不吃药，对高血压的保健品推荐和实践！

michaelr

2017.07.06 19:50
2 x0 {7 ?* |8 m1 [  s/ ^: k( Z126/64 心跳72

mygirl

要吃那么多啊，给个少点的配方呢，高血压的

michaelr

回复 22楼mygirl的帖子
2 }6 i! |4 D- C: f0 ]% K) r! k0 o
5 a6 u8 e# G# v, X2 j6 F血压是多少？

1 b1 i9 F2 S# @至少要综合维生素，钙镁，鱼油这3样，鱼油量要加大

coolboy8

项一下...

草莓

我老公33岁，遗传性高血压，今年的体检血压是140/100，平时吃喝、运动都很注意，就是总晚睡（12点之前），我刚了您贴子才发现已经是中度的了。。。

现在还不想吃药，烦请LZ指导下，，，都该吃点啥，在早中晚时间如何搭配这些保健品。。。

如果与您家人有不同款的，烦请列出链接，，，跪谢，跪谢，跪谢！！！

michaelr

回复 25楼草莓的帖子
7 Y" I6 T+ N9 N$ p% l! m
参考本帖啊鱼油和大蒜欧芹先吃起来，链接都有的
/ B5 _" H+ ^! C, q4 B: y$ }

草莓

vitacost我没买过，，，这些东西全部在gnc上解决行不

大蒜欧芹用“GNC Herbal Plus Odorless Garlic ”代替可以吗，一天的量是500，还是1000呢
http://www.drugstore.com/gnc-her ... p232861?catid=16981
3 p  \# U9 W4 @0 Y
鱼油用“GNC三重强度鱼油1500 ”代替，
1 X# e5 L1 P9 G7 e/ nhttp://www.gnc.com/product/index.jsp?productId=12643679
2 S9 t9 x1 C4 k8 b, _4 [. I& l
钙镁用“GNC Calcium Complete with Magnesium, Softgel Capsules 　”代替
6 Y7 x* @6 y& F+ L. _! nhttp://www.drugstore.com/gnc-cal ... p138396?catid=36818

' T: E# y5 |  G5 ?; O( _复合维生素用“GNC Ultra Mega® Gold Multivitamin　”代替
http://www.gnc.com/product/index.jsp?productId=3280549
$ e3 I. n2 j) I
谢谢您的指导了，谢谢，谢谢。。。。。

michaelr

回复 27楼草莓的帖子
+ `$ Z& ^  Z, K
大蒜选1000的吧
7 ?! _" B# J' p. @( l, k: v鱼油，可以
+ e% {. f0 b4 X4 i钙镁这个不算好
维生素这个不算好

草莓

谢谢大师！！！！那钙那块我也珊瑚钙，，维生素也选善存，跟您的一样啊

michaelr

回复 29楼草莓的帖子

. }( Y) ]% I7 I# h大师算不上，善存也可以Vitacost的Synergy系列