对各类人群的保健品推荐－－中青年

michaelr

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  q  ^' F7 n+ H( |7 z
7 v9 T$ c: m- D9 Y$ g你可选三倍鱼油complex款，维生素b+c
你老公选男性绿色综维，三倍鱼油植物甾醇款或三倍磷虾油，维生素c,多蔬果，喜欢肉食的，多白肉，少红肉。

michaelr

症状：
, |7 ]( z: n+ w8 h; _
教授你好。咨询保健品~我问题比较多，希望不要见怪。直接回复不方便的话可以发我邮箱。先谢谢。
, ]6 ?) `5 N% u- }1.我的情况是一年360天都在出差，偶尔通宵工作。蔬菜吃的很少，早餐自己买了高纤燕麦，水果吃的比较多。给自己买nordic naturals的鱼肝油，熬夜的时候吃。平常吃vd,每天400IU
# @. s1 Z2 _" p2.我男朋友也是出差，但男生饮食更不规律，蔬菜水果少，肉食为主。偶尔到艰苦地区出差，只能靠面包米饭充饥！给他买了nordic naturals 的vc,每天250mg，还有vd.也是熬夜就换成鱼肝油。

推荐：
  j1 ^. H' R; }0 A! r+ g. B9 P$ X
鱼肝油只是初级产品，仅维生素A,D，不如选择女性综维：http://astore.amazon.com/michaelshome-20/detail/B003UEKH92
* U) M3 B$ V  D, N$ X尽量少熬夜，对女性尤其不好，就算熬夜，记得补充维生素B+C：http://astore.amazon.com/michaelshome-20/detail/B0000531CQ
30岁以下补充100mg葡萄籽：http://astore.amazon.com/michaelshome-20/detail/B000U7QHMS
以上补充300mg葡萄籽：http://astore.amazon.com/michaelshome-20/detail/B001KYVX9C
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男性综维：http://astore.amazon.com/michaelshome-20/detail/B003UEH7CC
6 W) j4 P& I6 C$ `7 F9 p) s这里推荐的GNC超级食物最强绿色完全款：http://www.howbuyit.com/showtopi ... ;postid=23714#23714，适合喜欢肉食不吃蔬果人士。
; j% U$ l  C& f5 W% |) N以上的维生素B+C和葡萄籽；

ljxz0517

教授你好，想咨询些问题，希望你不吝赐教
% Z( V$ x  f  ]; x# d1.我有小叶增生，动过手术的，心脏有早搏不过不是很严重，记性不太好，工作也是需要长时间对着电脑，颈椎和肩周觉得很僵硬，曾经走路不小心摔倒骨裂过，感觉自己可能有点缺钙，
2.我老公不吸烟不喝酒，但是喜欢喝饮料，人虚胖，晚上盗汗挺严重，有鼻炎医院检查好像是鼻窦炎，口腔溃疡也经常有，有时候痔疮也会发作，记忆力很差，经常忘记事情，睡眠不是很好不是失眠，是质量不太好
8 c* r, F5 ]" v我和我老公都是27岁，希望您能推荐下保健品，调理调理身体

michaelr

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& [! a, J( o' F: I# d4 b$ h% l
1，骨裂看病的时候有检查是不是缺钙？先挑个女性综维，像我这里提到的两款：
, E7 m2 D4 R$ `* jhttp://www.howbuyit.com/showtopic-4779.aspx；和我一样对电脑时间特长，1年多前我也觉得应该是有了轻度肩周炎。目前已恢复。加鱼油，钙镁，平常多运动，工作时多给自己几个间断时间去透气，摔摔胳膊活动筋骨；
2，戒饮料好处多，多喝白开水或蜂蜜水。男性维生素，另外多补充个维生素B+C，鱼油含DHA补充脑部营养，也有镇静作用。日常改吃蔬果，粗纤维，粗粮为好。

vine

教授，本人脂溢性脱发，平常头发很油，有没有保健品可以推荐？或者什么处方药？

michaelr

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试试锯棕榈油

vine

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2 Z& a! V/ e: y/ B( W& Z' t
教授，锯棕榈油推荐个牌子的呗，自然之宝的怎么样？

michaelr

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* e! h. u* U9 I( Q' U7 `2 B* D也行，今天GNC我也有推荐：http://www.howbuyit.com/showtopi ... ;postid=25058#25058

vine

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4 `* o$ o: y5 ?2 e
) p, P$ c: T0 B7 I  d8 ~5 [& ^6 }教授，我刚自然之宝的看了下，有两款锯棕榈胶囊和锯棕榈复合提取物软胶囊，哪个对脱发会好点？

michaelr

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不熟，建议你买含量高点的为好