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来自网友的提问:抗氧化的保健品真的好多,给老人家用,逛到我都晕了,感觉不如买最基础的维C算了,Q10、OPC(葡萄籽,碧萝芷)或者硫辛酸也不知道到底有没有用,有经验的大家觉得哪一种比较好呢?
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2 V2 L& Y3 W1 d. X8 p老年人如果有过敏,鼻炎,用葡萄籽
8 z+ O) L; m/ q$ i: U! q5 s有糖尿病,用硫辛酸或白藜芦醇& T {% K' @' f# u" q
有前列腺炎,关节炎,用姜黄素$ k1 m, r' }3 t
有更年期症状,用碧萝芷1 j& _. Q0 }) i1 o1 {, D) d
什么都没有,用绿萃取之类的十全大补就好: n/ s9 c# }+ n3 o
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: |( R/ O# C5 f- r# `1 {! y$ Y另外,前列腺保健,用番茄红素9 Q3 o- e: h1 \$ n
眼部保健,用虾青素. w1 f, B2 x$ Z* o
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上面的姜黄素还有抗癌功效,如前列腺癌等3 h3 s2 y9 U- R$ V
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这样,抗氧化剂一举两得,平常注意增加VC,VE的服用量,基本就全了
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