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来自网友的提问:抗氧化的保健品真的好多,给老人家用,逛到我都晕了,感觉不如买最基础的维C算了,Q10、OPC(葡萄籽,碧萝芷)或者硫辛酸也不知道到底有没有用,有经验的大家觉得哪一种比较好呢?9 C) X! a& ~! ~0 m, E1 v$ F
- ^0 [. m, f. A% G老年人如果有过敏,鼻炎,用葡萄籽
4 b- s) A+ r" {/ G5 l [有糖尿病,用硫辛酸或白藜芦醇
9 K/ i7 f# d% f+ i% M有前列腺炎,关节炎,用姜黄素; c8 A7 ?5 B% i. J$ F9 D
有更年期症状,用碧萝芷
1 U. {7 \' G8 g" t) ?% @什么都没有,用绿萃取之类的十全大补就好4 }* U7 F7 [! t9 f& e. N c
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另外,前列腺保健,用番茄红素
; O+ F* _* W3 M+ E眼部保健,用虾青素" ]! ~1 [" P2 P# L7 S
1 ^+ R! o; y2 Q/ Z4 M/ o) h! G# }
上面的姜黄素还有抗癌功效,如前列腺癌等, g" \/ t, J: U4 r J s
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这样,抗氧化剂一举两得,平常注意增加VC,VE的服用量,基本就全了
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