瓜，豆豉提取物植物来支持健康的血糖水平，另有硫辛酸促进抗氧化，铬能维持血糖耐受度。
2 W" ^3 o8 f( M) x( @) a" f  M' V- A另有维生素B族促进血液循环，白藜芦醇促进抗氧化。

! S$ [; W% o3 @! [) q" B* N海淘家园点评：
配方齐全，植物类降糖的常见成分都有了：肉桂，苦瓜。豆豉提取物算是新近发现有血糖有帮助的成分。其他像硫辛酸和铬都能控制血糖。维生素B族（B1,B2,B6,B12）中的维生素B6, B12是糖尿病人必需的。

2 @! g5 Y. A& ~" h0 W而白藜芦醇的抗氧化和心血管保健功能这里一再谈及：
  l% h$ c8 G* p0 V4 S白藜芦醇对冠状动脉疾病患者显示有抗炎作用
1 K9 H( R" b( ?; n2 y6 L& a4 ?白藜芦醇可以改善冠心病患者的心血管指标
服用白藜芦醇和红酒能降低心血管疾病风险

& o4 F. f. }# N8 r* V9 n  F: L    在我给我妈妈老糖尿病试过5,6种控制血糖的保健品后（如单纯的铬片，肉桂粉，VT家的2,3血糖配方），一直选它作为控糖的主力。虽然除开血糖公式，还加了额外的蜂胶（提高免疫力），叶黄素（护眼），姜黄素（保护神经系统）但这个血糖公式一直没有换过。

    可惜以前GNC一直有买一送一的活动，血糖公式可以控制在$23左右一个月的成本，但目前GNC一直没活动，服用成分直线上升。所以我选了下面这款血糖控制保健品来替代它：

, @% E8 b" g. n; r0 d3 T    Jarrow家的血糖优化器：Jarrow Formulas Glucose Optimizer
    Amazon的推荐链接（Jarrow家在Amazon上一直很便宜，只是需要转运）
    iHerb上的推荐链接（iHerb上的有些产品很贵，但Jarrow家的保健品一直不错，而且满$40免费直邮到国内很方便，新用户能省$5，有时能省$10，具体可参考这里）
    海淘家园的淘宝店产品链接（其他TX买了给妈妈服用，效果反馈不错，觉得比GNC血糖公式还要好）
. f0 o$ A4 W+ B+ I7 ^* l! J

: L9 |, ]9 `" b7 d# B                               
登录/注册后可看大图

! k" }  a2 F9 u$ c* s. |
2，GNC的血压公式 GNC Preventive Nutrition® Healthy Blood Pressure
$ g9 S+ m* \, A4 U' t4 }# x& E% \7 f

                               
登录/注册后可看大图

配方简介：
. R. [! K& Q. a% z2 u* J! }高血压公式，每天3粒，饭后服用。主要是BP葡萄籽300mg，舒缓血管有降血压的效果，也含儿茶（抗菌消血栓）和中国黄芩提取物（镇静消炎），精氨酸辅助；
左旋肉碱（250mg算较高），辅酶200mg（较高）支持心血管循环；
$ [) H# L, Z- V1 |- X叶黄素，番茄红素，槲皮素增强抗氧化。
/ [' T) m' G* Z" |3 ^! k
1 L7 C+ l- p; p, a, h0 W1 H) [海淘家园点评：
类似血压公式的保健品有很多。海淘家园Michaelr分析了一下各个产品的特点，一般都是以下一些降压成分的组合：
" B2 U/ Q. }, U" f) Q

• MegaNatural® -BP™ Grape Seed Extract 葡萄籽提取物，这个很常见，在很多品牌的降压配方里有出现，就算GNC，它的领一款简化版的降压配方里也有它：GNC Preventive Nutrition® Blood Pressure Health Support。这个BP葡萄籽在多项医学研究中使用，并有实际效果的反馈，真的管用，才会被多家保健品品牌所选用。
• 辅酶，这个是常见的心脏保健成分，海淘家园Michaelr在这里有详细解说。它能增加心脏的动力，普通人50-100mg的剂量有心脏保健作用。而200mg算高剂量，能起到降压的功效。
  

       这个看到过有网上TX的一个极端例子，他服用大概300mg的辅酶，结果浑身无力，在床上躺半天才缓过来。当然，这个是极端超高剂量服用的反面例子。正常人按照标签服用是没问题的。

• 其他的一些成分，如纳豆，大蒜，欧芹，芹菜籽等成分，海淘家园Michaelr也很喜欢用来做降压使用。实际服用过大蒜欧芹对轻度高血压（收缩压在140～159毫米汞柱，舒张压在90～99毫米汞柱）服用了PP的大蒜欧芹产品后，大概几周后，觉得头晕情况得到缓解。像Kyolic 109血压配方（海淘家园淘宝店产品链接）就不错，NSK-SD专利纳豆配方加老大蒜，对血压血脂都能起到降低的作用。
  

