不吃药，对高血压的保健品推荐和实践！

容容

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& O1 e$ s# ~: {; O
1 U- y6 o9 N% o9 V再次请教教授，叶黄素、辅酶、卵磷脂是不是都可以早餐后服用呢？我看了一下，我老爸早餐后要服用鱼油、VC、综维、辅酶、VE（代替纳豆）、大蒜素，老妈早餐后要服用综维、鱼油、VE、叶黄素、乙酰左旋肉碱+硫辛酸 、卵磷脂会不会一次太多了呢？另外就是我上次买的GNC的三重鱼油1500mg和含磷虾油的鱼油分别6瓶，是不是含磷虾油的更加适合高血脂患者呢？

michaelr

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2 ?5 J" O3 o7 T5 r- O! k有高血脂的话可以加卵磷脂

6 `# q1 D" u5 _7 ]* y两个鱼油都适合高血脂，不分喻亮

容容

回复 283楼michaelr的帖子
3 I% k% `' n- ]4 j- g, N9 }
  L  k+ _) e* X2 h& Z' y哦，我家老爸高血压暂时是吃的1500mg的每天早餐后、午餐后各一粒，老妈高血脂每天早餐后含磷虾油两粒，这样的剂量没问题吧？

michaelr

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' e! i9 L0 e; c3 M0 J! F9 w
没问题

michaelr

6月11日 20：15
141/69 心跳69
2 g% }* G) Z& ^: ^7 A# w0 X又高上去点了

michaelr

6月23日 12：55
122/69 心跳83
2 N4 N7 `* X. Z' V! W9 p刚吃完晚饭，保持的不错

michaelr

2013年7月3日 20：30
134/68 心跳76

michaelr

7月7日 20：48
109/63 心跳77
0 X1 _' [& S! V7 O6 V血压比我还要好，看来这个BP葡萄籽很管用

michaelr

一个佐证：不过服用的是GNC的含BP葡萄籽为主要原料的高血压配方，服用一个月的效果当然，我这个Swanson的BP葡萄籽价格比GNC便宜很多哦
5 E" S. d. ~, F/ b$ V! x5 C

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michaelr

这个BP葡萄籽大概是6月15日开始服用，这样差不多3周，看到降血压的效果了
以前是通过鱼油，钙镁，纳豆，大蒜欧芹（或德国双心大蒜），VB，VC把血压从150以上降到130多一点，这算是第一阶段；
现在的BP葡萄籽（这里：http://www.swansonvitamins.com/swanson-ultra-meganatural-bp-grapeseed-extract-300-mg-30-caps），可以再进一步从130多降低到109左右，这是第二阶段了。

& g  j0 A/ o1 D9 ]已经完美了，保持住就好！

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