不吃药，对高血压的保健品推荐和实践！

michaelr

所谓低血压，是指动脉血压的收缩压（俗称高压）低于12千帕（90毫米汞柱），舒张压（俗称低压）低于8千帕（60毫米汞柱）。血压是血液在血管内流动时对血管壁的侧压力。

明月

请教教授：
1、GNC Triple Strength Fish Oil plus Resveratrol, Softgels - 60 ea
0 w9 D, A2 R* q! N- f0 u6 XGNC鱼油软胶囊
2、GNC Herbal Plus Grape Seed Extract, 300mg, Vegetarian Capsules - 100 ea
GNC 葡萄籽
( x: N6 s: _: W7 A* B& R, T3、Earthrise Spirulina Natural 500 mg Green Superfood for Longevity, Tablets - 360 ea
Earthrise天然螺旋藻
4、Doctor's Best Best Nattokinase 270vcaps - 270 ea
( {* v& P1 c9 w3 ^Best Nattokinase纳豆

看了你的帖子给老人（60岁，女，有癌症史）买了上述四种降血压的，应该怎么服用，我不是很明白这些东西，盼指点，谢谢啦

michaelr

回复 272楼明月的帖子

# S/ N3 `3 W$ O( a- v0 G鱼油，葡萄籽早饭后吃
, R1 d- W' A3 Z0 W1 q纳豆早上10点以后两餐之间服用
螺旋藻没觉得有降压功效，看标签
5 w4 U$ L; x) a8 B
3 o& q' R& E: K看我贴，就不会买这么少

michaelr

早上问清楚了，最近VB Stress没吃，GNC VC没吃，胆碱没吃，Kyolic高血压配方只吃2粒，葡萄籽没吃
/ G0 B. q4 E1 e, U! J0 i8 U
这么多不吃造成气温回升，血压也变高，继续劝啊

xxfzhcn

支持下,具有指导意义:)

michaelr

2013年5月6日 20：14
恢复服用，虽然有点咳嗽，血压下降了
- t3 K  p( D+ f& |4 o6 L( a134/73 心跳75

michaelr

5月12日 21：26
: \7 g" @; T- D0 g' o137/68 心跳71
不错

michaelr

5月17日 19：45
3 Y' F8 P. ]3 {% u- F3 \1 W0 h134/72 心跳77控制的不错

michaelr

2013年06月05日 20：40
119/66 心跳73
- W0 J4 `, \: R/ v. p完全是理想血压了

容容

回复 16楼michaelr的帖子
! _0 W# X- l7 _/ w
( ^% c7 a& i) z请教教授，是不是鱼油、综维、纳豆、大蒜素都是上午10点左右吃最好呢？