) c  J. B  G" b% R; M0 m* ^) q      而我家老人已经经常看到收缩压160的情况算中度高血压了。服用一些保健品组合确实能看到血压下降。经常组合的几种保健品有：老年综维，Kyolicc 109大蒜纳豆，GNC的血压公式以及碧萝芷，钙镁等。具体可参考这里。没有服用药品，仅服用保健品，在1,2个月后慢慢看到效果。当然各人情况，体质不同，血压很高，有小中风的危险，还是建议先就医为好。

      现在也是遇到这个GNC产品活动减少，隐形涨价的问题。所以海淘家园Michaelr花了几天时间，分析各大品牌的血压配方保健品。发现下面这个产品是可以替代GNC的。http://www.iherb.com/Jarrow-Form ... zer-60-Tablets/4576
( f6 F" r7 f9 ~: [" w: N4 ^! J4 Y4 m   
Jarrow家的血压优化器Jarrow Formulas® Pressure Optimizer®   
2 H5 b+ l2 S( d' `     Amazon的推荐链接（Jarrow家在Amazon上一直很便宜，只是需要转运）
    iHerb上的推荐链接（满$40免费直邮到国内很方便，新用户注册省$5-10，可参考这里）
    GNC官网上的产品链接

5 @( k& @$ a. z! ~: T

" s( A; ~" j! k9 b- s                               
登录/注册后可看大图

6 |* P, P' _+ M8 m) X
产品特点如下：

• 这款产品也用了BP葡萄籽，不过没GNC血压公式多，只有一半，每天150mg的BP葡萄籽。
• 另有镁100mg这个有舒缓血管的作用。
• 专利苦瓜提取物750mg，可以影响人体内氧化一氮的生产水平，以及血管紧张素转化酶，这两者都会改善血压的调节系统。
• 芹菜籽250mg，如上所述有降压功效。
• 芝麻籽提取物50mg，其中的木酚素能抗氧化，包括了伽马生育酚和伽马三烯生育酚的回收利用。
• AmealPeptide®的专利多肽3.4mg，临床验证有保持健康血压的功能。
  3 M7 m" V; r( W" f  {: _6 R

9 U) F0 K! ~' S: B( M: z     目前我家老人保健品服用较少，后面会试试这个血压优化器。     海淘到家了，海淘家园淘宝店产品链接：Jarrow血压优化器
! H2 q. M. P/ H7 o. f5 Z( p; h



6 h' ~; P( ]5 g# C- U
+ t' k0 i7 f- \: [; q

musiczqz

关注~~~~

willyblue

关注~~~~

michaelr

willyblue 发表于 2016-9-15 10:56
. v/ \6 }; F  j$ ~' \* q关注~~~~

6 U) Q) Y' |8 u3 h大家都很关注嘛
7 U  V7 c6 Z- H) j我已经在构思最难写的鱼油部分。争取今天写出来。
0 }; {" U6 H- y* ~8 B' r
3 @, ^" b: v3 f8 u" }5 N现在正在写 - 辅酶的选择。

nnlzb0829

收藏！教授辛苦啦，感谢！
( W  T; |' k2 W, r+ F1 B5 X' u4 X还是在电脑看比在手机看方便。

michaelr

nnlzb0829 发表于 2016-9-16 16:13
收藏！教授辛苦啦，感谢！
还是在电脑看比在手机看方便。

* z8 I% I0 f1 g0 J, V5 g* z多提意见
2 e# D9 |" S, r1 Y* b1 N我写完，还要发微博，微信，真的很麻烦。

nnlzb0829

michaelr 发表于 2016-9-16 16:26
$ v2 |- N- f. S3 `多提意见
7 S/ U  B* `* E我写完，还要发微博，微信，真的很麻烦。

真是很惭愧~~虽然海淘保健品多年（家用），但对保健品的认识与研究都没有达到教授这种高度，很难有什么建设性的意见。
" j' z" ]2 t# a我是先在微信上看到~~再来论坛看详细的，就目前微信的普及程度来说~~估计它是消息传播最快的渠道了。
- x# c0 ^8 `9 p+ F+ e建议教授装个电脑版微信~~您只需要从论坛上复制粘贴过来就能发微信了~~这样会省事很多。

michaelr

nnlzb0829 发表于 2016-9-16 17:13
真是很惭愧~~虽然海淘保健品多年（家用），但对保健品的认识与研究都没有达到教授这种高度，很难有什么建 ...

首楼中间有微信二维码分享按钮的。
欢迎转发。